Jei jūsų vaikas yra atsparus terapijai arba jis atsisako bendradarbiauti su depresijos gydymo programa, galite susimąstyti, kaip ji kada nors pasveiks. Tačiau neretai vaikas terapijos metu būna tylus ar net atsisako lankytis. sesijos.
Tiesą sakant, tarp terapeutų ir tyrėjų yra gerai žinoma realybė, kad kai kurie vaikai bus atsparūs terapijai. Laimei, yra priemonių, kurių tėvai gali imtis siekdami užtikrinti, kad jų vaikai stebėtų terapijos programas ir jomis pasinaudotų.
Veiksniai, dėl kurių jūsų vaikas gali būti atsparus terapijai
Gali būti, kad jūsų vaikas gali jausti tam tikrą nerimą kalbėdamasis su nepažįstamuoju apie jos mintis ir jausmus. Pavyzdžiui, jūsų vaikas gali jaudintis dėl terapeuto atmetimo, sprendimo ar bausmės, arba nerimauja dėl to, kad terapijos seansai negali būti konfidencialūs.
Tėvai turi įtakos vaikams, kurie eina į terapiją
Dr. Pamela Wilansky-Traynor ir kolegos paskelbė išvadas apie šią aplinkybę Kanados vaikų ir paauglių psichiatrijos akademijos leidinys 2010 m. gegužės mėn.
Savo tyrime jie nustatė, kad įtempti gyvenimo įvykiai, tokie kaip šeimos kova ar finansinis stresas, galvos skausmas, skrandžio skausmas ar kiti fiziniai skundai, susiję su depresija, gali nustelbti lankomumo terapijoje svarbą, net jei terapija buvo sėkminga. A
Kai kuriais atvejais tai gali būti tik vaiko akyse. Tačiau net ir geranoriški tėvai gali nukentėti nuo vaiko terapijos užsiėmimų, kad išspręstų tuo metu aktualesnę problemą.
Tyrėjai nustatė, kad tėvai turi galimybę paveikti jaunesnius vaikus lankyti terapiją labiau nei vyresnius vaikus, o tai gali būti kažkas, su kuo susidūrėte jūs pats, ypač jei turite reikalų su vaiku ar artėja jo paauglystėje.
Tačiau jūs nesate vieniši, jei gyvenimo įvykiai trukdo jūsų vaikui lankytis terapijoje.
Kai jūsų vaikas imasi kovos
Psichoterapija siekiama pakeisti ar ištaisyti probleminį elgesį ir suteikti išsilavinimą bei įžvalgų apie vidines ir tarpasmenines kovas, kurias patiria vaikas. Dažnai tam reikia noro keistis. Prislėgtas vaikas, kuris jau gali jaustis nesuprastas ar piktas, gali piktintis, kad liepia persirengti. Jie netgi gali tapti gynybiniai.
Tačiau terapija nėra tik probleminio elgesio keitimas ar taisymas; tai taip pat yra švietimo ir įžvalgos apie vidines ir tarpasmenines kovas, kurias patiria vaikas, teikimas. Daugelis žmonių nesijaudina, kai jiems pasakoma, kad jie turi pasikeisti. Jie netgi gali tapti gynybiniai. Tas pats pasakytina apie vaikus ir ypač paauglius.
Beveik prieš dvidešimt metų psichologijos literatūroje pristatydami motyvacinio interviu sampratą, dr. Theresa Moyers ir dr. Stephenas Rollnickas tada paaiškino, kad su šiuo faktu dirbantis terapeutas yra būtinas. Žmonės, priversti kreiptis į gydymą, kaip paprastai būna su vaikais, greičiausiai susierzins ir priešinsis pagalbai.
Empatiją ir palaikymą parodantis terapeutas labiau skatina pokyčius nei tas, kuris bando priversti vaiką laikytis terapijos rekomendacijų.
Ką galite padaryti, kad padėtumėte
Kartais jus gali apimti nusivylimas. Tai suprantama. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte situacijai.
Apsvarstykite kombinuotą gydymą
Nacionalinio psichinės sveikatos instituto (NIMH) duomenimis, kognityvinė elgesio terapija (KTB) kartu su antidepresantais yra efektyviausias gydymas depresija sergantiems vaikams. Atsižvelgdami į tai, galite pasiūlyti kombinuotą požiūrį į savo vaiko pediatrą, jei: jūsų sūnus ar dukra yra tik terapijoje.
Išbandykite kitą terapeutą
Labai paprastai jūsų vaikas gali nemėgti dabartinio savo terapeuto. Svarbu, kad terapijos metu jūsų vaikas jaustųsi patogiai ir saugiai. Susitikimas su terapeutu prieš jūsų vaiko gydymą leis jums iš anksto patikrinti terapeutą. Be to, jūsų vaikui gali būti svarbu turėti tos pačios lyties terapeutą, ypač jei abu diskutuoja opiomis temomis, susijusiomis su vystymusi ar seksu. Nežinote, ką jūsų vaikas galvoja ar norėtų? Kartais tereikia paklausti.
Sek pavyzdžiu
Apsvarstykite šeimos terapiją ar individualią terapiją. Depresija serga visa šeima. Parodžius vaikui, kad visa šeima yra įsipareigojusi psichinei sveikatai, vaikas gali jaustis palaikomas, bet nesiskiria nuo likusios šeimos. Tačiau šeimos terapija neturėtų pakeisti jūsų vaiko depresijos gydymo programos.
Raskite geriausią laiką
Išnagrinėkite mažas jūsų vaiko terapijos detales, pvz., Dienos laiką ar savaitės dieną. Veiksniai, tokie kaip nuovargis, alkis, nuotaika ir stresas, gali turėti įtakos terapijos seansui. Jei prieš pat terapiją jūsų vaikas nuolat atlieka testą, vaikui gali būti sunku sutelkti dėmesį į vieną ar kitą. Pagal vaiko tvarkaraštį raskite geriausią laiką lankytis terapijoje ir, kai tik įmanoma, įtraukite į gydymo procedūrą ką nors malonaus, pavyzdžiui, po to eikite pasimėgauti.
Tinkamo vaiko gydymo nustatymas
Svarbu padėti vaikui rasti tinkamą depresijos gydymą.Jei jūsų vaikas vis tiek nesinaudoja terapija, nepaisant jūsų pastangų, gali būti laikas išbandyti kitą gydymo būdą. Depresija gali turėti trumpalaikių ir ilgalaikių pasekmių, tokių kaip prasti socialiniai ir akademiniai rezultatai, prasta savivertė, rizikingas elgesys, narkotikų vartojimas, savižudiškas mąstymas ir elgesys. Darbas su vaiko pediatru, mokyklos patarėju ar psichologu gali būti naudinga teikiant rekomendacijas dėl naujų gydymo galimybių.
Jei jūs ar artimas žmogus kovoja su depresija, susisiekite su Piktnaudžiavimo narkotikais ir psichinės sveikatos paslaugų administracijos (SAMHSA) nacionaline pagalbos linija 1-800-662-4357 (PAGALBA) informacijos apie palaikymo ir gydymo įstaigas jūsų vietovėje.
Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.
