Buvimas sąžiningu savo sutuoktiniu dar nereiškia, kad su šiuo asmeniu turite pasidalyti kiekviena mintimi, svajone, baime ar fantazija. Tiesą sakant, sąžiningumas gali būti dviašmenis kardas jūsų santuokoje.
Žinojimas, kuo dalytis, o ko nedalinti, yra svarbus porų bendravimo įgūdis, kurį jie gali išmokti ir panaudoti savo santuokoje. Tai taip pat gali padėti ar sutrukdyti ramybei ir harmonijai su sutuoktiniu.
Paslapčių saugojimas ir teisė į privatumą
Svarbu atsiminti, kad neprivalote viskuo dalytis su kitu santykių asmeniu. Kai kuriuos santykius reikia atsiminti:
- Jūs turite teisę į privatumą bet kokiuose santykiuose, įskaitant savo sutuoktinį, partnerį ir šeimą.
- Bet kokiuose santykiuose jūs turite teisę laikyti savo gyvenimo dalį paslaptyje, kad ir kokia ji būtų nereikšminga ar svarbi, vien dėl to, kad to norite.
- Jūs taip pat turite teisę kurį laiką praleisti atskirai ir tik su savimi.
Sveikuose santykiuose gerbiate emocinio ir fizinio privatumo jausmą, reikalingą sau ir partneriui. Kitu atveju, ironiška, jūs galų gale ribojate savo intymumą, o ne sustiprinate.
Jūs negalite būti tikrai artimi savo draugui, nebendraudami ir su savo vidinėmis dalimis.
Ar sąžiningumas visada yra geriausia politika?
Yra svarbių priežasčių, kodėl reikia laikyti savo sutuoktinio paslaptį. Jums nereikėtų gintis neatskleidžiant nepatogių ar skaudžių jūsų praeities momentų. Gali būti, kad paslaptyje yra kažkas kitas, kuris paprašė, kad istorija nebūtų pasakojama.
Yra daug ilgą laiką vedusių porų, turinčių asmeninių paslapčių, kurių nepasidalino su savo sutuoktiniais. Erdvės pojūtis ir privačios savo dalies pojūtis yra svarbūs daugeliui žmonių.
Kaip nuspręsti, kada pasidalinti paslaptimi
Jei turite paslaptį, kuria, jūsų manymu, turėtumėte pasidalinti, bet nesate tikri dėl jos, slėpdami paslaptį, pažiūrėkite į savo fizinius atsakymus. Jei padidėja kraujospūdis arba pastebite, kad mirktumėte daug greičiau, ar jūsų kvėpavimas yra sunkesnis arba jūs daugiau prakaituojate, tada tai gali būti įkalčiai, kuriais turėtumėte pasidalinti ta paslaptimi.
Jei laikote paslaptį, nes nenorite prisiimti atsakomybės, tai gali sukelti problemų jūsų santuokoje. Faktų ar informacijos, kurią jūsų sutuoktinis turi žinoti priimdamas sprendimus, nutylėjimas yra žalinga manipuliacija.
Paslaptys, galinčios pakenkti jūsų santuokai, yra šios:
- Turi romaną
- Darbo problemos
- Paslėpti priklausomybės ar narkotikų vartojimo įpročiai
- Teisinės problemos
- Skolinti pinigus
- Melas apie tai, kaip jūs išleidžiate pinigus
- Nesumokėjus sąskaitų
- Neatskleidžia ligos
- Slapta matyti šeimą ir draugus
Prastas laikas pasidalinti paslaptimi
Jei ketinate pasidalinti slapta ar sunkia problema su sutuoktiniu, atkreipkite dėmesį, kad šis laikas nėra tinkamas laikas svarbiems pokalbiams:
- Prieš miegą
- Niūrumo periodais
- Jei kuris nors iš jūsų yra girtas
- Kai kuris nors iš jūsų patenka į stresinę situaciją
- Kai kuris nors iš jūsų yra pavargęs ar serga
- Kai jūs ar jūsų sutuoktinis pykstate
- Kai jūsų sutuoktinis jau susiduria su blogomis naujienomis
Ieško pagalbos
Sąžiningumas ir pasitikėjimas yra gyvybiškai svarbūs santuokos sėkmei. Tai plona riba tarp to, kokios paslaptys yra priimtinos, o kurios persekios asmenį ir pakenks santuokai.
Partneris, sužinojęs, kad jiems buvo tiesiogiai meluota, duota pusė tiesos ar nepasakyta kritinė informacija, gali jausti didžiulį išdavystės jausmą. Šių išdavysčių gali būti sunku sugrįžti, o jūsų partneris gali daugiau niekada nejausti visiško pasitikėjimo. Jei ši situacija jums tinka, tuo greičiau susidursite, tuo geriau.
Jei pradėsite jausti atstumą savo santuokoje ir manote, kad tai gali būti paslapties padarinys, atėjo laikas kreiptis į profesionalų terapeutą.
