Kūno hormonai veikia kartu gerai suderintoje ir sudėtingoje sistemoje, kad išlaikytume mus sveikus ir veikiančius. Alkoholis gali sutrikdyti hormonų sistemos veikimą ir sukelti rimtų medicininių pasekmių.
Alkoholio poveikis hormonams
Hormonai veikia kaip cheminiai pasiuntiniai, kontroliuojantys ir koordinuojantys kūno audinių ir organų funkcijas. Kai hormonų sistema veikia tinkamai, tikslus hormono kiekis išsiskiria tiksliai tinkamu laiku, o kūno audiniai tiksliai reaguoja į tuos pranešimus.
Geriant alkoholį, gali sutrikti liaukų, išskiriančių hormonus, funkcijos ir audinių, į kuriuos nukreipti hormonai, funkcijos, o tai gali sukelti medicininių problemų. Kai alkoholis pablogina hormonų sistemos gebėjimą tinkamai veikti, tai gali sutrikdyti šias pagrindines kūno funkcijas:
- Augimas ir plėtra
- Kraujospūdžio ir kaulų masės palaikymas
- Energijos gamyba, panaudojimas ir kaupimas
- Reprodukcija
Tyrimai su laboratoriniais gyvūnais taip pat atskleidė, kad alkoholio poveikis hormonų takams gali turėti įtakos alkoholio ieškančiam elgesiui. Mokslininkai mano, kad alkoholio ieškantį elgesį iš dalies reguliuoja hipotalamo hipofizės antinksčių ašis.
Trikdydamas hormonų sistemą, alkoholis gali paveikti cukraus kiekį kraujyje, sutrikdyti reprodukcines funkcijas, sutrikdyti kalcio apykaitą ir kaulų struktūrą, paveikti alkį ir virškinimą bei padidinti osteoporozės riziką.
Cukraus kiekis kraujyje
Pagrindinis visų kūno audinių energijos šaltinis yra cukraus gliukozė. Kūnas gliukozę gauna iš maisto, iš organizmo sintezės ir suskaidydamas glikogeną, kuris kaupiasi kepenyse.
Kūno cukraus kiekį kraujyje kontroliuoja kasos išskiriami hormonai - insulinas ir gliukagonas. Jie kartu palaiko pastovią gliukozės koncentraciją kraujyje. Insulinas mažina gliukozės kiekį, o gliukagonas - ją.
Kiti antinksčių ir hipofizės hormonai palaiko gliukagono funkciją, kad įsitikintų, jog organizmo gliukozės lygis nesumažėja pakankamai žemai, kad sukeltų alpulį, išnykimą ar net smegenų pažeidimą.
Alkoholis trikdo visus tris gliukozės šaltinius ir hormonus, reguliuojančius gliukozės kiekį. Yra daugybė būdų, kaip alkoholio vartojimas veikia organizmo gliukozės kiekį. Alkoholis yra žinomas:
- Padidėjusi insulino sekrecija, sukelianti laikiną hipoglikemiją.
- Slopinkite gliukozės gamybą, kol alkoholis yra metabolizuojamas.
- Vartojant gausiai, sutrinka hormoninis atsakas į hipoglikemiją.
- Apribokite gliukozės kiekį, tinkamai nevalgydami gerdami.
Lėtinis gausus gėrimas gali padidinti gliukozės kiekį organizme. 2015 m. Paskelbtoje apžvalgoje teigiama, kad lėtinis gausus gėrimas gali sukelti gliukozės netoleravimą sveikiems žmonėms. Tai taip pat gali:
- Pakeiskite vaistų nuo diabeto veiksmingumą.
- Alkoholikams sukelti hipoglikeminius ir hiperglikeminius epizodus.
- Padidinkite gliukagono ir kitų hormonų, didinančių gliukozės kiekį, sekreciją.
- Mažesnis diabetu sergančių alkoholikų išgyvenamumas.
- Sumažinkite organizmo jautrumą insulinui.
Reprodukcinės funkcijos
Organizme yra daugybė hormonų, reguliuojančių reprodukcinę sistemą. Du pagrindiniai hormonai - androgenai (testosteronas) ir estrogenai (estradiolis) - sintetinami sėklidėse ir kiaušidėse. Šie hormonai veikia įvairias reprodukcines funkcijas. Vyrai yra atsakingi už:
- Vyrų seksualinio elgesio aspektai
- Lytinis brendimas
- Spermos vystymasis, taigi ir vaisingumas
Moterims hormonai atlieka daug funkcijų, įskaitant:
- Krūties vystymasis
- Antrinių lytinių požymių raida
- Kūno plaukų pasiskirstymas
- Pagalba išlaikant nėštumą
- Menstruacinio ciklo reguliavimas
Lėtinis gėrimas gali sutrikdyti visas šias reprodukcines funkcijas. Alkoholis gali pakenkti tinkamam sėklidžių ir kiaušidžių funkcionavimui ir sukelti hormoninius trūkumus, lytinę disfunkciją ir nevaisingumą.
Kai kurios problemos, kurias gali sukelti alkoholio vartojimas, kišantis į vyrų hormoninę sistemą, yra šios:
- Pakitusi normali spermos struktūra
- Sutrikusios lytinės ir reprodukcinės funkcijos
- Vyrų krūtų padidėjimas
- Sumažėjęs testosterono kiekis
Nors daugybė reprodukcinių problemų buvo nustatyta alkoholikų moterų, kai kurios problemos buvo nustatytos ir moterims, kurios laikomos socialinėmis girtuoklėmis. Moterims iki menopauzės lėtinis gausus alkoholio vartojimas prisideda prie reprodukcijos sutrikimų, įskaitant:
- Menstruacijų nutraukimas
- Ankstyvoji menopauzė
- Nereguliarūs menstruacijų ciklai
- Menstruacijų ciklai be ovuliacijos
- Spontaniškų abortų rizika
Kalcio apykaita ir kaulų struktūra
Hormonai vaidina svarbų vaidmenį palaikant kalcio kiekį organizme, kuris yra būtinas ne tik stipriems kaulams ir dantims, bet ir ryšiui tarp kūno ląstelių ir jų viduje. Keli hormonai - parathormonas (PTH), iš vitamino D gauti hormonai ir kalcitoninas - reguliuoja kalcio absorbciją, išsiskyrimą ir pasiskirstymą tarp kaulų ir kūno skysčių.
Ūmus alkoholio vartojimas gali trikdyti šiuos hormonus, todėl kalcio ir kaulų apykaita keliais būdais, įskaitant:
- Dėl mitybos trūkumų neigiamai veikia kaulų apykaitą
- Reprodukcinių hormonų pakeitimas, veikiantis kaulų apykaitą
- Sukelia PTH trūkumą ir padidina kalcio išsiskyrimą
- Trikdanti vitamino D apykaitą
- Kaulą formuojančių ląstelių aktyvumo slopinimas
- Riboti pakankamą maistinio kalcio absorbciją
Visos šios problemos gali sukelti kalcio trūkumą, kuris gali sukelti kaulų ligas, tokias kaip osteoporozė, kaulų masės sumažėjimą ir dėl to didesnę lūžių riziką.
Su alkoholiu susijusios kaulų sveikatos problemos kelia didelę grėsmę alkoholikų sveikatai dėl didesnio kritimo pavojaus, todėl kaulų lūžiai ar lūžiai.
Geros naujienos yra tai, kad tyrimai atskleidė, kad alkoholikai nustoja gerti alkoholio poveikį kaulų apykaitai ir kaulus formuojančioms ląstelėms bent iš dalies.
Kortizolio lygis
Mokslininkai nustatė, kad alkoholio vartojimas taip pat padidina kortizolio organizmo gamybą ne tik tuo metu, kai žmogus geria, bet ir vėliau, kai geriamasis atsisako apsinuodijimo poveikio. Trumpai tariant, kortizolis gali padidinti kraujospūdį. sutelkti budrumą ir dėmesį, tačiau ilgainiui tai gali neigiamai paveikti kūno funkcijas, tokias kaip kaulų augimas, virškinimas, dauginimasis ir žaizdų taisymas.