Internetinis reikalas arba kibernetinis reikalas paprastai laikomas apgaulės forma. Kibernetiniai reikalai yra slapti nesantuokiniai santykiai, apimantys intymią ir seksualinę potekstę. Jie vykdomi internetu pokalbių, el. Pašto ar socialinės žiniasklaidos priemonėmis, arba gali atsitikti susirašinėjant žinutėmis.
Kaip ir bet kokia neištikimybės forma, internetiniai reikalai kenkia įsipareigojusiems santykiams ir gali sukelti partnerio nesaugumo, pykčio ar pavydo jausmą. Jie laikomi išdavyste ir gali prarasti pasitikėjimą. Galiausiai kibernetinis reikalas gali sukelti išsiskyrimą ar skyrybas.
Yra keletas priežasčių, dėl kurių žmonės pradeda kibernetinius reikalus:
- Pabėgimas nuo realybės
- Mėgaukitės fantazija
- Įgyti savigarbos
- Venkite santykių kančios
Šie reikalai taip pat vyksta lengvai, nes internetas suteikia prieinamumą, prieinamumą ir anonimiškumą.
Bendrieji kibernetinio apgaudinėjimo požymiai
Ar nerimaujate ir įtariate, kad jūsų partneris užmezga internetą? Vienas patarimas būtų, kad pastebite per daug laiko, praleisto kompiuteryje ir panašiuose įrenginiuose. Tačiau yra ir kitų, ne tokių akivaizdžių požymių.
Jūsų sutuoktinis atrodo tolimas
Jei jūsų sutuoktinis nerimauja dėl santuokinių santykių, tai gali būti problemos ženklas. Galite pastebėti didelį atsiribojimą, atsijungimo jausmą ir bendravimo problemų, o jūsų partneris gali prarasti susidomėjimą daryti su jumis ar švęsti gimtadienius ar šventes.
Tai gali išversti ir į intymumo problemas. Galite pastebėti, kad jūsų sutuoktinis sekso metu rodo labai mažai entuziazmo, arba apskritai galite užsiimti rečiau.
Jūsų sutuoktinio elgesys pasikeitė
Staigūs, nepaaiškinami elgesio pokyčiai gali reikšti neištikimybę. Jūsų sutuoktinis gali atrodyti kitoks, nuotaikingesnis ar kritiškesnis jums ir gali pradėti ignoruoti savo tėvų, namų ūkio ar su darbu susijusias pareigas.
Taip pat galite pastebėti, kad jūsų sutuoktinio miego režimas labai pasikeitė, kai jie pabūna vėliau arba keliasi anksčiau nei įprasta, ypač jei šis papildomas budėjimo laikas praleidžiamas internete ar įrenginyje.
Jūsų sutuoktinis ginasi
Galite pastebėti partnerio gynybinę reakciją, jei bandėte aptarti kai kuriuos pastebėtus klausimus. Jie gali pasiūlyti pasiteisinimų ir racionalizuoti akivaizdžius savo elgesio pokyčius arba netgi visiškai juos paneigti.
Gynybinis partneris gali jus kaltinti, kai susiduria su tokiais dalykais kaip atstumo jausmas, sekso trūkumas ar per daug laiko praleista internete. Jie taip pat gali reaguoti sakydami melą.
Jūsų sutuoktinis yra slaptas
Siekdamas nuslėpti jų santykius internete, jūsų partneris gali:
- Pakeiskite jų slaptažodžius ir pašalinkite prieigą prie bendrinamų el. Pašto ar socialinės žiniasklaidos paskyrų
- Perkelkite kompiuterį į izoliuotą vietą namuose
- Saugokite jų kompiuterį, telefoną ar planšetinį kompiuterį, net atsisakydami leisti naudoti įrenginį
- Reikalauti daugiau privatumo
- Atsisakykite kalbėti apie jų kompiuterio naudojimą
- Staiga išjunkite jų kompiuterį ar įrenginį, kai priartėjate ar kitaip slepiate ekraną
- Pakartotinai išvalykite savo interneto istoriją
Gydymas po romano internete
Jei įtariate, kad jūsų partneris užmezga internetinį romaną, pirmiausia turėtumėte pranešti apie savo problemas. Tai greičiausiai bus sunkus pokalbis, todėl skirkite laiko pasiruošti tam, ką norite pasakyti, ir pabandykite išlikti ramūs. Svarbu pabandyti išgirsti jų romano priežastis, nes jos gali suteikti jums supratimą apie jūsų santykius.
Neištikimybė gali būti kitos santuokos problemos simptomas, pavyzdžiui:
- Bendravimo trūkumas
- Financinės problemos
- Pagarbos ar įvertinimo trūkumas
- Seksualinis ar emocinis nepasitenkinimas
- Mažas suderinamumas
- Profesionalų nepasitenkinimas
- Pagrindiniai gyvenimo veiksniai, pavyzdžiui, persikraustymas ar darbo keitimas
Nors neturėtumėte priimti jokios kaltės ar kaltės dėl savo partnerio sprendimo turėti kibernetinį romaną, turėtumėte pažvelgti į savo elgesį, kad sužinotumėte, ar prisidedate prie kokių nors jūsų santykių problemų.
Taip pat gali būti psichinės sveikatos problemų ar net priklausomybės. Galima sukurti priklausomybę nuo kibersekso ar pornografijos. Jei jūsų santykiuose taip yra, svarbu neleisti partnerio priklausomybei neigiamai paveikti jūsų pačių įvaizdžio.
Jūsų sutuoktinis turi būti pasirengęs nedelsdamas nutraukti šį reikalą, jei jis vyksta. Paprašykite savo sutuoktinio sąžiningo bendravimo, kad būtų išspręsta nuoskauda ir atkurtas pasitikėjimas. Jūs abu turėsite susitarti pranešti apie romano įtaką jūsų santykiams.
Jei kyla problemų sprendžiant pasitikėjimo pažeidimą ir problemas, susijusias su kibernetiniu reikalu, turėtumėte apsvarstyti galimybę dirbti su licencijuotu santykių konsultantu.
Žodis iš „Wellwell“
Ištaisyti santykius po kibernetinių reikalų galima, jei jūs ir jūsų sutuoktinis gausite galimybę atleisti ir atkurti pasitikėjimą savo santykiais. Jei nusprendėte nutraukti santykius, taip pat galėsite pasveikti rūpindamiesi savimi ir skirdami sau laiko, kurio reikia judėti toliau.
