Nenormali psichologija yra psichologijos šaka, nagrinėjanti psichopatologiją ir nenormalų elgesį, dažnai klinikiniame kontekste. Šis terminas apima platų sutrikimų spektrą - nuo depresijos iki obsesinio-kompulsinio sutrikimo (OKS) iki asmenybės sutrikimų. Konsultantai, klinikiniai psichologai ir psichoterapeutai dažnai dirba tiesiogiai šioje srityje.
Pats terminas nenormalus kelia nemažai diskusijų. Kas iš tikrųjų yra „normalu“ ir kas turi nuspręsti? Socialinės normos, kurios dažnai naudojamos nustatant, kas yra normalu, ar nenormalu, taip pat laikui bėgant gali pasikeisti, todėl apsispręsti pagal standartinę apibrėžtį nėra paprasta.
Kas yra nenormali psichologija?
Nenormali psichologija orientuota į emocijų, minties ir elgesio modelius, kurie gali būti psichinės sveikatos būklės požymiai. Užuot skyrę normalų ir nenormalų, šios srities psichologai daugiausia dėmesio skiria kančios, kurią gali sukelti elgesys, mintys ar emocijos, lygiui.
Jei elgesys kelia problemų žmogaus gyvenime arba trukdo kitiems žmonėms, tai būtų „nenormalus“ elgesys. Tokiais atvejais elgesiui gali prireikti tam tikros psichinės sveikatos intervencijos.
Nacionalinio psichinės sveikatos instituto (NIMH) duomenimis, beveik kas penktas JAV suaugęs žmogus gyvena su psichine liga.
Nenormalios psichologijos perspektyvos
Nenormalioje psichologijoje naudojama daugybė skirtingų perspektyvų. Nors kai kurie psichologai ar psichiatrai gali sutelkti dėmesį į vieną požiūrį, daugelis psichinės sveikatos specialistų naudojasi įvairių sričių elementais, kad geriau suprastų ir gydytų psichologinius sutrikimus.
Psichoanalitinis požiūris
Šios perspektyvos šaknys yra Sigmundo Freudo teorijos.Psichoanalitinis požiūris rodo, kad daug nenormalaus elgesio kyla iš nesąmoningų minčių, norų ir prisiminimų.
Nors šie jausmai nėra suvokiami, vis tiek manoma, kad jie daro įtaką sąmoningiems veiksmams.
Terapeutai, kurie laikosi šio požiūrio, mano, kad analizuodami prisiminimus, elgesį, mintis ir net sapnus, žmonės gali atskleisti kai kuriuos jausmus, kurie paskatino netinkamą elgesį ir kančią.
Elgesio požiūris
Šis požiūris į nenormalią psichologiją sutelktas į stebimą elgesį. Elgesio terapijoje pagrindinis dėmesys skiriamas teigiamo elgesio stiprinimui ir netinkamo elgesio stiprinimui.
Bihevioristinis požiūris nukreiptas tik į patį elgesį, o ne į pagrindines priežastis. Tvarkydamas nenormalų elgesį, elgesio terapeutas gali naudoti tokias strategijas kaip klasikinis kondicionavimas ir operanto kondicionavimas, kad padėtų pašalinti nepageidaujamą elgesį ir išmokytų naujo elgesio.
Medicininis požiūris
Šis požiūris į nenormalią psichologiją sutelktas į biologines psichinių ligų priežastis, pabrėžiant pagrindinių sutrikimų priežasčių, tarp kurių gali būti genetinis paveldėjimas, susijusios fizinės ligos, infekcijos ir cheminis disbalansas, supratimą. Medicininis gydymas dažnai yra farmakologinio pobūdžio, nors vaistai dažnai naudojami kartu su tam tikros rūšies psichoterapija.
Pažintinis požiūris
Kognityvinis požiūris į nenormalią psichologiją sutelktas į tai, kaip vidinės mintys, suvokimas ir samprotavimai prisideda prie psichologinių sutrikimų. Kognityviniai gydymo būdai paprastai skirti padėti asmeniui pakeisti savo mintis ar reakcijas.
Kognityvinė terapija taip pat gali būti naudojama kartu su elgesio metodais, vadinamoje kognityvine elgesio terapija (CBT).
Nenormalios psichologijos temos
Pagrindinės nenormalios psichologijos temos yra psichologinių sutrikimų tyrimas, supratimas, diagnozavimas, gydymas ir prevencija. Psichologiniai sutrikimai apibrėžiami kaip elgesio ar psichologinių simptomų modeliai, darantys įtaką daugybei gyvenimo sričių. Šios sąlygos sukelia bėdą simptomus patiriančiam asmeniui.
Amerikos psichiatrų asociacija (APA) išleido „Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovą“, kurį psichinės sveikatos specialistai naudoja įvairiems tikslams. Vadove yra psichikos sutrikimų sąrašas, diagnostiniai kodai, informacija apie kiekvieno sutrikimo paplitimą ir diagnostiniai kriterijai. Kai kurios psichologinių sutrikimų kategorijos apima:
- Nerimo sutrikimai, tokie kaip socialinio nerimo sutrikimas, panikos sutrikimas ir generalizuotas nerimo sutrikimas
- Nuotaikos sutrikimai, tokie kaip depresija ir bipolinis sutrikimas
- Neurologinio vystymosi sutrikimai, tokie kaip intelekto negalia ar autizmo spektro sutrikimas
- Neurokognityviniai sutrikimai, pavyzdžiui, kliedesys
- Asmenybės sutrikimai, tokie kaip ribinis asmenybės sutrikimas, vengiantis asmenybės sutrikimas ir obsesinis-kompulsinis asmenybės sutrikimas
- Medžiagų vartojimo sutrikimai
Kritika
Nenormalios psichologijos sritis nėra be kritikos. Be diskusijų dėl paties termino „nenormalus“ vartojimo, kai kurie mano, kad ši sritis turi nemažai trūkumų.
- Kai kurie mano, kad ši sritis stigmatizuoja pažeidžiamus ir engiamus žmones.
- Tai taip pat neatsižvelgia į tai, kad egzistuoja dideli kultūriniai skirtumai tarp to, kas laikoma normalu ir nenormalu.
- Kritikai taip pat teigia, kad nenormalios psichologijos sritis linkusi patologizuoti įprastus žmogaus elgesio pokyčius.
- Kai kurie taip pat siūlo, kad medicininis požiūris į psichikos ligas dažniausiai būtų sutelktas tik į biologinius ir genetinius nelaimės veiksnius, o ne į holistiškesnį požiūrį.
Vienas tyrimas parodė, kad mokant studentus apie nenormalią psichologiją, nemažėja psichinės sveikatos stigma, nepagerėja požiūris į psichines ligas ir nepadidėja pagalbos ieškantis elgesys tarp studentų.
Žodis iš „Wellwell“
Nenormali psichologija gali sutelkti dėmesį į netipišką elgesį, tačiau jos tikslas nėra užtikrinti, kad visi žmonės atitiktų siaurą „normalaus“ apibrėžimą. Daugeliu atvejų jis yra sutelktas į problemų, kurios gali sukelti nerimą ar sutrikimą tam tikru asmens gyvenimo aspektu, identifikavimą ir gydymą. Geriau suprasdami, kas yra „nenormalu“, tyrėjai ir terapeutai gali sugalvoti naujų būdų, kaip padėti žmonėms gyventi sveikiau ir visavertiškiau.
