Abstinencijos simptomai yra įprasta ir tikėtina alkoholio ir narkotikų dalis, nebent jūs išgyvenate labai palaipsniui mažėjantį procesą, paprastai prižiūrint gydytojui. Du dažni abstinencijos simptomai yra pykinimas (skrandžio ligos pojūtis) ir vėmimas.
Pykinimas ir vėmimas yra nepatogūs ir nemalonūs simptomai, atsirandantys žmonėms, kurie buvo priklausomi nuo kai kurių narkotikų, ypač nuo alkoholio ir opiatų, arba net po to, kai intensyviai vartojo narkotikus. Simptomai gali būti nuo lengvų iki sunkių.
Jei jūs ar artimas žmogus kovoja su narkotikų vartojimu ar priklausomybe, susisiekite su Piktnaudžiavimo medžiagomis ir psichinės sveikatos paslaugų administracijos (SAMHSA) nacionaline pagalbos linija 1-800-662-4357 informacijos apie palaikymo ir gydymo įstaigas jūsų vietovėje.
Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.
Kaip susitvarkyti su pykinimu ir vėmimu
Šios strategijos gali padėti kontroliuoti nutraukimo pykinimą ir vėmimą. Šie simptomai dažnai palaipsniui blogėja per pirmąsias dvi ar tris dienas po paskutinio narkotikų ar alkoholio vartojimo. Pykinimo simptomai gali prasidėti maždaug po 6–12 valandų po paskutinio gėrimo. Tada vėmimas gali vykti per pirmąsias 12–24 valandas.
- Vaistai be recepto: Pepto-Bismolis (bismuto subkarbonatas) gali padėti palengvinti simptomus.
- Akupunktūra: Įrodyta, kad akupunktūra suteikia tam tikro palengvėjimo. Jei negalite pasimatyti su akupunktūra, galite paskatinti tašką, susijusį su pykinimo malšinimu, paspausdami arba švelniai masažuodami riešo sritį maždaug du centimetrus žemyn nuo raukšlės. plaštakos pagrindas, tiesiai tarp sausgyslių.
- Drėkinimas: Viena iš pagrindinių vėmimo keliamų pavojų yra dehidracija, todėl gerkite daug vandens ar kitų skaidrių gėrimų.
- Elektrolitų pakeitimas: Skysčių netekimas nėra vienintelė dehidratacijos problema; taip pat rizikuojate prarasti elektrolitus, ypač jei taip pat viduriuojate. To išvengti gali padėti geriant rehidracijos skystį, kurį galima įsigyti vaistinėse. Taip pat galite pridėti vieną arbatinį šaukštelį cukraus ir vieną arbatinį šaukštelį druskos į du litrus vandens, kad pasigamintumėte nebrangaus skysčių skysčio.
- Dieta: Galite vengti maisto, kol nepraeis pradinė ūminė nutraukimo fazė, nors kai kuriems vaistams, pavyzdžiui, opiatams, tai gali trukti nuo kelių dienų iki savaitės. Kai jaučiate, kad galite valgyti, rinkitės švelnius maisto produktus, tokius kaip skrebučiai, baltieji ryžiai ir bananai, ir venkite aštraus maisto.
Kada kreiptis į medicinos pagalbą
Atminkite, kad nors pykinimas ir vėmimas yra įprasta nutraukimo dalis, jei šie simptomai tęsiasi, jie gali reikšti kitą pagrindinę būklę, pvz., Nėštumą, apsinuodijimą maistu, migrenos galvos skausmą ar pepsinę opą.
Kreipkitės į savo gydytoją, jei nutraukus narkotikų ar alkoholio vartojimą, savaitę nepasibaigė nutraukimo pykinimas ir vėmimo simptomai. Gydytojas gali atmesti ar gydyti kitas galimas priežastis.
Pakartotinio vėmimo sukeltas nusidėvėjimas gali sukelti kraujo vėmimą. Tačiau kraujas jūsų vėmaluose gali reikšti labai sunkią sveikatos būklę. Todėl, jei vemime bet kuriuo metu matote kraujo, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.
Kiti alkoholio vartojimo nutraukimo simptomai
Be pykinimo ir vėmimo, žmonėms, turintiems alkoholio vartojimo nutraukimo sindromą, taip pat gali pasireikšti kiti simptomai, įskaitant:
- Drebulys
- Galvos skausmas
- Greitas širdies plakimas
- Dirglumas
- Nemiga
- Aukštas kraujo spaudimas
- Sumišimas
- Depresija
- Nerimas
- Košmarai
- Nuotaikų kaita
- Nuovargis
- Nervingumas
- Debesuota mąstymas
- Užteršta oda
- Miego problemos
- Apetito praradimas
- Blyškumas
- Prakaitavimas
Kaip ir pykinimas ir vėmimas, jei šie simptomai nepraeina maždaug savaitę sustabdžius alkoholio ar narkotikų vartojimą, jie gali reikšti kitą sveikatos sutrikimą ir turėtumėte kreiptis į gydytoją. Nuolatiniai depresijos ar nerimo jausmai ar sunkūs, nekontroliuojami nuotaikos pokyčiai gali reikšti, kad turite kitą sveikatos sutrikimą, dėl kurio gali prireikti gydymo.
Stiprus alkoholio vartojimo nutraukimas
Ypač jei alkoholio vartojimas buvo stiprus ir ilgas, gali pasireikšti sunkesnė ir galimai mirtina alkoholio vartojimo forma, vadinama delirium tremens (DT). Simptomai paprastai prasideda 48–96 valandas po paskutinio gėrimo ir gali apimti:
- Baimė
- Sumišimas
- Agitacija
- Dėmesio problemos
- Nuotaikų kaita
- Haliucinacijos
- Kliedesys
- Karščiavimas
- Kraujospūdžio pokyčiai
- Greitas širdies ritmas
Jei nutraukus alkoholio vartojimą jūs ar jūsų mylimas asmuo turi bet kurį iš šių simptomų, tai gali būti skubios medicinos pagalbos ženklas, todėl turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydymą.
Žodis iš „Wellwell“
Pasitarkite su savo gydytoju, jei atsirado priklausomybė nuo alkoholio ir norite mesti gerti. Gydytojas gali pasiūlyti patarimų dėl gydymo galimybių ir prižiūrėti jūsų pasitraukimą. Tinkamas gydymas yra būtinas norint įveikti alkoholio vartojimo sutrikimą.
Tokie vaistai kaip Ativan (lorazepamas), Klonopinas (klonazepamas) ir Xanax (alprazolamas) gali padėti jums valdyti alkoholio nutraukimo sindromo simptomus. Psichoterapija ir palaikymo grupės taip pat gali būti naudingos palaikant ilgalaikį sveikimą.