Socialinėje psichologijoje atspindėtas vertinimo procesas laikomas viena iš įtakų savivokos raidai. Šis terminas reiškia procesą, kuriame mes įsivaizduojame, kaip kiti žmonės mus mato. Daugeliu atvejų tai, kaip mes tikime, kad kiti mus suvokia, yra tai, kaip mes suvokiame save.
Mes visi sprendžiame apie žmones, daiktus ir įvykius mus supančiame pasaulyje. Mes taip pat žinome, kad kiti žmonės priima sprendimus mus. Pagalvokite, kada paskutinį kartą lankėtės vakarėlyje. Jūs tikriausiai praleidote nemažai laiko pasiruošdami, pasirinkdami drabužius, kuriuos dėvėsite, taip pat kitus savo fizinės išvaizdos aspektus. Būdamas vakarėlyje iškart supranti, kad kiti žmonės dalyvauja tavo akivaizdoje ir sprendžia ne tik apie tai, kaip tu atrodai, bet ir apie tai, kaip pristatai save, savo asmenybę ir net savo pageidavimus.
Tai buvo sociologas Charlesas H. Cooley'us, kuris savo vaizduojamojo stiklo savęs koncepcijoje pirmą kartą aprašė, kaip veikia atspindėtas vertinimo procesas. Cooley pasiūlė, kad žmogaus savęs jausmas atsirastų remiantis supratimu, kaip jį suvokia kiti. Pagal šią sampratą socialinė sąveika vaidina pagrindinį vaidmenį ugdant savęs jausmą. Psichologas Harry Stackas Sullivanas pirmasis pavartojo vertinimą atspindintį terminą savo 1953 m. Tarpasmeninė psichiatrijos teorija.
Kaip ši praktika jus veikia
Yra daugybė skirtingų veiksnių, galinčių turėti įtakos tam, kaip stipriai šis atspindėtas vertinimas gali paveikti asmens savęs vertinimą, pavyzdžiui, žmones labiau veikia žmonių, kurie laikomi labai patikimais, paskelbti sprendimai. Įsivaizduokite, kad esate trokštantis menininkas ir kad savo pirmąją galeriją parodote vietiniame universitete. Vienas iš jūsų labiausiai vertinamų mentorių pažvelgia į jūsų darbą ir pateikia švytinčią apžvalgą. Kadangi jūs matote šį asmenį kaip labai patikimą šaltinį, komplimentas turės daug daugiau svorio nei tuo atveju, jei jį pasakytų atsitiktinis svetimas žmogus iš gatvės.
Panašių įvertinimų gavimas iš įvairių šaltinių taip pat gali turėti įtakos tam, kaip stipriai individą veikia procesas. Jei sulauksite pripažinto vietos menininko, kelių meno profesorių universitete ir vietos menotyrininko komplimentų, visų šių įvertinimų suma greičiausiai turės daugiau svorio ir turės didesnę įtaką jūsų savęs sampratai.
Šeimos santykiai taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį atspindinčiam vertinimui įtakos jausmams apie save. Pavyzdžiui, vaikai, užaugę su tėvais, kurie nuolatos teikia teigiamus ir palaikančius vertinimus, užaugę labiau jaus didesnį savęs jausmą ir geresnę savivertę. Tokiais atvejais patikimumas ir toliau vaidina svarbų vaidmenį kaip vertinami šie vertinimai. Teigiamas tėvų sprendimas turės didesnį svorį nei jaunesnio brolio vertinimas.