11 PRIDĖTI elgesį, kuris gali pakenkti jūsų santuokai

Turinys:

Anonim

Yra atvejų, kai suaugusiam žmogui ADD ar ADHD diagnozuojama tik diagnozavus jų vaiką. Šiais atvejais dažnai po vaiko diagnozės lemputės užgęsta sutuoktinio galvoje, nes elgesys, kuris žaloja ir sabotuoja jų santuoką, yra pripažįstami dėmesio trūkumo / hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD) simptomais, o ne rūpinimosi ar motyvacijos trūkumu. .

Net ir turint tai supratimą, ADHD buvimas santuokoje gali sukelti nesveiką reakciją, taip pat jausmą, kad esate priblokštas ir susierzinęs. Jei sutuoktinis, turintis ADHD, neigia arba naudoja diagnozę kaip pateisinimą tęsti žalingą elgesį, tai gali varyk savo sutuoktinį į protą.

Ekspertai teigia, kad daugelis dėmesio sutrikimų turinčių suaugusiųjų kovoja namuose, kur jų polinkis blaškytis yra nuolatinis konfliktų šaltinis. Kai kurie tyrimai rodo, kad šie suaugusieji yra dvigubai labiau linkę išsiskirti; kitame tyrime nustatyta, kad 60% santuokų, kuriose vienas sutuoktinis turėjo sutrikimų, patyrė didelį nerimą.

ADD / ADHD elgesio poveikis

Kai kurie tipiški ADD / ADHD elgesiai gali turėti žalingą poveikį santuokai, įskaitant šiuos dalykus.

Neatsakingumas ir tolesnio stebėjimo trūkumas

Kalbant apie namų ruošos darbus, jūsų sutuoktinis gali atrodyti neorganizuotas ir neatidus namų priežiūrai. Tačiau nesėkmė vykdant darbus dažnai yra antrinė dėl neatidumo, o ne dėl blogos valios ar sąmoningo bandymo išvengti dalijimosi namų ūkio darbu.

Pertraukimai

Jūsų sutuoktinis labai pertraukia jus ir kitus tiek, kad pagalvotumėte, kokia prasmė bandant užmegzti pokalbį, ir jums gėda dėl akivaizdaus grubumo savo draugų ir šeimos narių atžvilgiu.

Išsiblaškymas

Kai jūsų sutuoktinis yra neatidus, lengvai išsiblaškęs ar impulsyvus, jaučiate, kad lipate ant sienos ir dingstate.

Nagingas

Jūs nemėgstate savęs graužti, bet nežinote, ką dar daryti, kad jūsų neorganizuotas sutuoktinis ką nors baigtų, ar ką nors atidėtų, ar pažadus įvykdytų ir t.

Financinės problemos

Jūsų finansinė padėtis yra nesaugi, nes sutuoktinis nesugeba tvarkyti pinigų, per daug išleidžia, pamiršta sumokėti sąskaitas, negali išlaikyti darbo ir (arba) nekalbės apie jus su pinigais.

Tėvų vaidmens atlikimas

Dažnai jaučiatės labiau kaip tėvas, nei lygus partneris savo sutuoktiniui. Pamirštate užmaršiam sutuoktiniui apie vaistų vartojimą, susitikimų susitikimus, gimtadienių prisiminimus, projektų užbaigimą ir kt.

Žemos lyties santuoka

Jūsų seksualiniai santykiai yra mažesni, nei to norėtumėte.

Sunkumai priimant sprendimus

Priimti sprendimus ar kalbėti apie sunkias problemas su sutuoktiniu yra beveik neįmanoma.

Būti ignoruojamam

Kai jūsų sutuoktinis traukiasi į kompiuterinį žaidimą ar kitą projektą, galite jaustis ignoruojamas arba pagalvoti, kad jūsų santuoka yra įsibėgėjusi, tačiau sutuoktinis jūsų santuokos nemato vienodai.

Neramumas

Pasivaikščiojimas kiaušinių lukštais aplink sutuoktinį yra vienintelis būdas išsaugoti ramybę savo santuokoje.

Nors tai ne visi veiksmai ir elgesys, susiję su ADHD, galintys pakenkti santuokai, tai yra klasikiniai pavyzdžiai. Nors jūsų elgesys gali būti užginčytas dėl tokio elgesio, tinkamai diagnozavus, gydant ir pasiryžus abiem nusiteikti kurti teigiamas įveikimo strategijas, jūs galite turėti sėkmingą ir džiaugsmingą santuoką.

Knygų rekomendacijos

Jei aukščiau pateiktas aprašymas skamba kaip jūsų santykiai, jums gali būti naudinga perskaityti temą. Štai keletas knygų rekomendacijų:

  • Vedęs išsiblaškymą (2010 m.) Edwardas M. Hallowellas, MD, Sue George'as Hallowellas, LICSW, ir Melisa Orlov
  • ADHD poveikis santuokai (2010) Melissa Orlov
  • Ar tai tu, aš ar suaugęs A.D.D. Važiavimo kalneliais sustabdymas, kai jūsų mylimas žmogus turi dėmesio trūkumo sutrikimą (2008) autorė Gina Pera