Daugelis žmonių, sergančių ribiniu asmenybės sutrikimu (BPD), yra patyrę emocinio invalidumo. Tiesą sakant, kai kurie ekspertai mano, kad emocinis neįgalumas gali būti vienas iš veiksnių, didinančių vaiko riziką susirgti BPD paauglystėje ar suaugus.
Kas yra emocinis negalavimas?
Emocinis negalavimas yra tada, kai kažkas jums praneša, kad jūsų emocijos negalioja, yra nepagrįstos ar neracionalios arba jas reikia slėpti ar slėpti.
Pavyzdžiui, kai vaikas bijo, tėvai gali pasakyti: „Nustok būti tokiu kūdikiu, nėra ko bijoti“. Tai yra emociškai negaliojantis atsakymas: jis ne tik praneša vaikui, kad jo emocijos yra neteisingos, bet ir tai, kad jis silpnas dėl emocijų.
Arba tėvas gali atsakyti taip: „Aš suprantu, kad jaučiatės. Pasakyk man, kas vyksta, kad tave išgąsdintų “. Tai patvirtinantis atsakymas: jis sako vaikui, kad jo emocijos yra gerbiamos (net jei tėvai gali nesutikti, kad yra objektyvi priežastis bijoti).
Pasienio asmenybės sutrikimas
Daugelis ekspertų mano, kad emocinis invalidumas, ypač vaikystėje ir paauglystėje, gali būti vienas veiksnių, lemiančių BPD vystymąsi.
Daktarė Marsha Linehan, klinikinė psichologė, sukūrusi dialektinio elgesio terapiją (DBT), pasiūlė, kad „emociškai negaliojanti aplinka“ arba aplinka, kurioje žmogaus emociniai atsakai yra nuolat negalioja arba baudžiami, gali sąveikauti su kitais veiksniais, sukeliančiais BPD. A
Pagal Dr. Linehano modelį vaikai, kuriems kyla pavojus susirgti BPD vėliau gyvenime, gimsta su biologiniu polinkiu į stiprią emocinę reakciją. Deja, šiuos stiprius emocinius atsakymus galima sutikti su pripažinimu negaliojančiais (o tai gali būti, bet nebūtinai, piktnaudžiavimo ar nepriežiūros forma).
Svarbu pažymėti, kad šiame modelyje yra vaiko emocijų ir aplinkos sąveika. Kadangi vaikas taip stipriai emociškai reaguoja į situacijas, į kurias kiti gali nereaguoti, labiau tikėtina, kad jo emocijos taps negaliojančiomis.
Jei tėvai ar globėjai vaiko atsakymus aiškina kaip pernelyg didelius atsakymus, jie greičiausiai atsakys tokiu elgesiu, kuris neskatina emocinio atsako.
Atbaidyti vaiko emocinius atsakus, ypač jei tas vaikas yra temperamentingai linkęs į stiprių emocijų, tikriausiai neveikia vaiko. Greičiau tai turi priešingą efektą - vaiko emocinis atsakas sustiprėja, todėl emocija sustiprėja.
Be to, vaikas, kuris jaučiasi neįgalus, gali praleisti progą išmokti efektyviai valdyti savo emocijas, o tai gali sukelti daugiau emocijų reguliavimo kelyje.
Ar emocinis negalavimas sukelia BPD?
Daktaro Linehano BPD modelis apima emocinį negalią kaip vieną rizikos veiksnį, ir yra tam tikrų tvirtų įrodymų, kad ryšys tarp netinkamo elgesio su vaikais ir BPD yra susijęs (įvairios netinkamo elgesio formos, tokios kaip emocinis nepriežiūra ir fizinis smurtas, savaime neigia emocijas).
Be to, tyrimai parodė, kad BPD simptomai siejami su pranešimais apie suvokiamą vaikystės emocinį invalidumą. Tačiau nėra jokio būdo galutinai sužinoti, ar emocinis invalidumas iš tikrųjų yra BPD priežastis.
Taip yra todėl, kad dauguma šios temos tyrimų yra retrospektyvūs (tai reiškia, kad tyrėjas prašo asmens pranešti apie patirtis, įvykusias anksčiau jų gyvenime; šios ataskaitos gali būti šališkos) ir koreliacinės (tai reiškia, kad tyrimai ir rezultatai rodo santykiai tarp emocinio invalidumo ir BPD, tačiau negali padaryti išvados, kad emocinis negaliojimas yra a priežastis BPD).
Kaip pateikti emocinį patvirtinimą
Jei mylite ką nors, sergančią BPD, ir skaitote tai, galbūt pastebėjote, kad kai kurios jūsų pačių reakcijos į jų emocijas buvo neteisingos.
Kadangi BPD sergantis asmuo taip intensyviai reaguoja į, atrodytų, nedidelius įvykius, gali būti labai sunku patvirtinti. Tačiau bendradarbiavimas su psichinės sveikatos specialistu asmeniškai ar internetu gali padėti jums išmokti įgūdžių, kaip sustiprinti emociškai patvirtinančius atsakymus ir sumažinti artimo žmogaus reaktyvumą.
