Savo vis mobilesniame ir sujungtame pasaulyje mes turime galimybių susitikti ir mokytis iš žmonių iš viso pasaulio. Su šiomis galimybėmis atsiranda daugiau galimybių susirasti meilę, kartais už tūkstančių mylių nuo namų.
Ankstesni atstumai (LDR) anksčiau būdavo anomalija, dažnai nutikusi poroje vėliau. Vienas narys turėtų persikelti studijų, darbo ar karo tarnybos link, o santykiai turėjo prisitaikyti prie šio pokyčio.
Bet šiais laikais mes taip pat galime įsimylėti per atstumą. Naudojant internetą, lengviau nei bet kada užmegzti romantiškus ar kitokius santykius, net prieš matant kitą asmenį „realiame gyvenime“ arba IRL.
Kokių iššūkių turi LDR, kurių neturi tipiniai santykiai? Kaip LDR žmonės gali užtikrinti savo santykių sėkmę? Šiuos klausimus nagrinėsime šiame straipsnyje.
Unikalūs iššūkiai
Nors kiekvieni romantiški santykiai turi iššūkių, tyrimai rodo, kad tolimieji santykiai turi galimų problemų, susijusių su geografiniu atstumu tarp narių, rinkinį. Iššūkiai gali būti:
- Patiria finansinių sunkumų, susijusių su kelionėmis
- Turite ekstremalesnių emocijų, susijusių su santykiais
- Išlaikydami didelius lūkesčius dėl tiesioginių susitikimų, turint omenyje jų retumą ir trumpumą
- Derybos dėl vietinių draugų ir atstumo partnerio ribų
- Turėdamas nerealų požiūrį į santykių būklę
Finansinė įtampa yra akivaizdus veiksnys, kurį patyrė kiekvienas tolimų santykių žmogus. Nesvarbu, ar tai yra didelės degalų sąnaudos važiuojant šimtais mylių, ar laikas ir finansinis įsipareigojimas dažnai važiuoti lėktuvu, LDR poros turi skirti kelionės išlaidas taip pat, kaip ir kitos išlaidos, pavyzdžiui, hipoteka, maistas ir drabužiai.
Derybos dėl sienos yra sudėtingesnis elementas, kurį reikia valdyti. Žmonės, palaikantys tolimus santykius, gali sukelti pavydą savo partnerio vietiniams draugams, dažnai skųsdamiesi, kad praleidžia su jais „per daug laiko“.
Taip pat rizikuoja jūsų partneris užmegzti intymius santykius ar įsimylėti ką nors kitą, kol esate išvykęs. Nustatyti aiškias ribas, būti sąžiningiems ir suprasti tuos žmones reikia socialinė sąveika akis į akį užtruks ilgai šalinant šias galimas problemas.
Lūkesčiai ir tikrovė
Kai kasdien ar bent jau reguliariai leidžiame laiką su savo partneriu, bendravime yra daugybė kasdieniškų dalykų, tokių kaip sirgimas, maisto produktų gamyba, dantų valymas ar tiesiog išsekimas prie televizoriaus. Tačiau LDR lūkesčiai, kad tiesioginiai susitikimai bus stebuklingi, kupini nuostabaus sekso ir romantiški, dažnai atsitrenkia į tai, kaip gyvenimas iš tikrųjų veikia. Šie dideli lūkesčiai partnerius dažnai gali nuvilti ir pasipiktinti, kad kartu praleistas laikas nebuvo „toks, kokį jie įsivaizdavo“.
Taip pat labai lengva atsisakyti ar nepaisyti augančių santykių problemų dėl atstumo. Mes jį priskiriame stresui, pačiam atstumui, vienas kito praleidimui, o ne tikram atsiribojimui. Sunkiau įvertinti, ar mūsų partneris yra tikrai atsidavęs santykiams, nes mes nematome jų elgesio kasdien.
Galiausiai, tyrimai parodė, kad LDR žmonėms paprastai būna labiau būdingas jaudulys, pavydas, meilė ir pyktis. Tai reiškia emocijų skatinamų sprendimų, nereikalingų muštynių ir aštraus nusivylimo galimybes, kaip aptarta aukščiau .
Kaip užtikrinti sėkmę
Po šių iššūkių atrodo beveik neįmanoma džiaugtis LDR. Bet taip toli gražu nėra. Taip, LDR turi iššūkių ir sunkumų, kurie nekyla geografiškai artimuose santykiuose, tačiau tai nereiškia, kad jie negali dirbti.
Tyrimai atskleidžia, kad mažiausiai išsivysčiusiose šalyse esantys žmonės turi vienodą ar aukštesnį pasitenkinimą, tvirtą bendravimą ir artumą.
Nuo ko tada priklauso? Tyrimas, kurio metu buvo vertinama, ar požiūris turėjo įtakos LDS išlikimo tikimybei, rodo, kad tie, kurių perspektyvos yra teigiamos, įvertino geriau, kaip jie gerai bendravo su savo partneriu, ar buvo visuotinai patenkintas ir kitose srityse, kurios galėjo numatyti santykių išlikimo tikimybę.
Ką tai reiškia? Tai reiškia, kad teigiamų jausmų ir sąveikos palaikymas (Gottmano 5 ir 1 santykis taip pat taikomas mažiausiai išsivysčiusioms šalims) ir priversti partnerius jaustis saugiais, saugiais ir atsidavusiais buvo tiek pat svarbu LDR, kaip ir santykiams tame pačiame mieste. Kitaip tariant, tai, ką darote palaikydami artimus geografinius santykius, taip pat taikoma LDR.
Ryšio požiūriu vaizdo įrašai ar telefonas yra geresni nei el. Laiškai ir tekstas. Tačiau tiesioginis kontaktas buvo ypač svarbus ir padarė didelę įtaką LDR žmonėms. Kitaip tariant, LDR veikė taip pat, kaip ir to paties miesto santykiai tol, kol du žmonės susitiko asmeniškai bent kelis kartus per metus. Jei norite išlaikyti sveiką LDR, sutaupykite pinigų kelionėms ir planuokite reguliariai susitikti.
Priešingu atveju galioja tos pačios bendros romantinių santykių taisyklės: bendraukite atvirai, aiškiai išdėstykite savo lūkesčius ir poreikius, siekite intymumo ir pasitikėjimo bei būkite patikimi. Svarbu vykdyti pažadus ir vykdyti įsipareigojimus. Pavyzdžiui, jei planuojate kalbėti telefonu vieną kartą per dieną, apsvarstykite tai kaip esminę savo santykių palaikymo dalį. Tai nėra pasirenkama arba „tik tada, kai turite laiko“.
Žodis iš „Wellwell“
Tolimojo susisiekimo partneriai vis dar yra žmonės. Atstumas juos daro mums mažiau „asmeniškus“, tačiau palaikant dažną ir atvirą bendravimo liniją bei skatinant pasitikėjimą ir teigiamas emocijas, LDR įmanoma dirbti, net ir ilgalaikiai.
Tiesą sakant, kaip rodo čia cituoti tyrimai, LDR veikia beveik taip pat, kaip ir geografiškai artimi santykiai. Elkitės su jais vienodai ir turėtumėte sugebėti, kad tai veiktų.