Priklausomybė 2025, Liepa

Kaip malonus veiklos planavimas sumažina depresiją

Kaip malonus veiklos planavimas sumažina depresiją

Dėl depresijos sunku daryti linksmus, prasmingus dalykus. Bet kuo mažiau darai, tuo blogiau jautiesi. Veiklos planavimas pertraukia tą ciklą.

Liūdesys dėl atostogų

Liūdesys dėl atostogų

Jei netekote mylimojo, pirmosios atostogos be jų gali būti skausmingas priminimas to, kurio jau nebėra su jumis. Štai ką galite padaryti.

Lamictal abstinencijos simptomai esant bipoliniam sutrikimui

Lamictal abstinencijos simptomai esant bipoliniam sutrikimui

Kai kurie žmonės, staiga nutraukę vaisto „Lamictal“ vartojimą dėl bipolinio sutrikimo, skundžiasi rimtais abstinencijos simptomais. Tai gali padėti palaipsniui mažėjantis planas.

Ar CBD gali padėti sergant depresija?

Ar CBD gali padėti sergant depresija?

Kanabidiolis (CBD) yra kanapių junginys, sukėlęs susidomėjimą palengvinant depresijos simptomus. Sužinokite, kaip jis naudojamas ir ar jis veikia.

Hipnozės naudojimas PTSS gydymui

Hipnozės naudojimas PTSS gydymui

Daugybė psichinės sveikatos specialistų patvirtina, kad hipnozę pavyko gydyti gydant trauminio poveikio pasekmes, įskaitant PTSS. Sužinokite daugiau.

Patarimai, kaip sumažinti antidepresantų nutraukimo simptomus

Patarimai, kaip sumažinti antidepresantų nutraukimo simptomus

Štai keletas būdų, kaip išvengti nemalonių abstinencijos simptomų, kurie gali pasireikšti nutraukus antidepresantų vartojimą, arba juos sušvelninti.

Ar savipagalba gali padėti mano valgymo sutrikimams?

Ar savipagalba gali padėti mano valgymo sutrikimams?

Jei turite nervinę bulimiją, persivalgymo sutrikimus ar panašius sutrikimus, savipagalba gali būti naudinga ir ekonomiška.

Omega-3 žuvų aliejai, skirti gydyti bipolinius sutrikimus

Omega-3 žuvų aliejai, skirti gydyti bipolinius sutrikimus

Įžvalgos iš asmeninės patirties naudojant Omega-3 riebalų rūgštis, esančias žuvų taukuose ir linų sėmenų aliejuje, kaip bipolinio sutrikimo gydymą.

Kaip elgtis su stresu susijusia nemiga

Kaip elgtis su stresu susijusia nemiga

Sužinokite apie neigiamą su stresu susijusios nemigos poveikį ir gaukite naudingų patarimų, ką galite padaryti.

Kaip elgtis su stresu susijusiose psichosomatinėse ligose

Kaip elgtis su stresu susijusiose psichosomatinėse ligose

Sužinokite, kaip efektyviau kovoti su stresu, galite sumažinti psichosomatinių ligų ir mediciniškai nepaaiškinamų simptomų riziką.

Kai stresas iš tikrųjų naudingas jums

Kai stresas iš tikrųjų naudingas jums

Ne visas stresas kenkia tau; daugybė streso rūšių yra laikomos geru stresu tuo, kad turi keletą jums naudingų aspektų.

Kaip valdyti pyktį ir stresą

Kaip valdyti pyktį ir stresą

Pyktis ir stresas gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Svarbu rasti sveikų būdų, kaip įveikti šias emocijas.

Kognityvinė-elgesio terapija depresijai ir nerimui

Kognityvinė-elgesio terapija depresijai ir nerimui

Sužinokite apie kognityvinę-elgesio terapiją (CBT), kuri moksliškai įrodyta, kad yra labai veiksminga gydant depresiją ir nerimą.

Minčių sustabdymas ir įkyrių minčių valdymas

Minčių sustabdymas ir įkyrių minčių valdymas

Nors sustabdymas naudojamas sustabdyti mintis lenktyniauti ar įkyriai jaudintis. Tai būdinga kognityvinei elgesio terapijai grįstuose gydymo planuose.

Krizių konsultavimas, kaip įveikti traumą

Krizių konsultavimas, kaip įveikti traumą

Sužinokite, kaip krizių konsultavimas gali vaidinti svarbų vaidmenį padedant žmonėms susidoroti su įvairiais trauminiais įvykiais ir ugdyti įveikos įgūdžius.

Svorio metimo vaistų pavojai „Belviq“ ir „Qsymia“

Svorio metimo vaistų pavojai „Belviq“ ir „Qsymia“

Žmonėms, priaugusiems svorio dėl psichiatrinių vaistų, „Belviq“ ir „Qsymia“ gali atrodyti patrauklūs, tačiau pirmiausia žino šias svarbias atsargumo priemones.

Ką reikia žinoti apie gydomąjį gydymą

Ką reikia žinoti apie gydomąjį gydymą

Sėkmingas psichinės sveikatos gydymo planas priklauso nuo jūsų įsipareigojimo siekti tikslų ir gero terapinio ryšio su savo terapeutu.

Terapinis vaidmuo gydant fobiją

Terapinis vaidmuo gydant fobiją

Terapinis vaidmenų žaidimas yra technika, leidžianti fobiją turinčiam asmeniui praktikuoti naują elgesį. Jis naudojamas psichinės sveikatos sutrikimams gydyti.

Papildomos psichinės įtampos sukūrimas savabotāžu

Papildomos psichinės įtampos sukūrimas savabotāžu

Ar esate savibotažo auka? Kartais mes šaudome sau į koją, reaguodami į stresą būdais, kurie sukelia dar daugiau streso.

Celexa (citalopramas) ir svorio augimas

Celexa (citalopramas) ir svorio augimas

Ekspertai nėra tikri, kodėl žmonės, vartodami Celexa (citalopramą), priauga svarų, tačiau yra būdų, kaip kovoti su SSRI antidepresantų sukeltu svorio padidėjimu.

Prozac nutraukimas: simptomai, laiko juosta ir gydymas

Prozac nutraukimas: simptomai, laiko juosta ir gydymas

Pašalinti iš „Prozac“ ne visada lengva, todėl čia yra viskas, ką reikia žinoti apie abstinencijos simptomus, laiko juostą ir kaip gauti pagalbos.

Jonažolė: nauda, ​​šalutinis poveikis, dozavimas ir sąveika

Jonažolė: nauda, ​​šalutinis poveikis, dozavimas ir sąveika

Sužinokite apie jonažolės, žolės, turinčios ilgą istoriją, naudojimą tokioms ligoms kaip depresija, naudą sveikatai ir galimą šalutinį poveikį.

Seroquel (kvetiapinas) šalutinis poveikis

Seroquel (kvetiapinas) šalutinis poveikis

Žmonės, vartojantys generinį kvetiapiną arba prekės ženklo antipsichozinius vaistus „Seroquel“, turi žinoti galimą šalutinį poveikį.

Psichiatrinės tarnybos šunys, sergantys bipoliniu sutrikimu

Psichiatrinės tarnybos šunys, sergantys bipoliniu sutrikimu

Psichiatrinis tarnybinis šuo gali atlikti įvairias užduotis tiems, kurie serga bipoliniu sutrikimu, kad padėtų įveikti būklės keliamus iššūkius.

Ličio šalutinis poveikis, toksiškumas ir stebėjimo testai

Ličio šalutinis poveikis, toksiškumas ir stebėjimo testai

Sužinokite apie trumpalaikį ir ilgalaikį ličio poveikį, taip pat apie ličio toksiškumo riziką ir tai, kodėl gydymo metu reikia atlikti kraujo tyrimus.

Bipolinio sutrikimo nuotaikos stabilizatoriai

Bipolinio sutrikimo nuotaikos stabilizatoriai

Jei turite bipolinį sutrikimą, greičiausiai jums bus paskirti nuotaikos stabilizatoriai. Šie vaistai gydo manijos, hipomanijos ir depresijos simptomus.

Kogentinas (benztropinas) vartojamas sergant bipoliniu sutrikimu

Kogentinas (benztropinas) vartojamas sergant bipoliniu sutrikimu

Sužinokite apie Cogentiną (benztropiną), vaistą, kartais vartojamą žmonėms, turintiems bipolinį sutrikimą, gydant vaistų sukeltą parkinsonizmą vartojant bipolinius vaistus.

Atpažįstant „Zoloft“ perdozavimo simptomus

Atpažįstant „Zoloft“ perdozavimo simptomus

Perdozavus „Zoloft“ (sertralino), žmonės gali paveikti skirtingai, todėl gerai žinoti visus galimus simptomus ir kaip prireikus gauti pagalbą.

Effexor pasitraukimas: simptomai, laiko juosta ir gydymas

Effexor pasitraukimas: simptomai, laiko juosta ir gydymas

Ne visada lengva atsisakyti „Effexor“ (venlafaksino), todėl čia yra viskas, ką reikia žinoti apie abstinencijos simptomus, laiko juostą ir kaip gauti pagalbos.

D-cikloserinas kaip perspektyvus fobijos gydymas

D-cikloserinas kaip perspektyvus fobijos gydymas

Perskaitykite, kaip vaistas nuo tuberkuliozės D-cikloserinas kartu su poveikio terapija žadėjo gydant fobijas ir nerimo sutrikimus.