Dėmesio trūkumo / hiperaktyvumo sutrikimui (ADHD) būdingi dėmesio, impulsų valdymo ir hiperaktyvumo sutrikimai. Paprastai jis vystosi vaikystėje, tačiau gali būti diagnozuotas tik paauglystėje ar pilnametystėje.
Pasak Nacionalinio psichikos sveikatos instituto (NIMH), maždaug 9% JAV vaikų, sergančių 13–18 metų, serga ADHD. Berniukams diagnozė yra keturis kartus didesnė nei mergaičių.
Kovai, su kuriomis susiduria ADHD turintys vaikai, pavyzdžiui, sunku atkreipti dėmesį, gali išryškėti pradėjus lankyti mokyklą. Tėvai ir mokytojai turės dirbti kartu, kad padėtų vaikams išmokti įveikti ADHD simptomus.
Strategijos klasėje
Vaikai ir paaugliai, turintys ADHD, klasėje turi unikalių poreikių. Štai keletas strategijų, kurias ADHD turinčių mokinių tėvai ir mokytojai gali naudoti, kad jie galėtų sėkmingai mokytis mokykloje.
Laikykitės nuoseklių lūkesčių
Klasės taisyklės turėtų būti aiškios ir glaustos. Klasės taisyklės ir lūkesčiai turėtų būti reguliariai peržiūrimi ir prireikus atnaujinami. Taisyklės turėtų būti paskelbtos klasėje, kur jas galima lengvai perskaityti.
Dažnai naudinga, jei vaikas pakartoja atgalines taisykles, lūkesčius ar kitas instrukcijas, kad užtikrintų jų supratimą. Mokytojai turėtų nepamiršti, kad vaikas galbūt girdėjo sakomus žodžius, bet neteisingai suprato jų reikšmę.
Vaikui, sergančiam ADHD, gali būti naudinga turėti indekso kortelę su taisyklėmis, kurios būtų greitai užklijuotos ant jų stalo.
Vaikams, kurie kovoja su laiko planavimu ir „perjungia pavaras“ iš vienos užduoties ar klasės į kitą, turint patogų tvarkaraštį ir dažnai jį peržiūrint, perėjimai gali vykti sklandžiau. Taip pat galite naudoti laikmačius, užfiksuotus laiko signalus ar žodinius patarimai, padedantys studentui pamatyti, kiek laiko liko veiklai.
Apriboti išsiblaškymą
Studentai, turintys ADHD, yra linkę blaškytis, todėl gali būti naudinga juos pasodinti atokiau nuo klasės sutrikimų šaltinių, tokių kaip durys, langai, apatinės zonos ir pieštukų galąstuvai. Stenkitės kiek įmanoma apriboti kitus kambario trukdžius, pvz., Pernelyg didelį triukšmą ar vaizdinius dirgiklius, pvz., Netvarką.
Jei vaikui ypač sunku susidoroti su trukdžiais, gali būti naudinga sėdėti šalia klasės priekio arti mokytojo.
Klausymasis „balto triukšmo“ ar švelnaus fono muzikos gali iš tikrųjų pagerinti dėmesį ir koncentraciją kai kuriems ADHD turintiems vaikams, nors tai gali trukdyti tiems vaikams, kurie to nedaro.
Pateikite dažną atsiliepimą
Vaikams, turintiems ADHD ir neturintiems ADHD, naudinga dažnai ir nedelsiant pateikti atsiliepimus apie savo elgesį. Jei reikia, visos nepageidaujamo elgesio pasekmės taip pat turėtų būti greitos.
Nedelsdami girkite už gerą elgesį. Jei neigiamas elgesys yra minimalus ir netrikdo, geriausia to nepaisyti.
Apdovanokite gerą elgesį
Prieš bausmę mokinio motyvavimui visada reikia naudoti premijas ir paskatas. Norėdami išvengti nuobodulio, dažnai keiskite atlygį. Nenaudokite įdubos praradimo kaip neigiamo elgesio pasekmės.
Vaikams, turintiems ADHD, yra naudinga fizinė veikla ir jie gali geriau sutelkti dėmesį būdami lauke ar sporto salėje. Prioritetinis atlygis už bausmę padės užtikrinti, kad mokykla ir toliau jaustųsi pozityvia vieta ADHD sergantiems vaikams.
Suteik jiems pertrauką
ADHD turintys vaikai yra linkę ilgą laiką kovoti su ramiu sėdėjimu, todėl didelė pagalba jiems suteikiant dažnai atsikelti ir judėti.
Galite suteikti jiems fizinę pertrauką, išleisdami ar rinkdami popierius ar klasės medžiagą, atlikdami pavedimą į biurą ar kitą pastato dalį arba ištrindami lentą. Net ir toks paprastas dalykas, kaip leidimas jiems atsigerti vandens prie fontano, gali suteikti akimirkos veiklai.
Naudokite įrankius ir lanksčias taisykles
Studentai, sergantys ADHD, dažniausiai būna neramūs. Nors gali būti standartinė klasės taisyklė, kad mokiniai pamokų metu turi sėdėti ant savo vietų, ADHD turintis vaikas gali geriau išsilaikyti, jei jiems leidžiama atsistoti.
Vaikams, kurie linkę jaudintis, laikyti nedidelį „Koosh“ kamuoliuką ar ką nors liečiamo manipuliuoti (pavyzdžiui, „Silly Putty“) suteikia šiek tiek stimuliacijos, netrikdant klasės.
Kai kurie tyrimai teigė, kad kramtomoji guma gali pagerinti tam tikrų mokinių koncentraciją, tačiau tyrimai nebuvo galutiniai, be to, daugelis mokyklų neleidžia mokiniams kramtyti gumos.
Neperkraukite jų
Vaikui, sergančiam ADHD, linkusiam pervargti, gali būti naudinga sumažinti bendrą darbo krūvį, suskirstant jį į mažesnes dalis.
Mokytojai gali padėti mokiniams išvengti informacijos perkrautumo, pateikdami glaustas vieno ar dviejų žingsnių instrukcijas.
Vaikai, sergantys ADHD, taip pat gali turėti miego problemų, turinčių įtakos jų elgesiui ir gebėjimui atkreipti dėmesį į pamokas. Apskritai studentai anksčiau dieną būna „žvalesni“ ir mažiau pavargę, nors paaugliai ir studentai dažniausiai kova su rytinėmis klasėmis. Taip pat neįprasta, kad vaikai po pietų turi šiek tiek nuosmukį.
Jei įmanoma, planuokite, kad klasė spręstų sunkiausius akademinius dalykus ir užduotis, kai jie yra budriausi ir įsitraukę.
Skatinkite palaikymą
Vaikams, sergantiems ADHD, gali prireikti papildomos pagalbos klasėje, nors šie darbuotojai ne visada yra prieinami. Taip pat gali būti, kad ADHD turinčių studentų galimybės naudotis akademinės pagalbos paslaugomis nėra.
Net jei vaikas teikia individualią suaugusiųjų pagalbą, kartais gali būti naudinga susitarti dėl bendraamžių palaikymo. Studentų, sergančių ADHD, susiejimas su noriu, malonu ir brandžiu klasės draugu gali būti naudinga patirtis abiem vaikams. Vaiko „studijų bičiulis“ gali duoti priminimus, padėti jiems likti užduotyje ar persiorientuoti po pertraukos ir paskatinti.
Darbas su kitu studentu taip pat gali padėti ADHD turinčiam vaikui pagerinti savo socialinius įgūdžius ir pagerinti jų santykių su bendraamžiais kokybę - abu šie veiksmai gali būti ADHD turinčių vaikų kova.
Žodis iš „Wellwell“
Sėkminga ADHD turinčio vaiko mokyklos strategija turi atitikti akademinių nurodymų, elgesio intervencijų ir klasių patalpų trijulę. Reguliarus šių strategijų įgyvendinimas gali pakeisti ADHD turinčio vaiko pasaulį, tačiau jis taip pat bus naudingas visai klasės aplinkai.