Rasė ir tapatybė 2025, Liepa

Neapykantos nusikaltimų psichologija

Neapykantos nusikaltimų psichologija

Šimtai tūkstančių žmonių Jungtinėse Valstijose kasmet tampa neapykantos nusikaltimų aukomis. Sužinokite apie šiuos nusikaltimus skatinančius veiksnius.

Kas yra mikrogresijos?

Kas yra mikrogresijos?

Ar jums įdomu, kas yra mikroagresijos? Čia yra keletas apibrėžimų ir paaiškinimai, kaip juos sumažinti visuomenėje.

Kodėl svarbu paįvairinti savo draugystę

Kodėl svarbu paįvairinti savo draugystę

Kai žmonės turi įvairią draugystę, jie mažiau tiki stereotipais. Sužinokite, kaip ir kodėl turite turėti skirtingų rasių draugus.

Ar gyvenimas su rasizmu sukelia potrauminio streso sutrikimus?

Ar gyvenimas su rasizmu sukelia potrauminio streso sutrikimus?

Yra duomenų, patvirtinančių faktą, kad tapimas rasizmo auka gali fiziškai įtempti kūną išmatuojamais būdais. Manoma, kad taip yra dėl kai kurių psichologinių nuostolių gyvenant rasistinėje kultūroje.

Savo rasizmo pripažinimas

Savo rasizmo pripažinimas

Sužinokite, kaip galite dirbti pripažindami savo rasizmą.

Kas yra kita?

Kas yra kita?

Kiti dalykai reiškia, kad žmonės iš esmės skiriasi nuo dominuojančios grupės. Tai procesas, dažnai naudojamas mažumoms sužmoninti.

Baltosios viršenybės poveikis psichinei BIPOC žmonių sveikatai

Baltosios viršenybės poveikis psichinei BIPOC žmonių sveikatai

Kaip visuomenėje pasireiškia baltų viršenybė ir kaip tai neigiamai veikia BIPOC žmonių psichinę sveikatą?

10 organizacijų, palaikančių rasinę lygybę

10 organizacijų, palaikančių rasinę lygybę

Nesvarbu, ar norite žinoti, kaip įsitraukti, ar nežinote, kur kreiptis pagalbos, šios organizacijos palaiko rasinę lygybę.

Kaip susitvarkyti su juodąja rasine neteisybe

Kaip susitvarkyti su juodąja rasine neteisybe

Atsijungimas nuo socialinės žiniasklaidos, televizoriaus išjungimas ir draugų paguoda yra keletas būdų, kaip įveikti juodąją rasinę neteisybę.

Kaip išlikti saugiam protesto metu

Kaip išlikti saugiam protesto metu

Visoje tautoje žmonės rengia protestus, siekdami atkreipti dėmesį į rasizmą. Sužinokite, kaip galite būti saugūs, jei planuojate dalyvauti.

Kaip tapti juodaodžių bendruomenės sąjungininku

Kaip tapti juodaodžių bendruomenės sąjungininku

Kai reikia tapti juodaodžių bendruomenės sąjungininku, jūs negalite į ją įsitraukti atsitiktinai. Sužinokite, ką galite padaryti, kad taptumėte veiksmingu sąjungininku.

Kaip efektyviai kalbėti apie lenktynes

Kaip efektyviai kalbėti apie lenktynes

Kai daugiau žmonių tęsia pokalbius apie lenktynes, svarbu efektyviai jomis orientuotis. Šiame straipsnyje bus pateikti patarimai, kaip tai padaryti pagarbiai kalbai.

Psichikos sveikatos ištekliai juodajai bendruomenei

Psichikos sveikatos ištekliai juodajai bendruomenei

Juodieji amerikiečiai nepasiekia psichinės sveikatos paslaugų tiek, kiek baltai, tačiau juodaodžiai terapeutai, psichinės sveikatos grupės ir kiti šaltiniai yra prieinami.

Psichinis rasizmo poveikis Latinx bendruomenei

Psichinis rasizmo poveikis Latinx bendruomenei

Jei nėra tinkamo požiūrio, rasizmas gali turėti ilgalaikį psichinės sveikatos poveikį „Latinx“ asmenims. Sužinokite apie rasizmo poveikį psichinei sveikatai.

Psichologija už policijos žiaurumo

Psichologija už policijos žiaurumo

Policijos žiaurumo psichologija paaiškina, kodėl kai kurie policijos pareigūnai naudojasi mirtina jėga, kai tai nėra būtina. Sužinokite daugiau apie šį reiškinį šiame straipsnyje.

Kas yra rasinė dviprasmybė?

Kas yra rasinė dviprasmybė?

Rasinė dviprasmybė yra tada, kai žmogaus rasė nėra akivaizdi pagal jo išvaizdą. Sužinokite apie rasėje dviprasmiškų žmonių patirtį, privilegijas ir iššūkius.

Kenksmingas rasinių stereotipų psichologinis poveikis

Kenksmingas rasinių stereotipų psichologinis poveikis

Stereotipai gali sukelti diskriminaciją. Pripažinimas, kokį psichologinį poveikį jie gali turėti, yra pirmasis žingsnis griaunant tuos įsitikinimus.

7 strategijos, padėsiančios jums kovojant su rasizmu

7 strategijos, padėsiančios jums kovojant su rasizmu

„Juodosios gyvybės“ judėjimas greičiausiai paskatino daugiau galvoti apie rasizmą. Truputis savęs apmąstymų gali padėti atrasti nemalonių tiesų.

Kas yra baltų viršenybė?

Kas yra baltų viršenybė?

Baltoji viršenybė atspindi melagingą pasakojimą, kad baltieji yra pranašesni už kitų odos spalvų ir etninės kilmės žmones.

Psichologiniai buvimo areštinėje padariniai

Psichologiniai buvimo areštinėje padariniai

Koks yra buvimo areštinėje psichologinis poveikis? Šie veiksniai, jų priežastys ir sprendimai nagrinėjami šiame straipsnyje.

Kas yra neapykantos nusikaltimas?

Kas yra neapykantos nusikaltimas?

Neapykantos nusikaltimai apima nusikalstamas veikas, padarytas prieš tam tikras žmonių grupes. Sužinokite daugiau apie dažniausiai pasitaikančius tipus ir tai, kas yra neapykantos nusikaltimas

17 psichikos sveikatos išteklių Azijos amerikiečiams ir Ramiojo vandenyno salų gyventojams

17 psichikos sveikatos išteklių Azijos amerikiečiams ir Ramiojo vandenyno salų gyventojams

Naršykite išteklius, skirtus paremti Azijos amerikiečių ir Ramiojo vandenyno salų gyventojų psichinę sveikatą ir kovoti su neigiama anti-Azijos diskriminacijos auka.

Kas yra antirasizmas?

Kas yra antirasizmas?

Antirasizmas yra aktyvus būdas kovoti su rasizmu individualiu, socialiniu, instituciniu ir struktūriniu lygmenimis. Sužinokite, kodėl svarbu antirasizmas.

Baltų viršenybės ir ksenofobijos poveikis Azijos bendruomenėms

Baltų viršenybės ir ksenofobijos poveikis Azijos bendruomenėms

Kaip baltų viršenybė prisideda prie neigiamų psichinės sveikatos tendencijų Azijos bendruomenėse? Kas yra ta kolektyvinė trauma ir neigiami padariniai?

Kaip pagerinti virtualių renginių prieinamumą

Kaip pagerinti virtualių renginių prieinamumą

Šiame straipsnyje bus nagrinėjamos kelios strategijos, kaip pagerinti virtualių įvykių prieinamumą

6 žalingi stereotipai apie Lotynų Amerikos gyventojus

6 žalingi stereotipai apie Lotynų Amerikos gyventojus

Stereotipai apie Lotynų Amerikos gyventojus paplitę kaip niekada. Štai kodėl jie kenksmingi mūsų šalies pažangai.

„Gaslighting“: kaip tai veikia marginalizuotus folikus

„Gaslighting“: kaip tai veikia marginalizuotus folikus

Nors kiekvienas gali būti apšviestas, marginalizuotas folksas patiria neproporcingą žalą, kai tampa dujų apšvietimo auka.

16 psichinės sveikatos išteklių LGBTQ + bendruomenei paremti

16 psichinės sveikatos išteklių LGBTQ + bendruomenei paremti

Žmonės LGBTQ + bendruomenėse dažnai susiduria su diskriminacija ir kitais klausimais. Sužinokite daugiau apie psichinės sveikatos išteklius, kurie gali padėti LGBTQ + žmonėms susidoroti ir klestėti.

Kaip pasikalbėti su juodaodžiais draugais ir šeima apie rasizmą

Kaip pasikalbėti su juodaodžiais draugais ir šeima apie rasizmą

Sužinokite patarimų, kaip pasikalbėti su juodaodžiais draugais ir šeima apie rasizmą. Diskusijos apie rasizmą ne visada yra lengvos, tačiau tai reikia padaryti.

Sisteminis rasizmas daro įtaką BIPOC psichinei sveikatai

Sisteminis rasizmas daro įtaką BIPOC psichinei sveikatai

Sisteminis rasizmas, susijęs su visuomenės struktūromis ir institucijomis, kuriomis siekiama engti spalvotus žmones, gali pakenkti psichinei sveikatai.