ADHD turinčio vaiko auginimas yra sunkus, ypač kai simptomai jau akivaizdūs jaunystėje. Daugumai vaikų ADHD nėra diagnozuota iki mokyklinio amžiaus. Tačiau 2,4% vaikų nuo dviejų iki penkerių metų diagnozuojama ADHD, teigia Amerikos pediatrijos akademija.
Jei anksti išmoksite atpažinti ADHD požymius, žinosite, su kuo turite reikalų, ir galėsite imtis intervencijų.
Aplinkos pokyčiai
Kai staiga pasikeičia vaiko elgesys, pirmiausia reikia atsižvelgti į tai, ar pastaruoju metu įvyko pokyčių, kurie vaiko gyvenime gali sukelti daugiau streso, pavyzdžiui, persikraustymas, praradimas, naujas kūdikis, pokyčiai rutina ar miego trūkumas.
Vaikams, sergantiems ADHD, dažnai sunku prisitaikyti prie pokyčių ar naujų situacijų, todėl greičiausiai pastebėsite eskaluojamą elgesį, įskaitant padidėjusį iššūkį ir pykčio priepuolius.
Reikia intensyvesnių intervencijų
Iš pradžių jūsų vaikas gali atsakyti į jūsų intervencijas, tačiau vėliau gali prireikti intensyvesnių intervencijų. Tai gali apimti dažnesnį peradresavimą ir grįžtamąjį ryšį bei greitesnį ir galingesnį atlygį. Tai taip pat padeda žinoti apie veiksnius ir suplanuoti problemines situacijas, įskaitant vaidinimą ir tinkamų įgūdžių mokymą. Ir toliau būkite nuoseklūs.
Aktyvios tėvystės strategijos
Vaikai, kurie yra impulsyvūs, iš tikrųjų sunkiai kontroliuoja ir slopina savo elgesį ir atsaką. Jie reaguoja nesvarstydami pasekmių. Jie taip pat dažnai nesieja savo veiksmų su pasekmėmis, kurios kils, ypač šiame jauname amžiuje.
Štai kodėl proaktyvios strategijos, tokios kaip peradresavimas, dažni priminimai, pasiruošimas perėjimams, dienos struktūros palaikymas, papildomos energijos nukreipimas fiziniu judesiu, siūlymas pasirinkti valdymo jausmą, vieno žingsnio nurodymai ir raminančių strategijų mokymas pagalba.
Griežta priežiūra ir stebėjimas
Toliau atidžiai stebėkite savo vaiką. Jam reikės nuolat stebėti jaunesnius brolius ir seseris. Pabandykite nustatyti vaiko protrūkius sukeliančius veiksnius, kad galėtumėte įsikišti ir pozityviai nukreipti, kol elgesys taps destruktyvus ir agresyvus. Ar atrodo, kad nuosmukiai vyksta tam tikru metu? Maždaug pereinamuoju laikotarpiu? Kai vaikas per daug stimuliuojamas? Pervargote? Nusivylėte užduotimi ar bandydami verbalizuoti ar perduoti norus?
Būkite ramus, gaukite palaikymą ir nepamirškite savęs priežiūros
Sunku, bet pasistenkite išlikti kuo ramesni. Kartais tai, kas nutinka su ADHD sergančiais vaikais, yra toks, kad jų elgesys gali tapti toks sunkus ir jaudinantis, kad tėvai gali pradėti reaguoti būdais, kurie gali būti ne tokie veiksmingi (galbūt atsakyti nenuosekliai, nepritariamai ir įniršę).
Tai savo ruožtu padidina vaiko vaidybą. Negalima pakankamai pakartoti, kad ADHD turinčio vaiko auklėjimas yra sunkus. Tai reikalauja dar daugiau tėvų kantrybės ir priežiūros bei kūrybiškų įsikišimų.
Tai gali būti išsekusi, todėl dirbkite su savo partneriu ar šeimos ir draugų tinklu, kad išsiaiškintumėte būdus, kaip pasirūpinti savimi. Tokiu būdu turite energijos ramiai ir produktyviai auklėti. Įsitikinkite, ar esate nuoseklus, ir jei esate dviejų tėvų namų ūkyje, įsitikinkite, kad esate tame pačiame puslapyje auklėdami.
Tai dažnai padeda susisiekti su specialistu dėl tėvų palaikymo ir mokymų. Galite ieškoti CHADD palaikymo grupės savo vietovėje.
Atvirai bendraukite su savo vaiko gydytoju
Gali būti sunku nuspręsti, ar pradėti ikimokyklinio amžiaus vaikus nuo vaistų nuo ADHD. 4 metų ar jaunesniems vaikams, kuriems yra didelis hiperaktyvumas, neatidumas ir elgesio rūpesčiai, kurie nereagavo į elgesio terapiją ir (arba) tėvystės metodų pakeitimus, vaistas gali būti pasirinkimas.
Pasidalykite savo rūpesčiais su vaiko pediatru. Gali būti rekomenduojama vartoti mažą stimuliuojančių vaistų dozę, jei aplinkos pokyčių ir elgesio metodų nepakanka, kad žymiai pagerėtų simptomai.
Jei jūsų vaikui skiriami vaistai, bus svarbu atidžiai stebėti ir dažnai bendrauti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog šalutinis poveikis yra kuo mažesnis ir jūsų vaiko sveikata gera. Jei jūsų vaikas jau vartoja vaistus, gali būti rekomenduojamas koregavimas. Bet kuriuo atveju atviras bendravimas su gydytoju yra būtinas.
