Jei jūsų vaikas gydo ADHD simptomus, galite išgirsti kai kuriuos skundus dėl skrandžio ar galvos skausmų. Kai kuriems vaikams sumažėja apetitas. Kiti pradeda sunkiai užmigti naktį. Tai visi dažni stimuliuojančių vaistų šalutiniai poveikiai.
Nors gali pasireikšti šalutinis poveikis, ypač pirmosiomis gydymo savaitėmis, dauguma išnyks savaime, kai jūsų vaiko organizmas prisitaikys prie vaistų. „Daugumai vaikų gydymo nauda nusveria bet kokį galimą šalutinį poveikį“, - sako Michaelas Goldsteinas, MD, neurologas ir Amerikos neurologijos akademijos viceprezidentas.
Kol kas pateikiame keletą paprastų strategijų, kurias tėvai gali įgyvendinti, kad sumažintų dažną šalutinį poveikį.
Pilvo skausmai
Norėdami padėti sumažinti skrandžio skundus, paprašykite vaiko vartoti vaistus valgio metu arba po valgio.
Galvos skausmas
Kaip ir skrandžio skausmus, galvos skausmus gali padėti vartojant vaistus kartu su maistu. Tačiau kartais galvos skausmą gali sukelti mineralų trūkumas; buvo nustatyta, kad kai kuriems ADHD sergantiems vaikams trūksta magnio, todėl gali skaudėti galvą.
Ką sako ekspertai
„Ne mažiau svarbu įsitikinti, kad jūsų vaikas valgo subalansuotą mitybą, kurioje natūraliai gausu magnio, B grupės vitaminų ir kitų naudingų maistinių medžiagų.“
- Jennifer Shu, medicinos mokslų daktarė, pediatrė ir autorė
Apetito sumažėjimas
Duokite savo vaikui visą dieną sveikų, kaloringų užkandžių, ypač apetito metu. Štai keletas bandymų variantų:
- Obuoliai arba bananai su žemės riešutų sviestu
- Sūris ir krekeriai
- Baltymų batonėliai
- Kietai virtas kiaušinis ir skrebučių skiltelė
- Bandelės ir stiklinė pieno
Be to, galite pasikalbėti su vaiko gydytoju apie planuojamą vaisto dozę po valgio.
Sunkumas užmigti
Miego problemos su ADHD sergantiems vaikams yra dažnas reiškinys. Kartais stimuliuojantys vaistai veikia miegą. Kitais atvejais neramumas, lydintis ADHD, sukelia sunkumų užmigti.
Labai svarbu ir gera miego rutina. Paskirkite šį laiką ypatingu laiku. Štai keletas patarimų, kurie padės:
- Pradėkite įsikurti bent prieš pusvalandį prieš miegą. Nors galbūt dar ne laikas eiti miegoti, naudinga, kad jūsų vaikas užsiimtų ramia veikla. Gali būti sunku pereiti nuo krepšinio žaidimo ar greito kompiuterinio žaidimo prie tiesaus miego. Tegul vaikas ruošiasi prieš miegą pereiti prie tokios veiklos kaip skaitymas, dėlionių dėliojimas ar spalvinimas.
- Nusistatykite miego režimą. Paprašykite vaiko naudotis vonios kambariu, nusiplauti rankas, išsivalyti dantis, įsitaisyti į pižamą, klausytis raminančios muzikos, skaityti knygą, tada, pavyzdžiui, pasisveikinti.
- Laikykitės įprasto grafiko. Pasistenkite, kad jūsų vaikas eitų miegoti kiekvieną vakarą tuo pačiu laiku ir rytais reguliariai budėtų.
Jei atrodo, kad pradėjus vartoti vaistą jūsų vaikui yra sunkiau užmigti, taip pat galite paklausti gydytojo, ar galite vartoti vaistus anksčiau dieną, ar nutraukti popietės ar vakaro dozę.
Dirbkite su savo vaiko gydytoju
Jei šios strategijos nepalengvina šalutinio poveikio, būtinai pasitarkite su vaiko gydytoju. Papildomi šalutiniai poveikiai, kuriuos turėtumėte aptarti su jais, yra šie:
- Padidėjęs nerimas
- Dirglumas
- Tics (nevalingi motoriniai ar balso judesiai, pvz., Per didelis akių mirksėjimas, veido grimasos, raumenų įsitempimas, kosulys ar gerklės išvalymas).
ADHD vaistai taip pat kelia galimą riziką, kurią svarbu aptarti su vaiko gydytoju. Pavyzdžiui, nestimuliatoriuose „Strattera“ (atomoksetinas) ir „Qelbree“ (viloksazinas) yra įspėjimų apie mintis apie savižudybę, o „Qelbree“ taip pat įspėja apie savižudišką elgesį, todėl svarbu stebėti, ar jūsų vaiko nuotaika ir elgesys nepasikeitė.
Būtinai aptarkite galimą rimtą šalutinį poveikį ir vaiko ligos istoriją su savo gydytoju, kad rastumėte jiems saugų vaistą, todėl žinote, į ką reikia atkreipti dėmesį, jei kas nors kiltų.
Jei jūsų vaikui kyla minčių apie savižudybę, susisiekite su Nacionaline savižudybių prevencijos tarnyba adresu 1-800-273-8255 parama ir pagalba iš apmokyto patarėjo. Jei jums ar artimajam gresia tiesioginis pavojus, skambinkite 911.
Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.
Teisingas dozavimas ir vaistai
Jūsų vaiko gydytojas gali nuspręsti paskirti kitokio tipo stimuliatorius, nes tai gali būti svarbus veiksnys šalinant šalutinį poveikį, ypač miego sutrikimą ir sujaudinimą / dirglumą.
Tai gali būti:
- „Concerta“ (ilgai veikiantis metilfenidatas) gali būti vartojamas ryte, ankstyvą popietę pridėjus trumpo veikimo Ritalino, kad būtų galima visą dieną išsilaikyti, bet prieš miegą išnyksta.
- Asmuo kartais gali turėti daugiau ar mažiau šalutinį poveikį Ritalinui (metilfenidatui), palyginti su Adderall (mišrios amfetamino druskos).
- Jornay PM (metilfenidato HCI), skirtas gydyti ADHD 6 metų ir vyresniems pacientams, yra specialiai sukurtas taip, kad jo turinį išleistų pakankamai lėtai, kad nepakenktų miegui, o po to pradeda malšinti ADHD simptomus pabudęs. ryto.
Tai yra visos problemos, kurias gali įvertinti jūsų vaiko gydytojas. Kitas veiksnys, kurį jūsų gydytojas greičiausiai padės sumažinti šalutinį poveikį, yra vaisto dozės koregavimas.
Žodis iš „Wellwell“
Jei jūsų vaikas ką tik pradėjo vartoti naujus vaistus, būkite tikri, kad daugelis pradinių, įprastų šalutinių reiškinių turėtų išnykti. Tačiau apskritai svarbu informuoti savo gydytoją apie tai, ką patiria jūsų vaikas vartojant ADHD vaistus, kad būtų galima įvertinti, ar reikia atlikti pakeitimus, kad sumažėtų jo šalutinis poveikis.