Potrauminio streso sutrikimas (PTSS) ir generalizuoto nerimo sutrikimas (GAD) yra du sutrikimai, galintys atsirasti tuo pačiu metu. Tai nėra visiškai nuostabu, turint omenyje, kad PTSS yra su trauma ir stresoriumi susijęs sutrikimas, kuris gali pasireikšti skirtingais atvejais. būdai iš vieno žmogaus į kitą.
PTSS (sutrikimas, kurį sukelia sąlytis ar grasinimai mirtimi, sunkūs sužalojimai ar seksualinis smurtas) gali sukelti kitus sutrikimus, kurie kiekvienas turi savo unikalias priežastis, savybes ir simptomus.
Be GAD, kiti kartu atsirandantys sutrikimai gali būti panikos sutrikimas (PD), socialinio nerimo sutrikimas, obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS) ir specifinė fobija.
Suprasti generalizuotą nerimo sutrikimą (GAD)
Generalizuotas nerimo sutrikimas (GAD) gerokai viršija įprastą nerimą ir jaudulį, kurį patiria dauguma žmonių. Tai apibrėžiama kaip pernelyg didelis nerimas dėl subjektų ar įvykių, kurie tęsiasi mažiausiai šešis mėnesius.
Nerimas yra tai, ko žmogus, regis, negali valdyti nerimo objektu, dažnai pereidamas nuo vieno prie kito. Nerimą keliantis dalykas galiausiai užima daug žmogaus dienos su nedideliu palengvėjimu ir iki taško, kuriame paveikti santykiai ir darbas.
Asmeniui diagnozuojama GAD, kai yra bent trys iš šių fizinių ar kognityvinių simptomų:
- Kraupumas ar neramumas
- Nuovargis arba lengvai varginantis
- Sutrikusi koncentracija ar jausmas, tarsi protas staiga išnyktų
- Dirglumas, tiek vidinis, tiek išorinis
- Padidėjusi raumenų įtampa
- Miego sutrikimas arba netenkinantis miegas
Norint patvirtinti diagnozę, simptomų negalima paaiškinti jokiomis kitomis priežastimis ar sąlygomis, įskaitant receptinius vaistus, alkoholio vartojimą, neteisėtą narkotikų vartojimą, neurologines problemas ar kitą sveikatos būklę.
PTSS ir GAD ryšys
Kai kurie tyrimai rodo, kad maždaug kas šeštas PTSS sergantis žmogus tam tikru jų būklės etapu patiria GAD.
Nors jų sambūvio priežastys nėra visiškai aiškios, mes žinome, kad nerimas yra dažnas PTSS bruožas. Kadangi PTSS sergantiems žmonėms emociniai atsakai paprastai būna hiperžemi, rūpesčiai taip pat gali būti išplėsti ir perdėti iki taško, kuriame jie yra nebegalima kontroliuoti. Kai kuriems asmenims nerimas gali būti naudojamas net kaip įveikimo mechanizmas.
Neįprasta girdėti PSTD turinčius žmones sakant, kad nerimas dėl kitų įvykių ar bėdų atitraukia juos nuo dalykų, kurie juos labiau jaudina.
Rūpestis gali suteikti žmonėms nuotolį nuo minčių ir jausmų, su kuriais jie nesugeba susidurti. Kitas galimas paaiškinimas yra tas, kad PTSS ir GAD yra panašios kilmės. Nors trauma yra įgimta PTSS priežastis, ji taip pat gali būti sukėlėjas, vedantis į GAD.
Kiti sutrikimai, kurie egzistuoja kartu su PTSS
Lygiai taip pat, kaip GAD gali egzistuoti kartu su PTSS, kiti nerimo sutrikimai ir obsesiniai-kompulsiniai sutrikimai turi panašią kilmę ir sutampančius simptomus. Tarp jų:
- Panikos sutrikimas (PD), o ypač panikos priepuoliai, PTSS yra gana dažni. Panikos sutrikimui būdingi dažni ir netikėti panikos priepuoliai bei nuolatinis rūpestis dėl būsimų priepuolių.
- Socialinio nerimo sutrikimas PTSS sergantiems žmonėms pasireiškia gana dažnai ir yra apibūdinamas kaip stipri baimė ir vengimas socialinių situacijų, kai individą gali tikrinti kiti.
- Apskaičiuota, kad specifinė fobija pasireiškia maždaug 30% žmonių, sergančių PTSS, ir būdinga tam tikrų objektų (tokių kaip vorai, kraujas ar šunys) ar situacijų (liftai, tiltai, aukštis) baimė.
- Obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS), palyginti su PTSS, buvo mažiau ištirtas, tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad daugiau nei 35% žmonių, sergančių PTSS, gali turėti OKS. OKS būdinga pernelyg didelė obsesinė ir (arba) įkyringa mintis, taip pat pasikartojantis elgesys arba psichiniai veiksmai (prievartos), atliekami reaguojant į apsėdimą.
Jei jūs ar artimas žmogus kovoja su PTSS ar kita psichinės sveikatos problema, susisiekite su Piktnaudžiavimo narkotikais ir psichinės sveikatos paslaugų administracijos (SAMHSA) nacionaline pagalbos linija 1-800-662-4357 informacijos apie palaikymo ir gydymo įstaigas jūsų vietovėje.
Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.
7 geriausios internetinės nerimo palaikymo grupės
