Sąmoningumas ir prevencija 2025, Liepa
Sužinokite daugiau apie ryšį tarp PTSS ir obsesinio-kompulsinio sutrikimo, jų santykio su trauma ir kaip tai gali paveikti jūsų gydymo planą.
Sužinokite apie generalizuoto nerimo sutrikimo (GAD) ir socialinio nerimo sutrikimo (SAD) panašumus ir skirtumus.
Socialinė fobija ir socialinio nerimo sutrikimas (SAD) yra terminai, dažnai vartojami pakaitomis, siekiant nurodyti psichinę ligą, šiuo metu vadinamą BAD.
Trichotillomanija, dar vadinama plaukų traukimo sutrikimu, yra būklė, kai asmuo ne kosmetikos sumetimais pakartotinai išsitraukia, nusisuka ar nulaužia kūno plaukus. Sužinokite daugiau apie TTM.
Svorio stigma yra paskutinė socialiai priimtina diskriminacijos forma mūsų visuomenėje. Sužinokite daugiau, kaip su tuo kovoti.
Kūno dismorfinis sutrikimas (BDD) yra būklė, kuriai būdingas ypatingas dėmesys tikram ar suvokiamam kūno trūkumui. Sužinokite apie BDD simptomus ir gydymą.
Srautas yra psichinė būsena, kai visiškai pasineriama į veiklą. Sužinokite daugiau apie srauto veikimą ir kai kuriuos šios psichinės būsenos pranašumus.
Emocinis patvirtinimas yra kito žmogaus emocinės patirties suvokimo procesas. Sužinokite, kaip emociškai patvirtinti ir kodėl tai svarbu.
Virškinimo trakto simptomai, tokie kaip skrandžio skausmas, vidurių užkietėjimas ir pykinimas, būdingi žmonėms, turintiems nerimo sutrikimų. Sužinokite daugiau apie priežastis, gydymą ir įveikimą.
Monofobija, dar vadinama autofobija, yra nuolatinė iracionali baimė likti vienam. Sužinokite, kaip gydyti fobiją ir būti vienišam.
Arachnofobija arba vorų baimė yra viena iš labiausiai paplitusių fobijų. Sužinokite apie šios būklės simptomus, priežastis ir gydymo būdus.
Ornitofobija yra nuolatinė iracionali paukščių baimė. Sužinokite apie simptomus, priežastis ir gydymą, taip pat kaip susitvarkyti su paukščių fobija.
Distichifobija yra nuolatinė iracionali baimė patirti ar sukelti žalingą avariją. Sužinokite apie simptomus, priežastis ir gydymą.
Neleisk klaustrofobijai sulaikyti nuo reikalingų medicininių procedūrų. Išmokite valdyti mažų erdvių baimę atliekant MRT, kompiuterinius tyrimus ir dar daugiau.
Cibofobija yra bendra maisto baimė, kurią dažnai galima supainioti su anoreksija. Sužinokite, kuo skiriasi cibofobija.
Kūno pozityvumas sutelktas į tai, kad padėtų žmonėms geriau jaustis dėl savo kūno. Sužinokite daugiau apie šio judėjimo istoriją ir poveikį.
Skaitmeninis detoksikavimas reiškia, kad trumpam atsisakysite savo prietaisų. Tyrimai rodo, kad tokie detoksikacijos gali būti naudingi psichinei sveikatai.
Lėtinė žemo laipsnio depresija yra distiminio sutrikimo arba nuolatinio depresinio sutrikimo simptomas. Sužinokite, kaip jis diagnozuojamas ir gydomas.
Sielvartui ir depresijai būdingi panašūs simptomai, todėl gali būti sunku atskirti. Sužinokite, kaip atpažinti ir susitvarkyti su abiem.
Trypanofobija yra nuolatinė iracionali adatų baimė. Sužinokite daugiau apie tripanofobiją, įskaitant simptomus ir kaip prireikus kreiptis į gydymą.
Kaltė yra galinga emocija ir yra daugybė priežasčių, dėl kurių gali jaustis ypač kalta per COVID-19 pandemiją. Štai ką galite padaryti.
Sužinokite apie šaltinių priskyrimo APA formato taisykles ir įtraukimą į teksto autorių ar autorius, kai rašote darbą.
Nesaugumas, jėgos išjungimas ir nekompetencija yra visos priežastys, dėl kurių žmonės griebiasi patyčių, elgesio, kuris gali pasireikšti mokyklose ir darbo vietose.
Katarsis yra galingas emocinis išlaisvinimas, lydimas pažintinės įžvalgos ir teigiamų pokyčių. Sužinokite daugiau apie katarsį psichoanalizėje.
Sužinokite apie skirtumą tarp kūno pozityvumo ir kūno neutralumo.
Sužinokite, kaip kurčiųjų bendruomenėje dažniau pasitaiko psichinės sveikatos problemų, tačiau žmonėms, turintiems didelį klausos sutrikimą, sunku gauti pagalbos.
Jei kada nors jaučiate, kad nežinote, kas jūs esate, yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kurie gali padėti jums sustiprinti savęs jausmą. Sužinokite daugiau.
„Gaslighting“ yra slapta emocinės prievartos forma, priverčianti žmones galvoti, kad jie yra pamišę. Sužinokite apie įspėjamuosius apšvietimo ženklus santykiuose.
Taijin kyofusho būdingas socialinis nerimas dėl įsitikinimo, kad žmogus yra nepakankamas ar įžeidžiantis. Sužinokite daugiau apie šį tarpasmeninio baimės sutrikimą.
Neurodivergentai pandemijos metu susidūrė su papildomais sunkumais, tačiau daugelis taip pat rado erdvę, reikalingą klestėti.