Sąmoningumas ir prevencija 2025, Liepa
Sužinokite apie endogeninės ir egzogeninės depresijos skirtumus, jei šie skirtumai yra svarbūs ir ar tai paveikė gydymą.
Socialinis atsiribojimas koronaviruso pandemijos metu gali reikšti, kad terapija asmeniui pereinama prie terapijos internetu. Štai kaip tai veikia.
Gaukite patarimų, kaip atsipalaiduoti ir susikurti vidinę ramybę, kai jūsų mintys kelia įtampą ir didžiulę įtampą.
Pasaulyje plintant naujai koronaviruso (COVID-19) pandemijai, CDC rekomendavo socialinį atsiribojimą. Štai kaip apriboti neesminę socialinę sąveiką.
Sužinokite apie PTSS rodiklius tarp žmonių, nukentėjusių nuo teroristinių išpuolių Pasaulio prekybos centre ir Pentagone rugsėjo 11 d.
Ar ribinis asmenybės sutrikimas yra genetinis, ar jį lemia aplinka? Naršykite, ką naujausi tyrimai sako apie paveldimumo ir BPD santykius.
Jei esate karantine, kad išvengtumėte tokios ligos kaip koronovirusas (COVID-19), tai gali turėti įtakos jūsų psichinei sveikatai. Štai keletas būdų, kaip susitvarkyti.
Nocebo efektas atsiranda, kai žmonės patiria neigiamą šalutinį poveikį, reaguodami į fiktyvų gydymą. Nocebo reakcijos gali sukelti nemalonų šalutinį poveikį.
Trichofobija apima nuolatinę ir pernelyg didelę baimę matyti ar liesti plaukus. Nors ši būklė gali būti rimta, yra veiksmingų gydymo būdų.
Sužinokite apie arachibutirofobiją, kuri nėra žemės riešutų sviesto kaip daikto baimė, bet patirtis, kai jis prilimpa prie burnos stogo.
Sužinokite apie ryšį tarp senėjimo ir galimo asmeninio sutrikimo simptomų sumažėjimo bei apie teorijas, susijusias su šia galimybe.
Sužinokite, kodėl žmonės, sergantys PTSS, gali patirti socialinį nerimą ir kodėl PTSS ir socialinio nerimo sutrikimas (BAD) dažniausiai pasireiškia kartu.
Kalbant apie valgymo sutrikimus, geriau per daug reaguoti nei per mažai. Šie veiksmai nesukels problemų, jei jų dar nėra.
Juokimasis gali palengvinti stresą, padidinti skausmo toleranciją ir palaikyti imuninę sistemą, taip pat tarnauti keliems kitiems sveikiems tikslams.
Sužinokite apie tyrimus, kaip galima žaisti vaizdo žaidimus, siekiant palengvinti stresą, taip pat gaukite rekomenduojamų žaidimų sąrašą ir būdus, kaip juos naudoti norint sumažinti stresą.
Sužinokite apie retą fobiją, vadinamą automatofobija, arba humanoidinių figūrų baimę. Sužinokite apie jo priežastis, simptomus ir kaip jį galima veiksmingai gydyti.
Pacientams, turintiems valgymo sutrikimų, buvo suteiktas visiškai naujas iššūkis naudojant COVID-19. Tai sukuria naujų stresų ir sutrikdo gydymo planus.
Astrafobija arba griaustinio ir žaibo baimė būdinga vaikams, tačiau ja serga bet kokio amžiaus žmonės. Simptomai yra prakaitavimas, purtymas ir verkimas.
Nesvarbu, ar nedirbate neribotą laiką, ar per mažai dirbate koronaviruso pandemijos metu, šios strategijos gali padėti jums valdyti nerimą.
Nosofobija yra neracionali baimė susirgti konkrečia liga. Tai labiau būdinga studentams, kurie praleidžia laiką skaitydami apie ligas.
Dažnai pasireiškia depresijos ir nerimo simptomai. Sužinokite apie simptomus ir gydymo būdus, kai susiduriate su abiem.
Emetofobija arba vėmimo baimė yra stebėtinai dažna, nors apie tai dažnai ir nesvarstoma, ją gali sukelti įvairūs veiksniai ir ji gali prasidėti bet kuriame amžiuje.
Anatidaephobia dažnai įtraukiama į fobijų sąrašus, tačiau ar ji tikra? Sužinokite apie šios dirbtinės fobijos istoriją ir tikrovę, slypinčią ančių baimę
Socialinis atsiribojimas yra svarbus norint apriboti COVID-19 plitimą, tačiau kaip paskatinti artimuosius, kurie nėra tame pačiame puslapyje, likti namuose?
Sužinokite, kaip suprasti mūsų kūno natūralų atsaką į grėsmę ir pavojų, vadinamą kova ar skrydžio reakcija, gali padėti mums geriau suprasti PTSS.
Šiame išsamiame sąraše pateikiami ištekliai, padėsiantys palaikyti ryšį su psichinės sveikatos ir priklausomybės palaikymo tarnyba bei paslaugomis per COVID-19 pandemiją.
Nustatyti, ar galite sirgti OKS, ženklus, kuriais galite pasukti spirale, ir veiksmingus būdus pažaboti tendencijas net pandemijos metu.
Kiekviena karta į pasaulio įvykius reaguoja skirtingai, įskaitant COVID-19 pandemiją. Sužinokite, kaip kovoja bumas, X genas, tūkstantmečiai ir Z genas.
Veiksmingos strategijos pradedantiesiems romantiškiems ryšiams palaikyti, net kai esate fiziškai atskirti.
COVID-19 sukelta baimė ir sukrėtimas didina piktnaudžiavimą visame pasaulyje. Sužinokite, kaip nukentėjo aukos ir ką jie gali padaryti, kad išliktų saugūs.