Kas pasens, kas jumis pasirūpins? Daugeliui tai yra vyras ar žmona. Taigi ar santuoka pagerina gyvenimo trukmę? Štai ką rodo tyrimai.
Santuoka buvo vienas iš pirmųjų nebiologinių veiksnių, nustatytų kaip gyvenimo trukmės pagerėjimas. Pateiktas paaiškinimas buvo tas, kad vedę žmonės dažniausiai mažiau rizikuoja savo sveikata ir turi geresnę psichinę ir emocinę sveikatą. Santuoka taip pat teikia daugiau socialinės ir materialinės paramos, o tai reiškia, kad turite ką nors, kas jus nuvestų pas gydytoją ar prižiūrėtų, kai sergate.
Tačiau tyrimai rodo, kad skirtumas tarp vedusių ir vienišų žmonių sveikatos požiūriu mažėja.Tai gali būti dėl to, kad keičiasi santuokos apibrėžimai arba žmonės turi kitų priežiūros vietų.
Besikeičiantis santuokos veidas ir gyvenimo trukmė
Niekas nesako, kad ant popieriaus lapo, kuriame parašyta „vedęs“, pagerės jūsų gyvenimo trukmė. Tačiau santuokoje gyvenantiems žmonėms yra kažkas, kas pagerina gyvenimo trukmę, arba, tiksliau sakant, buvo kažkas apie žmones, gyvenusius santuokoje 70-aisiais, ir buvo nustatyta, kad tai pagerina gyvenimo trukmę.
Žmonės surašymo duomenyse dabar gali būti įrašyti kaip „vieniši niekada nesusituokę“, tačiau gyvena su kuo nors ir patiria visas santuokos naudą sveikatai neturėdami santuokos liudijimo. Tai apsunkina santuokos ir sveikatos tyrimus.
Būdamas vienišas, gali būti sveikas
Tyrimai rodo, kad vieniši žmonės, ypač vyrai, gyvena ilgiau nei bet kada anksčiau. Anksčiau niekada nesusituokusių vyrų gyvenimo trukmė paprastai buvo mažiausia, tačiau dabar niekada nesusituokę vyrai užsitraukia savo šiuo metu vedusius kolegas. Ekspertai mano, kad gyvenimo trukmės skirtumas vis mažėja, nes vieniši vyrai dabar turi prieigą prie paramos ir sveikatos išteklių, kurie anksčiau buvo tik todėl, kad žmona jais rūpinosi. Kitaip tariant, prieš 40 metų vedę vyrai pranašumas (palyginti su niekada nesusituokusiais vyrais), nes jie turėjo savo žmonas, kad įsitikintų, jog kreipėsi į gydytoją ir rūpinosi savimi. Dabar vyrai prisiima daugiau atsakomybės už savo sveikatą ir normalu, kad vyras reiškia susirūpinimą savo sveikata ir imasi veiksmų.
Kodėl skauda našlė
Prarasti sutuoktinį, kurį gyvenai visą gyvenimą, pražūtinga tiek vyrams, tiek žmonoms. Todėl tyrimai rodo, kad našlių žmonių sveikata yra šiek tiek prastesnė nei susituokusių žmonių. Tai yra problema, kuri pastaraisiais metais dar labiau pablogėjo: niekas iš tikrųjų nežino, kodėl našlės patirtis dabar kenkia labiau sveikatos, nei praeityje buvo našlys, tačiau gali būti, kad žmonės turėjo daugiau bendruomenės ir pagausėjusios šeimos, kad jiems padėtų. Dabar našlės yra labiau izoliuotos.
Nepriklausomai nuo to, ar esate vienišas, ar vedęs, ar našlys, yra dalykų, kuriuos galite padaryti patys, kad pagerintumėte savo ilgaamžiškumą ne santykiuose.