Jei turite OKS, žinote, kad gali būti sunku užmegzti ir palaikyti intymius santykius. Pagrindinė kliūtis daugeliui žmonių, sergančių OKS, užmezga romantinius santykius, yra problemos, susijusios su seksualiniu funkcionavimu.
Ryšys tarp OKS ir seksualinės disfunkcijos
Daugeliui žmonių vienas iš pagrindinių ingredientų, reikalingų sveikiems romantiškiems santykiams, yra aktyvus seksualinis gyvenimas. Nors seksualinės problemos yra gana dažnos, tyrimai rodo, kad OKS sergantiems žmonėms seksualinės veiklos problemų lygis yra didesnis nei vidutiniškai.
Deja, neretai žmonės, sergantys OKS, patiria:
- Problemos seksualiai susijaudinti
- Mažas lytinis potraukis
- Nepasitenkinimas savo seksualiniu partneriu
- Sekso baimė
- Didelis pasibjaurėjimas galvojant apie seksualinę veiklą. Pasibjaurėjimo jausmas gali būti ypač sunkus, jei patiriate manijas, susijusias su užteršimu (pvz., Mikrobais, esančiais kūno išskyrose), seksualiniu smurtu (pvz., Išžaginimu, tvirkinimu) ar religija (pvz., Nuodėmingu ar draudžiamu seksualiniu elgesiu).
Nors seksualiniai sunkumai žmonėms, sergantiems OKS ir kitais nerimo sutrikimais, dažnai būdingi šalutiniam serotonino reabsorbcijos inhibitorių poveikiui (kuris, kaip žinoma, turi seksualinį šalutinį poveikį), tyrimai rodo, kad šios problemos yra gilesnės nei paprasta vaistų vartojimo problema. greičiausiai atspindi didesnes tarpasmeninio funkcionavimo problemas, savigarbą ir (arba) specifines manijas, susijusias su seksu.
Moterys, sergančios OKS, gali būti ypač paveiktos seksualinio funkcionavimo problemų. Palyginti su OKS sergančiais vyrais, moterys, sergančios OKS, dažnai vengia seksualinio elgesio ir joms gali būti sunkiau pasiekti orgazmą.
Patarimai, kaip susidoroti su seksualine disfunkcija, jei turite OKS
Pirmas žingsnis siekiant atgaivinti seksualinį gyvenimą yra tinkamas gydymas, kuris leis geriau valdyti simptomus; ypač jei patiriate manijas, susijusias su užteršimu ar seksualiniu smurtu.
Nors ne visi gydymo būdai tinka visiems, yra daugybė farmacijos ir psichoterapijos variantų, kurie gali palengvinti jūsų simptomus. Jei šiuo metu jau gydotės, bet vis dar patiriate seksualinių sunkumų, gali būti laikas aptarti kitas galimybes.
Štai keletas patarimų, kaip įveikti seksualinę disfunkciją, jei turite OKS.
Pasakykite savo gydymo paslaugų teikėjui
Kad ir kaip būtų gėdinga, jei patiriate seksualinių sunkumų, dažnai gali būti labai naudinga informuoti apie tai savo gydytoją. Kai kuriuos seksualinius sunkumus gali lemti pagrindinės sveikatos problemos ar vaistai, todėl prieš ieškant OKS būdingų gydymo galimybių, svarbu jų atmesti.
Įtraukite savo partnerį
Jei šiuo metu esate susijęs su seksualiniais santykiais, gali būti naudinga įtraukti savo partnerį į gydymą. Kuo daugiau jūsų partneris supras jūsų simptomus, tuo labiau galėsite pasitikėti vienas kitu. Nežinodamas apie iškilusius iššūkius gali kilti nesusipratimų (pvz., „Jis manęs nebėra patrauklus“), kurie trukdo kurti artumą ir pasitikėjimą - bet kokių sveikų seksualinių santykių pagrindą.
Sujunkite paramos grupę
Bendruomenės palaikomosios OKS grupės gali būti puikūs socialinės paramos šaltiniai ir suteikti galimybę išgirsti, kaip kiti susiduria su izoliacijos ar gėdos jausmu, kurį sukelia seksualiniai sunkumai.
