Socialinė psichologija 2024, Gruodis
Ar buvote neteisingai apkaltintas prievarta prieš vaikus? Sužinokite, ką daryti, kaip išvalyti savo vardą ir kada kreiptis į advokatą, kad apsaugotumėte savo tėvų teises.
Jaunų mergaičių seksualizavimas gali sukelti žemą savivertę, depresiją ir kitas psichinės sveikatos problemas. Sužinokite daugiau apie šios kultūrinės problemos riziką.
Sužinokite apie vaikystės traumas ir jos padarinius, kurie gali būti ilgalaikiai, bet taip pat palengvinti palaikomosiomis intervencijomis.
Pasyvius agresyvius priekabiautojus sunku suprasti ir sunku atpažinti. Sužinokite, kaip pastebėti pasyvų agresyvų patyčias ir susitvarkyti su jų elgesiu.
Sužinokite apie aureolės efektą, kognityvinį šališkumą, kuris gali stipriai paveikti kitų susidarytus įspūdžius.
Nepaisant psichiatrijos pažangos, psichinė liga ir toliau turi didelę stigmą. Sužinokite apie socialinę ir suvokiamą stigmą.
Mirtis ir mirtis yra gyvenimo dalis, o pasirengimas susitvarkyti yra sveiko senėjimo dalis. Raskite išteklių, kurie paruoštų jus ilgalaikio gyvenimo trūkumams.
Drovumas ir socialinio nerimo sutrikimas turi panašias savybes, tačiau skiriasi sunkumu. Nors drovumas yra normalus, socialinis nerimas reikalauja gydymo.
Emocinis piktnaudžiavimas apima pastangas kontroliuoti ir manipuliuoti naudojant daugybę piktnaudžiavimo taktikų. Sužinokite, kaip nustatyti emocinę prievartą ir kovoti su ja.
Klientai neapsiriboja paauglystės metais. Jie netgi paplitę suaugusiųjų darbo vietose. Sužinokite, kodėl kliškai yra bloga žinia įmonėms.
Traukos dėsnis siūlo žmonėms pritraukti tai, į ką jie orientuojasi. Sužinokite, kaip teigiamos ir neigiamos mintys duoda atitinkamų rezultatų.
Persikelti po seksualinio priekabiavimo nėra lengva. Sužinokite, ką galite padaryti, kad apdorotumėte emocijas ir pasveiktumėte iš savo patirties.
Sužinokite, kaip atpažinti vaikus ir paauglius, turinčius socialinio nerimo sutrikimą, taip pat sužinokite, ką galite padaryti, kad padėtumėte.
Intymumas prieš izoliaciją yra šeštasis Eriko Eriksono psichosocialinės raidos teorijos etapas. Sužinokite, kas vyksta šiame etape.
Dvasingumas apima tikėjimą kažkuo, kas yra ne aš. Sužinokite daugiau apie daugybę būdų, kuriais dvasingumas gali sumažinti stresą ir pagerinti sveikatą.
Darbo stresą taip lengva parsinešti namo, kad daugelis žmonių to nesuvokia. Išmokite palikti darbinį stresą darbe ir tikrai atsipalaiduoti.
Sužinokite, kodėl atostogų stresas tapo pernelyg dažnas, ir sužinokite, kaip pašalinti atostogų stresą ir mėgautis šventėmis taip, kaip jomis norėta mėgautis.
Panikos priepuolius kartais patiria žmonės, turintys socialinio nerimo sutrikimą (BAD). Perskaitykite paaiškinimą, kas nutinka, kai ištinka panikos priepuolis.
Overgeneralizacija yra socialinio nerimo simptomas, kai vieną neigiamą patirtį pritaikote visiems išgyvenimams ir pablogina nerimą bei depresiją.
Sužinokite apie eustress, streso rūšis iš tikrųjų gali būti jums naudinga tuo, kad tai jus palaiko gyvybiškai svarbiu ir jaudina.
Nuo patyčių biure iki seksualinio priekabiavimo - kai kuriems darbo vieta gali būti mūšio laukas. Sužinokite strategijų, kaip kovoti su patyčiomis darbo vietoje ir jas nutraukti.
Socialinio nerimo sutrikimo (BAD) istorija ir tai, kaip ji tapo pripažinta būsena, yra įdomi įvykių serija. Sužinokite daugiau šioje laiko juostoje.
Pasyvus bendravimas yra neveiksmingas jausmų ir norų išreiškimo būdas, dažnai naudojamas turintiems socialinio nerimo sutrikimų.
Nekęsti savo darbo gali pakenkti jūsų psichinei ir fizinei sveikatai. Šios strategijos gali padėti jums valdyti darbo perdegimą ir stresą.
Kai kuriems žmonėms, kurie kovoja su emocinėmis ir priklausomybės problemomis, kyla klausimas, ar prievarta vaikystėje gali būti atsakinga ir ar hipnozė gali atrakinti prisiminimus.
Kalbant apie patyčias darbo vietoje, greitų problemų nėra. Tačiau yra dalykų, kuriuos galite padaryti. Sužinokite tris būdus, kaip kovoti su priekabiautoju darbo vietoje.
Daugelis studentų su stresu susiduria kolegijoje. Tai gali būti reikšmingas veiksnys baimės pirmame kurse 15.
Sužinokite apie tai, kaip teigiami teiginiai gali būti naudojami teigiamam savarankiškam pokalbiui plėtoti ir stresui palengvinti.
Optimistai patiria daugiau sveikatos ir ilgaamžiškumo, mažiau streso ir daugiau sėkmės. Šie penki paprasti žingsniai gali padėti jums tapti labiau optimistu šiandien!
Sumažinkite stresą ir padidinkite savijautą apsupdami save teigiama energija. Štai keletas veiksmingų būdų, kaip į savo gyvenimą įnešti daugiau teigiamos energijos.