Santykiai 2025, Sausis
Ne visos socialinės paramos rūšys yra vienodos; skirtingos socialinės paramos rūšys atlieka skirtingas funkcijas, o kai kurios iš tikrųjų gali sukelti daugiau streso.
Jei svarstote apie išsiskyrimą ar skyrybas, prieš išvykdami turite apgalvoti keletą svarbių klausimų.
Kas turi galią santykiuose? Sužinokite, kaip asmuo nusprendžia atsisakyti sutikimo ar bendradarbiavimo ir kaip turėtų būti dalijamasi valdžia.
Keletas ekspertų pasvarsto, ar po santuokos gali būti naudojamasi siekiant atkurti pasitikėjimą savo santuoka po neištikimybės.
Tyrimai rodo, kad tūkstantmečiai vilkina santuoką arba nusprendžia iš viso nevesti. Sužinokite jų priežastis.
Sužinokite, kodėl poros turėtų kalbėti apie jausmus, kad sukurtų gilų artumo lygį, kurio reikia norint nueiti per atstumą jų santykiuose.
Agresyvumas santykiuose gali sukelti didelę įtampą. Sužinokite patarimų, kaip valdyti agresyvų bendravimą savyje ir kituose.
Tyrimai rodo, kad socialinė parama yra galinga streso malšinimo priemonė. Kiek santykiai yra svarbūs ir kaip galite ugdyti socialinę paramą?
Apžvalga, ką reiškia bendro pobūdžio priklausomybė, kokie yra bendrosios priklausomybės požymiai ir kaip sumažinti bendro pobūdžio priklausomybę.
Socialinė parama iš draugystės gali turėti didelių streso valdymo privalumų. Sužinokite, kaip sustiprinti savo santykius gerais klausymo įgūdžiais.
Gaukite komunikacijos eksperto ir streso valdymo eksperto patarimų dėl šeimos konfliktų sprendimo, kaip sumažinti stresą.
Štai ką turite žinoti, kad sukurtumėte viena kitą palaikančią, sveiką draugystę, kuri suteiks jums galimybę augti ir palengvinti stresą.
Atmintinė pažintis reiškia artėjimą prie pažinties tikslingo ir sąmoningo proto būsenos. Sužinokite, kaip galite būti dėmesingesni ir rinktis protingus pasimatymus.
Kai sutuoktinis jūsų neklausys ir neišgarsins, tikriausiai jaučiatės ignoruojami, pikti, nusivylę ir įskaudinti. Ką galite padaryti ir ko neturėtumėte?
Skundimasis dėl vienas kito elgesio yra įprastas bet kokiuose ilgalaikiuose santykiuose. Yra būdas veiksmingai pareikšti skundus, kad būtumėte išklausyti.
Dr. Sue Johnsonas paaiškino, kad sveiki santykiai susideda iš trijų pagrindinių veiksnių. Štai jūsų santykių gerinimo planas.
Štai kaip sužinoti, ar jūsų santuoka gali būti skyrybų link.
Vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti savo santykiams, yra kuo dažniau pratinti šias paprastas frazes, kad jus abu pamiltų.
Kai draugas išgyvena stresinę krizę, gali būti sunku žinoti, ką daryti. Vadovaujantis patarimais, pradedant terapija ir baigiant klausymu, galima sumažinti stresą.
Pažintys su intravertu gali būti gluminantys, tačiau tinkamai įžvalgę jūsų santykiai gali būti sėkmingi. Išmokite pažinties su intravertu ypatumų.
Jei norite sustiprinti savo santykius, pateikiame septynis netikėtus būdus, kaip pagerinti jūsų santykius.
Tyrėjai vis dar ne iki galo supranta, kaip pornografijos naudojimas keičia seksualinį elgesį, tačiau yra įrodymų, kad tai didina seksualinę agresiją.
Sužinokite, kas yra vaiduoklis, kai kalbama apie pasimatymus ir kitus santykius, kodėl tai tapo tokia įprasta ir kaip elgtis, kai kas nors kitas ignoruoja.
Laiminga santuoka gali būti puikus buferis nuo streso, o nelaiminga - pagrindinė priežastis. Sužinokite apie laimingos santuokos ingredientus.
Socialinė parama gali būti labai veiksminga streso priemonė, tačiau kartais tai gali atsiliepti. Štai kas veikia socialinę paramą ir kas tik kelia daugiau streso.
Socialinis palyginimas nėra naujiena, tačiau socialinė žiniasklaida skatina ante. Štai kaip nutraukti kerą ir sustabdyti socialinės žiniasklaidos socialinio palyginimo stresą.
Socialinės paramos tyrimai parodė, kad palaikanti draugystė gali suteikti emocinę pagalbą įtemptais laikais ir netgi pagerinti mūsų sveikatą.
Naujas elgesys ir staigus įpročių pasikeitimas gali reikšti neištikimybę. Sužinokite apie apgaulingo sutuoktinio požymius.
Nesvarbu, ar klajojanti akis yra normali, ar ne, tai ne tai, kaip jaustis. Yra būdų, kaip išsakyti savo susirūpinimą, jei jų turite.
Sužinokite, kaip įveikti šoką, kai jūsų partneris buvo neištikimas ir kaip nuspręsti, ar santuoką galima išgelbėti.