Elgesio slopinimo charakteristikos yra naudojamos norint nustatyti nerimo išsivystymo potencialą, tiriant vaikų elgesį, pvz., Baimę, drovumą ar atsitraukimą naujose ar keistose situacijose ir aplinkoje.
Nors elgesio slopinimo ir jo patikimumo prognozuojant nerimą vėlesniame gyvenime tyrimai vis dar yra kūdikystės stadijoje, iki šiol atlikti tyrimai rodo, kad tai gali būti svarbus rodiklis, galintis padėti anksčiau gydyti. Socialinis nerimas gali būti didžiulė psichinė liga, turinti rimtų neigiamų padarinių. Ankstyvas identifikavimas ir įsikišimas yra svarbūs siekiant pagerinti gyvenimo kokybę ir užkirsti kelią kitoms sąlygoms, pavyzdžiui, depresijai.
Socialinio nerimo pradžia
Nors mokslininkai nenustatė konkrečios nerimo sutrikimų, tokių kaip socialinio nerimo sutrikimas (BAD), priežasčių, daugelis mano, kad tai susiję su biologiniais, psichologiniais ir socialiniais veiksniais. Daugelis žmonių daugelį metų išgyvena stiprų socialinį nerimą negaudami tinkamo gydymo arba dėl to, kad nesikreipia pagalbos, arba dėl to, kad jiems diagnozuota netiksliai. Negydomas nerimas gali sukelti sunkią depresiją ir netgi elgesį su savižudybe, todėl svarbu kuo greičiau sulaukti pagalbos.
Daugeliui socialinis nerimas prasideda paauglystėje ir jaunystėje. Ankstyvame amžiuje identifikuojant žmones ir suteikiant jiems galimybę veiksmingai gydyti, galima sumažinti socialinio nerimo sunkumą. Elgesio slopinimas yra svarbus vaikystės aspektas, nes tai gali būti ankstyvas nerimo sutrikimų rodiklis ir vertingas norint gauti tinkamą diagnozę.
Elgesio slopinimas ir socialinis nerimas
Vis daugiau tyrimų rodo ryšį tarp vaikystės asmenybės stilių ir socialinio nerimo vystymosi vėlesniame gyvenime. Elgesio slopinimas yra asmenybės tipas, kuris rodo polinkį į nerimą ir nervingumą naujose situacijose. Vaikų elgesio slopinimas apima drovumą nepažįstamiems žmonėms ir pasitraukimą iš naujų vietų.
Ankstyvas elgesio slopinimas nėra garantija, kad vėliau atsiras nerimas. Vaikams augant, daugelis išmoksta racionaliau reaguoti į naujas situacijas ir naujus žmones. Tačiau kiti ir toliau rodys nerimastingą elgesį visą gyvenimą ir iki pilnametystės.
Kai kurie tyrimai pradėjo nagrinėti, kaip sumažinti elgesio slopinimą, kad sumažėtų socialinis nerimas.
- Rūpestingumo strategijos, tokios kaip skatinančios vaikų savarankiškumą, pasitikėjimą savimi ir išradingumą, gali padėti vėliau įveikti elgesio slopinimą.
- Jei vaikai susiduria su naujomis socialinėmis situacijomis ir veikla, tai gali padėti jiems patiems ugdyti socialinius įgūdžius.
- Per didelis rūpinimasis globa, pavyzdžiui, pagalbos suteikimas, kai tai nėra būtina, gali padidinti elgesio slopinimą ir sustiprinti nerimą naujose situacijose.
Turimi riboti tyrimai rodo, kad geriausias būdas paskatinti vaiką pasitikėti savimi ir nesijaudinti yra skatinti jį būti savarankišką ir suteikti jam galimybę patiems išspręsti problemas. Tai gali sukurti pagrindą, ant kurio vaikui nereikia pasitikėti kitais socialinėse situacijose, o tai sumažins socialinio nerimo tikimybę, atsirandančią vėliau.
Tyrinėdami elgesio slopinimą ir socialinį nerimą, terapeutai gali anksti įsikišti, kad nerimas nepablogėtų iki kasdienės veiklos slopinimo.
Jei jūs ar artimas žmogus kovoja su socialiniu nerimu, susisiekite su Piktnaudžiavimo narkotikais ir psichinės sveikatos paslaugų administracijos (SAMHSA) nacionaline pagalbos linija 1-800-662-4357 informacijos apie palaikymo ir gydymo įstaigas jūsų vietovėje.
Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.
Žodis iš „Wellwell“
Jei jūsų vaikas slopina elgesį, tai nebūtinai yra socialinio nerimo sutrikimo požymis. Tačiau svarbu stebėti vaiko elgesį, ar jis blogėja. Būdami tėvai, prieš pradėdami gelbėti, būtinai suteikite savo vaikui daug galimybių išspręsti problemas. Augant vaiko pasitikėjimui, galite pastebėti, kad elgesio slopinimas yra mažesnis.
Jei atrodo, kad elgesio slopinimas laikui bėgant auga, o ne mažėja, gali būti naudinga pasikalbėti su savo gydytoju apie vaiko elgesį. Tuo metu galite aptarti, ar pagrįstas nerimo įvertinimas ir ar gali būti reikalinga intervencija. Atminkite, kad ankstyvas įsikišimas yra pagrindinis norint valdyti nerimą, todėl nesijaudinkite, jei jūsų vaikui bus nustatyta diagnozė. Geriau nustatyti problemą ankstyvame amžiuje, kol paauglystėje ji netaps labiau valdoma.
