Užsiėmimas raumenų vystymusi gali sutrikdyti kūno įvaizdį, panašų į anoreksiją. Bigoreksija (raumenų dismorfija) dabar veikia šimtus tūkstančių vyrų. Kai kuriems vyrams raumenų vystymasis yra toks visiškas susirūpinimas, kad jie praleis svarbius įvykius, tęs treniruotes per skausmą ar lūžus kaulams, net neteks darbo, o ne pertrauks savo darbą. fizinio vystymosi grafikas.
Raumenų dismorfija
Terminas „raumenų dismorfija“ buvo sukurtas 1990-aisiais apibūdinant šią naują sutrikimo formą. Kiti žmonės šią būklę vadina „atvirkštine anoreksija“, o dabar dažniau - „bigoreksija“. Priežastys nėra žinomos ir tyrėjai ją konceptualizuoja skirtingais būdais. Kai kurie mano, kad tai turėtų būti laikoma valgymo sutrikimu, kai kurie - kaip priklausomybė nuo elgesio, o kiti - kaip kūno dismorfinių sutrikimų rūšis. Kai kurie mano, kad pagrindinis veiksnys yra tai, kad žiniasklaida daro vienodą spaudimą vyrams, kad jie atitiktų idealią formą taip, kaip tai buvo daroma moterims daugelį metų.
Pagrindinė bigoreksijos charakteristika
Pagrindinė bigoreksijos savybė yra mintis, kad kad ir kaip stengtumėtės savo kūną, niekada nėra pakankamai raumeningas. Ši būklė pripažįstama labiau paplitusi vyrams, nors kai kurioms kultūristėms moterims taip pat būdingi panašūs simptomai. Dauguma bigoreksija sergančių vyrų yra sunkiaatlečiai, tačiau tai nereiškia, kad dauguma sunkiaatlečių yra bigoreksikiški. Palyginti su įprastais sunkiaatlečiais, kurie galvoja apie kūno vystymąsi praleidžiant iki 40 minučių per dieną, vyrai, sergantys bigoreksija, mano, kad penkis ar daugiau valandų per dieną jie jaudinasi manydami, kad jų kūnas yra nepakankamai išvystytas.
Didėjant gimnazijų aprūpinimui ir lankomumui, spėjama, kad vien tai lemia didesnį vyrų fizinio netobulumo supratimą ir siekį pasiekti tobulą kūną. Konservatyvūs vertinimai rodo, kad bigoreksija paveikė šimtus tūkstančių vyrų.
Veidrodžio tikrinimas
Viename tyrime aprašyta, kad didžiuosius vyrus vyrai tikrina iki 12 kartų per dieną. Tai palyginama su maždaug tris kartus per dieną su kitais sunkiaatlečiais.
Dieta
Į šį sindromą dažnai įtraukiamos labai griežtos dietos. Bigoreksikai retai valgys kito žmogaus namuose ar restorane, nes jie nesugeba kontroliuoti mitybos pusiausvyros ar tiksliai žino, kas buvo ruošiama maistui. Vyrams buvo žinoma, kad atsiranda valgymo sutrikimų, tokių kaip bulimija.
Matavimas
Bigoreksiški vyrai nuolat lygina savo ir kitų vyrų kūno sudėjimą. Visada jų suvokimas yra neteisingas. Net stebėdami vienodo kūno svorio vyrus, jie vertins save kaip mažesnius.
Narkotikai
Anabolinių steroidų vartojimas yra paplitęs tarp bigoreksikų. Vyrai ir toliau vartoja steroidus, nepaisant tokių šalutinių poveikių kaip padidėjusi agresija, spuogai, krūtų padidėjimas, impotencija, nuplikimas, impotencija ir sėklidžių susitraukimas.
Kūno riebalai
Bigoreksija sergantys vyrai paprastai nerimauja dėl kūno riebalų procentinės dalies, o ne dėl antsvorio.
Psichologiniai veiksniai
Skirtingai nuo daugelio kultūristų, kurie mėgaujasi galimybe viešai parodyti savo kūno sudėjimą, bigoreksikai to nedaro. Daugelis po kelias dienas slėpsis dėl gėdos dėl savo kūno formos. Viename tyrime aprašytas vyras, kuris vengė sekso su žmona, jei tai sunaudotų energiją, kurią jis galėtų panaudoti kultūrizmui.
Paprastai vyrai, sergantys bigoreksija, menkai vertina save. Daugelis praneša, kad mokykloje buvo erzinami dėl savo kūno sudėties, todėl daugiausia dėmesio buvo skiriama „gerinimui“. Tačiau bandymas pasivyti niekada nepasiekiamas, todėl blogai suvokia save ir jaučia tuštumą. Tyrimai taip pat parodė, kad 29% vyrų, sergančių bigoreksija, anksčiau buvo nerimo sutrikimų, o 58% - kitokios nuotaikos sutrikimų.
Gydymo galimybės
Rašymo metu nebuvo atlikta sisteminių tyrimų, kurie palygintų vieno gydymo veiksmingumą su kitu atskirai ar kartu. Ypatinga šios būklės problema yra ta, kad vyrai, panašiai kaip anoreksikai, retai mato save kaip problemą ir vargu ar pateiks gydymą. Pati būklė iš dalies atsiranda kaip atsakas į depresijos ir savigarbos jausmo jausmą, todėl gydantis yra pripažįstamas pralaimėjimas.
Vyrai, pasiūlę edukacinių ir psichoterapinių metodų derinį, pradėjo rodyti daug žadančius rezultatus. Pažintinės ir elgesio technikos akcentuoja mąstymo modelių nustatymą ir keitimą siekiant realesnių ir pasiektinų tikslų.Svarbus gretutinių nuotaikos ir nerimo sutrikimų gydymas. Tokie metodai gali būti informuoti apie būsimus gydymo paketus, tačiau dabar reikia sistemingesnių tyrimų.
