Gydymas ir terapija 2025, Sausis

OKS savipagalbos ir atsipalaidavimo būdai

OKS savipagalbos ir atsipalaidavimo būdai

Stresas yra pagrindinis OKS simptomų sukėlėjas. Perskaitykite, kaip pagerinti savipagalbos strategiją, naudodamiesi atsipalaidavimo patarimais ir šių simptomų metodais.

Kokie yra geriausi ADHD ištekliai?

Kokie yra geriausi ADHD ištekliai?

Išsamus ADHD išteklių sąrašas, kuris padės atnaujinti naujausius tyrimus ir įkvėpė gydyti ar valdyti jus ar jūsų vaiko ADHD.

7 Depresijos tyrimo dokumento temos idėjos

7 Depresijos tyrimo dokumento temos idėjos

Gaukite įvairių idėjų ir įkvėpimo temoms, apie kurias turėtumėte rašyti, atlikdami depresijos tyrimo darbą.

Ką daryti, kai tavo mylimieji nėra tau

Ką daryti, kai tavo mylimieji nėra tau

Kai sergate depresija, labai svarbu būti šalia palaikančių žmonių, tačiau ne visi turi draugų ir šeimos narių, kurie patenkina šį poreikį. Sužinokite daugiau.

Panikos priepuolis: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Panikos priepuolis: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Panikos priepuolis yra staigus intensyvus teroro, baimės ar baimės jausmas, negresiant realaus pavojaus. Sužinokite, kaip ne visos atakos yra vienodos.

Psichozė: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Psichozė: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Psichozė apima kontakto su realybe praradimą, paprastai apima kliedesius ir (arba) haliucinacijas. Sužinokite apie psichozės simptomus ir gydymo būdus.

Akatizija: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Akatizija: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Akatizija yra judėjimo sutrikimas, kurį dažnai sukelia ilgalaikis vaistų nuo psichozės vartojimas. Sužinokite daugiau apie akatiziją, įskaitant požymius ir gydymą.

Paranoja: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Paranoja: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Paranoja gali būti sergant bipoliniu sutrikimu, šizofrenija ir kitomis ligomis. Sergant bipoliniu sutrikimu, tai gali reikšti, kad išgyvenate psichozę.

Bulimija: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Bulimija: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Kokie yra bulimijos požymiai? Sužinokite daugiau apie fizinius, elgesio ir emocinius nervinės bulimijos simptomus ir apie tai, kaip padėti sau ar artimam žmogui.

Trauma: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Trauma: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Trauma yra atsakas į nerimą keliantį įvykį, dėl kurio žmogui sunku susitvarkyti. Tai gali sukelti simptomus, panašius į PTSS.

Apatija: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Apatija: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Apatija apima nepakankamą susidomėjimą, motyvaciją ir emocijas. Apatija yra dažna, tačiau ji taip pat gali būti daugybės skirtingų ligų simptomas.

Kaip prisiminti, ką skaitėte, jei turite ADHD

Kaip prisiminti, ką skaitėte, jei turite ADHD

Daugeliui žmonių, sergančių ADHD, skaitymas ir prisiminimas gali būti tikras iššūkis. Yra keletas strategijų, kurias galite išbandyti skaitydami ir prisimindami.

Darbinės atminties gerinimas, kai turite PRIDĖTI

Darbinės atminties gerinimas, kai turite PRIDĖTI

Alternatyvūs gydymo būdai, tokie kaip darbinės atminties gerinimas, gali padėti sumažinti ADD simptomus. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie darbinę atmintį ir ADHD.

OKS pavyzdžiai: įprasti OKS priverstiniai veiksmai ir manijos

OKS pavyzdžiai: įprasti OKS priverstiniai veiksmai ir manijos

Žmonėms, sergantiems obsesiniu-kompulsiniu sutrikimu (OKS), pasitaiko tam tikrų paplitusių manijų ir kompulsijų. Raskite tokio elgesio pavyzdžių ir sužinokite, kaip su jais elgiamasi.

Kaip pasirinkti sau tinkamą terapeutą

Kaip pasirinkti sau tinkamą terapeutą

Kaip išsirinkti terapeutą, su kuriuo gali būti malonu? Šios strategijos gali padėti susiaurinti savo galimybes ir išsirinkti jums tinkamiausią atitikimą.

Lytinio obsesijos gydymas OKS

Lytinio obsesijos gydymas OKS

Obsesinis-kompulsinis sutrikimas būdingas nerimą keliančioms obsesijoms, kurios gali apimti seksualines obsesijas. Sužinokite daugiau apie simptomus ir gydymą.

13 galimų priežasčių, kodėl visą laiką esi pavargęs

13 galimų priežasčių, kodėl visą laiką esi pavargęs

Jei jums trūksta energijos ir tiesiog norite visą laiką miegoti, sužinokite fizinius ir psichologinius veiksnius, kurie gali turėti įtakos jūsų simptomams.

Kaip sužinoti, kada jūsų depresija gerėja

Kaip sužinoti, kada jūsų depresija gerėja

Kai jūs gydotės nuo depresijos, kaip sužinoti, ar jūs sveikstate? Naudokite šiuos klausimus, kad įvertintumėte, ar esate kelyje į sveikimą.

Agorafobija: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Agorafobija: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Agorafobija yra psichinės sveikatos būklė, dažnai susijusi su panikos sutrikimu. Sužinokite apie diagnozę, paplitimą ir galimus gydymo būdus.

Krūtinės skausmo simptomai ir panikos sutrikimas

Krūtinės skausmo simptomai ir panikos sutrikimas

Kaip dažnai panikos sutrikimų turintiems žmonėms skauda krūtinę? Ar galite atskirti tipinį širdies ir krūtinės skausmą, susijusį su širdimi?

Suprasti savo ADHD vaiko mokymosi stilių

Suprasti savo ADHD vaiko mokymosi stilių

Kokio tipo mokymosi stilių palaiko jūsų ADD ar ADHD vaikas? Sužinojus daugiau apie mokymosi stilius, mokykla gali labai pasikeisti.

PTSS ir C-PTSS: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

PTSS ir C-PTSS: apibrėžimas, simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Kompleksinis potrauminio streso sutrikimas (C-PTSS) paprastai atsiranda dėl kompleksinės traumos vaikystėje. Sužinokite, kuo jis skiriasi nuo PTSS.

Ar depresija gali jus tikrai užmušti?

Ar depresija gali jus tikrai užmušti?

Sužinokite apie tai, kaip depresija padidina savižudybės ir kitų ligų riziką. Nors jūs negalite tiesiogiai mirti nuo depresijos, tai gali turėti rimtų padarinių.

9 dalykai, kuriuos reikia padaryti, jei jaučiatės beviltiška

9 dalykai, kuriuos reikia padaryti, jei jaučiatės beviltiška

Beviltiškumas yra siaubingas jausmas. Laimei, kad ir kaip blogai viskas atrodytų dabar, šios strategijos gali padėti.

Psichomotorinis atsilikimas sergant bipoliniu sutrikimu

Psichomotorinis atsilikimas sergant bipoliniu sutrikimu

Psichomotorinis atsilikimas arba fizinės ir protinės veiklos sulėtėjimas dažnai pasireiškia žmonėms, sergantiems bipoline depresija ir kitomis ligomis.

Ar turite normalų nerimą ar sutrikimą?

Ar turite normalų nerimą ar sutrikimą?

Daugeliui žmonių nerimas tampa problema. Perskaitykite informaciją, kad galėtumėte lengviau atskirti tai, kas laikoma normalu, nuo sutrikimo.

Agorafobija: simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Agorafobija: simptomai, bruožai, priežastys, gydymas

Agorafobija yra nuolatinė ir intensyvi atvirų erdvių baimė, dėl kurios galima išvengti nepažįstamų viešų vietų ir baimės išeiti iš namų.

Kas yra besišypsanti depresija?

Kas yra besišypsanti depresija?

Nors liūdesys yra depresijos ženklas, kai kurie žmonės labai stengiasi nuslėpti savo emocinį skausmą. Sužinokite daugiau apie besišypsančią depresiją ir jos reikšmę.

Pasienio asmenybės sutrikimas

Pasienio asmenybės sutrikimas

Nesvarbu, ar paaugliams gali būti diagnozuotas pasienio asmenybės sutrikimas, ar ne, yra labai prieštaringa. Skaitykite apie simptomus, diagnozę ir gydymą.

Štai kas gali sukelti galvos skausmą

Štai kas gali sukelti galvos skausmą

Ar jums skauda galvą, kuri, atrodo, niekada nepraeina? Štai aštuoni dalykai, kurie tai gali sukelti.