Seksas yra svarbus romantiškų santykių aspektas, tačiau fizinis prisilietimas, kaip meilės kalba, nėra susijęs su seksu. Apkabinimas, pečių suspaudimas, rankenos laikymas, net glostymas per nugarą gali būti tokia pat prasminga jūsų partneriui meilės išraiška.
Jei esate neseksualūs santykiai arba dėl kokių nors priežasčių (tolimojo atstumo, po gimdymo, PTSS) negalite mylėtis su partneriu, nesijaudinkite. Mes tyrinėjame paprastus būdus suteikti ir gauti fizinį prisilietimą, nesvarbu, kur esate (fiziškai ar psichiškai) su savo partneriu.
Supraskite fizinį prisilietimą kaip meilės kalbą
Yra daugybė būdų, kaip parodyti meilę partneriui. Galite pasirodyti palaikydami juos svarbiame lėšų rinkime. Galite nusipirkti jiems dovaną tik todėl, kad apie juos pagalvojote. Galite suspausti jiems ranką, kai jie išgyvena įtemptą dieną.
Pasak daktaro Gary Chapmano, fizinis prisilietimas yra tik viena iš penkių meilės kalbų 5 meilės kalbos. Kiti yra patvirtinimo, aptarnavimo, kokybiško laiko ir dovanų įteikimo / gavimo žodžiai. Visi penki yra svarbūs, tačiau kadangi mes visi skirtingai dovanojame ir gauname meilę, svarbu žinoti, ko jums ir jūsų partneriui labiau patinka, kad kuo geriau išreikštumėte savo įvertinimą.
Jei jūsų meilės kalba yra fizinis prisilietimas, tai reiškia, kad jums labiau patinka fizinės meilės išraiškos, o ne visos išraiškos (pvz., Žodiniai komplimentai ar dovanos). Tai gali atrodyti savaime suprantama, tačiau yra ir intymių, ir ne intymių prisilietimų, kurie gali ir turėtų būti naudojami parodant partnerio meilę.
Parodykite meilę per intymų prisilietimą
Seksualinė meilės išraiška naudojama daugumoje romantiškų santykių, bet ką daryti, jei gyvenate 100 mylių atstumu nuo savo partnerio? Ką daryti, jei jūs ir jūsų partneris laukiate sekso? Ką daryti, jei nesate jautrus žmogus? Ką daryti, jei seksualinis intymumas jums kelia psichinių problemų?
Išmokti išreikšti savo meilę artimais ryšiais įmanoma, net jei jūs neturite lytinių santykių su savo partneriu.
Nepaisant to, ką galbūt sužinojote apie romantišką meilę, seksas nėra viskas santykiuose. Tai svarbu, taip, bet tai nėra vienintelė fizinė meilės išraiška.
„Fizinis prisilietimas, ypač glostymas, išskiria oksitociną, geros savijautos hormoną, kuris priverčia jaustis, kad niekas negali jūsų pakenkti“, - sako elgesio mokslininkė ir santykių trenerė Clarissa Silva. "Be to, kad pora užmezga ryšį, ji taip pat padeda sustiprinti jūsų imuninę sistemą."
Štai keli būdai parodyti artimą meilę per fizinį prisilietimą:
- Bučiavosi-Galite jausti, kad bučiniai turi privesti prie sekso, bet taip nėra. Bučiniai yra vienas lengviausių, efektyviausių būdų parodyti fizinę meilę savo partneriui. Galite pabučiuoti jų lūpas, kaklą, skruostą, kaktą, ranką. Daugelyje kultūrų ir per visą istoriją bučiavimasis yra arba buvo parodytas kaip pagarbos, pasisveikinimo ar meilės veiksmas. Bučiniai naudojami visų rūšių santykiuose, romantiškuose ir neromantiškuose, ir jiems turėtų būti teikiama pirmenybė.
- Susikibę rankomis-Kam nepatinka matyti porą, einančią rankomis ranka gatvėje? Laikyti ranką su partneriu, viešai ar privačiai, yra lengvas gestas, galintis iškart išlaisvinti nuotaiką keliančius endorfinus. Tėvai dažnai laiko vaiko ranką dėl apsauginių priežasčių, bet ir dėl fizinio ryšio. Tai yra vienas geriausių būdų parodyti fizinę meilę savo partneriui.
- Priglausti-Ar glaudiesi su savo partneriu, kai žiūri filmą? Kai gulate lovoje? Jei to nepadarėte, turėtumėte. Fiziškai apsivijęs partnerį, galite suartėti, fiziškai ir emociškai. Jūsų partneris gali norėti būti „dideliu“ ar „mažu“ šaukštu, tačiau pabandykite pakeisti vaidmenis arba atsisukti vienas prieš kitą ir pamatyti, kaip tai jaučiasi.
- Odos prie odos lietimas-Lietimas gali būti seksualinis, bet gali būti ir seksualinis ir vis tiek intymus. Pirštų galiukų vilkimas per partnerio nugarą ar kaklą gali būti intymi meilės išraiška. Paliesdami partnerio plaukus, laikydami už kaklo ar net apnuoginę koją, galite išraiškingai pasakyti savo partneriui, kad esate už juos, jūs juos fiziškai traukiate ir (arba) esate įsimylėję. su jais.
Vienas iš privalumų palaikant santykius su žmogumi, kurio meilės kalba yra fizinis prisilietimas: meilę galite išreikšti neprivalėdami kalbėti, netraukdami indų ar eidami nusipirkti dovanos. Fizinis prisilietimas yra vienas iš paprasčiausių būdų būti intymiems su partneriu ir, nors jis yra fizinis, jis gali sukurti emocinį artumą.
Parodykite meilę per intymų prisilietimą
Fizinis prisilietimas prie savo partnerio yra vienas geriausių būdų sukurti tiltą ir sustiprinti ryšio jausmą. Kai partneris grįš namo iš darbo, galite juos pabučiuoti ar apkabinti, o tai iš karto gali atleisti dalį tos dienos įtampos. Tai paprasti, bet prasmingi gestai.
Kai kurie intymūs prisilietimai gali sukelti intymumą, tačiau gali būti puiki alternatyva poroms, kurios ieško būdų išreikšti ne seksualinę meilę per fizinį prisilietimą:
- Trinti savo partnerio nugarąKai draugas susiduria su sunkia ar nemalonia situacija, jų prisilietimas yra įprasta reakcija, ir ši prisilietimo forma gali būti tokia pat veiksminga romantiškos partnerystės metu. Patrynus partnerio nugarą ar masažuojant, jis gali jiems parodyti, kad esate už juos ir kad mylite juos. Taip pat galite patrinti jų ranką, ranką ar kitą kūno dalį. Tiesiog įsitikinkite, kad bendraujate su savo partneriu ir įsitikinate, kad jis tai jaučia.
- Sėdi vienas šalia kito-Sėdėti pakankamai arti, kad galėtumėte paliesti partnerį, yra lengvas būdas pranešti, kad mylite juos. Galbūt jūs einate vakarieniauti ar galbūt esate renginyje ir norite parodyti savo partnerio meilę, tačiau nesijaučiate bučinys ar laikydamasis už rankos. Sėdėjimas palietus klubus ar kojas yra neverbalinis būdas užmegzti ryšį su partneriu.
- Tiksėjimas-Kai kurie asmenys gali nemėgti būti kutenami, tačiau kutenimas yra fizinė meilės išraiška. Nežinote, ar tai patinka jūsų partneriui? Tereikia paklausti. Bendravimas yra neatsiejamas bet kokių sėkmingų santykių aspektas, net jei jūsų meilės kalba yra fizinis prisilietimas.
Atkreipkite dėmesį, kai ginčijatės ar nesutariate su savo partneriu, dažnai nuo jo nutolstate fiziškai. Po ginčo ne visada lengva nutraukti įtampą, tačiau dažnai geriausias būdas užmegzti ryšį yra uždaryti tą fizinį atstumą ir paliesti partnerį.
Tikriausiai esate girdėję apie frazę „makiažo seksas“. Fizinis ryšys su partneriu gali parodyti, kad ginčas baigėsi ir abu judėjote toliau. Tačiau ne visos poros po kovos nori būti seksualiai intymios. Apkabinimas, bučiavimas ar net susikibimas už rankų gali būti toks pat prasmingas.
Fizinis prisilietimas tolimų santykių srityje
Jei esate tolimas atstumas, glaustytis, bučiuotis ir susikibti už rankų nėra galimybės, tačiau vaizdo pokalbiai leido būti kartu, kai iš tikrųjų nesate kartu.
Kūno kalba yra tokia pat išraiškinga kaip ir žodinė kalba, o jei jūsų meilės kalba yra fizinis prisilietimas, kūno kalba gali būti tokia pat svarbi.
Kai dalyvaujate vaizdo pokalbyje su savo partneriu, įsitikinkite, kad skiriate jiems savo nedalomą dėmesį. Perkelkite į ramią erdvę. Išjunkite televizorių. Užmegzkite akių kontaktą ir naudokite kviestinę kūno kalbą, kad parodytumėte, jog esate fiziškai su jais.
Silva rekomenduoja planuoti vaizdo įrašo datą. Nustatykite datą ir laiką taip, kaip būtumėte, jei būtumėte toje pačioje vietoje, ir darykite viską, ką darytumėte, jei nebūtumėte ilgas atstumas. Tai gali reikšti apsirengimą, žvakių uždegimą, vyno ar šampano paruošimą. Darykite tai, ką darytumėte paprastai, bet ne vaizdo įrašą.
Kiti būdai parodyti fizinį prisilietimą iš tolo: pūskite vienas kitam bučinius, siųskite jiems dovanas, kurios fiziškai jus primena (pavyzdžiui, jūsų marškinėlius, įdarytą gyvūną ar jūsų kvepalų ar odekolono paketėlį) ir kalbėkite apie fiziškai liečiantys vienas kitą. Tai gali būti ne tas pats, kas tikrasis dalykas, tačiau mūsų vaizduotė gali būti galingas įrankis, kurį turėtų naudoti tolimųjų reisų poros.
Žodis iš „Wellwell“
Romantiškiems santykiams klestėti dažnai reikia fizinio prisilietimo, tačiau seksas nėra vienintelis būdas parodyti partneriui, kaip stipriai juos myli. Virtuvėje galite apglėbti juosmens juosmenį arba laikydami už rankos žiūrėdami filmą kartu ar ryte prieš darbą pabučiuoti į skruostą. Kartais labiausiai paveikia paprasčiausi meilės aktai, ypač kai tai susiję su fiziniu prisilietimu.
Ar turėtumėte dažniau užsiimti seksu?