Jei atkreipsite dėmesį į pagrindinę žiniasklaidą, neabejotinai pastebėsite, kad ji dažnai siunčia tvirtą žinią, jog ploni, balti ir pajėgūs kūnai yra labiausiai pageidaujami ir, be to, visi kiti kūnai turi mažiau vertės. Be to, grožio produktai ir dietos, ypač moterys, yra parduodami kaip būdas pasiekti vadinamąjį norimą kūną.
Iš tikrųjų milijonai dolerių kiekvienais metais išleidžiami tiek grožio, tiek dietos pramonei. Dėl to nuolat plinta vaizdai ir žinutės, atgrasančios vyrus ir moteris nepasitenkinti savo kūnu ir skatinančios keisti savo išvaizdą.
Kaip mus veikia šios žinutės? Ar tai sukelia ar daro įtaką valgymo sutrikimams ar kitam panašiam pavojingam elgesiui? Atsakymas yra sudėtingas.
Tyrimai patvirtina mintį, kad valgymo sutrikimai turi šeiminį, genetinį komponentą, tačiau jie taip pat rodo, kad dabartinė socialinė ir kultūrinė aplinka (įskaitant žiniasklaidą) vaidina svarbų vaidmenį vystant ir palaikant valgymo sutrikimus.
Tikrai gali būti sunkiau atsigauti po valgymo sutrikimo, kai susiduri su nuolatiniais labai plonų žmonių vaizdais žiniasklaidoje ar televizijos laidose, kad žmonės, turintys didesnį kūną, intensyviai ir kartais kankinančiai įprastu būdu numestų svorio.
Televizijos įtaka valgymo sutrikimams
2002 m. Buvo paskelbtas reikšmingas tyrimas, kuriame buvo įvertinta televizijos įtaka Fidžio mergaičių mitybos požiūriui ir elgesiui. Fidžio salos neturėjo prieigos prie pagrindinės televizijos iki 1995 m., O tai suteikė mokslininkams galimybę iš tikrųjų pamatyti, kaip požiūris ir elgesys pasikeitė, kai atėjo televizorius.
Fidžio kultūra tradiciškai vertina kreivus kūnus. Skatinamas didelis apetitas, o dietos atsisakoma. 1995 m. Buvo apklaustos paauglės mergaitės ir nustatyta, kad praktiškai nė viena iš jų nepranešė apie dietas, norėdama numesti svorio.
Be to, nė viena mergina nepranešė apie savęs sukeltą vėmimą. 1998 m., Po trejų metų trukmės Vakarų televizijos, tyrimas buvo pakartotas šiais rezultatais:
- 11,3% nurodė savaiminį vėmimą kontroliuojant svorį
- 69% nurodė, kad laikosi dietos
- 74% respondentų teigė, kad jaučiasi „per dideli“ ar bent jau kai kurie riebalai
Merginos, gyvenusios name su televizoriumi, tris kartus dažniau patyrė netvarkingą valgymo elgesį nei tos, kurios to nepadarė.
Nors sunku apibendrinti šiuos rezultatus visų kitų kultūrų atžvilgiu, tyrimas rodo, kad žiniasklaida (ypač televizija) daro įtaką kūno įvaizdžiui ir valgymo elgsenai. Tolesnis tyrimas parodė, kad vien turintys draugų, kurie žiūrėjo televiziją, taip pat gali padidėti valgymo sutrikimo simptomų rizika.
Socialinės žiniasklaidos poveikis
Pastaraisiais metais daugėjo internetinių vaizdų, vadinamų „thinspiration“ arba „thinspo“. Jų pirmiausia galima rasti valgymo sutrikimą palaikančiose svetainėse, nors jie atsirado ir daugiau įprastų svetainių. Tyrimai parodė, kad žiūrint šiuos vaizdus sumažėja kalorijų kiekis ir sumažėja savivertė.
Taip pat buvo atlikta tyrimų, kurie rodo, kad naudojant socialinės žiniasklaidos svetaines, tokias kaip „Instagram“ ir „Facebook“, paaugliams mergaitėms ir moterims kyla didesnė rizika dėl netvarkingo valgymo. Tai taip pat kelia riziką, kad visi blogai jausis savimi ir nepatenkinti savo kūnu.
Šioje srityje reikia atlikti daugiau tyrimų, tačiau pagrįstai manoma, kad dažnas socialinės žiniasklaidos naudojimas daro įtaką žmogaus požiūriui į save.
„Mados žurnalų poveikis“
Dauguma spausdintinės žiniasklaidos ir valgymo sutrikimų tyrimų buvo sutelkti ties mados žurnalais, nes juose reguliariai pateikiamos nerealiai plonų modelių, kurie dažnai buvo gausiai fotografuojami, nuotraukos.
Tyrimai parodė, kad paauglės mergaitės, kurios reguliariai skaito ir žiūri į mados žurnalus, dėl straipsnio yra dukart ar tris kartus labiau linkusios mesti svorį. Viename tyrime, kuriame buvo apklaustos 5–12 klasių merginos, nustatyta, kad:
- 69% mergaičių teigia, kad „žurnalų nuotraukos daro įtaką jų tobulos kūno formos idėjai“
- 47% teigia „nori numesti svorio dėl žurnalo nuotraukų“
Žodis iš „Wellwell“
Tyrimai rodo, kad didelis susirūpinimas svoriu, dietos laikymasis ir noras atrodyti kaip modeliai ar įžymybės yra rodikliai, rodantys padidėjusią visų valgymo sutrikimų riziką. Nors šiandienos technologijomis beveik neįmanoma išvengti žiniasklaidos įtakos, ugdant žiniasklaidos priemonių raštingumą gali pateikti įrankius, reikalingus kritiškai įvertinti ir suabejoti gautais pranešimais bei sušvelninti jų neigiamą poveikį.