Nikotino derva yra terapinio nikotino forma, sukurta padėti buvusiems rūkaliams palaipsniui mažinti nikotino kiekį, kurį jie įpratę gauti kasdien iš cigarečių.
Naudojama kaip kramtomoji guma, nikotino guma yra dviejų stiprumų: 2 mg žmonėms, rūkantiems mažiau nei 25 cigaretes per dieną, ir 4 mg tiems, kurie rūkė 25 ir daugiau cigarečių per dieną.
Nevalgykite ir negerkite 15 minučių prieš kramtydami nikotino gumą, nes nikotino absorbcija gali sumažėti, ypač jei vartojamas rūgštus maistas / gėrimai.
Nikotino dervoje nėra cukraus ir jos negalima nuryti.
Prekės ženklai ir skoniai
Nikotino derva yra nereceptinis vaistas. Gydytojo recepto nereikia.
Nikotino guma parduodama keliais prekės ženklais, įskaitant „Nicorette“, „Habitrol“, „Nicotrol“ ir „Nicotinell“ kartu su įvairiais parduotuvėse parduodamais nikotino dervos gaminiais.
Nikotino guma yra 2mg ir 4mg stiprumo, o visi prekės ženklai siūlo mėtų skonio dervą ir vaisių skonio dervą. Be to, „Nicorette“ yra „Icy Mint“ ir „Cinnamon Surge“ skonių.
Medicininiu požiūriu, tarp prekių ženklų nėra skirtumų, tačiau vartotojai gali teikti pirmenybę vienas kito skoniui.
Kaip naudoti nikotino dervą
Nikotino gumą reikia lėtai kramtyti, kol pajuntamas lengvas dilgčiojimas, tuo metu ją reikia pailsėti (pastatyti) tarp skruosto ir dantenos. Kai dilgčiojimas sustos, išimkite danteną ir lėtai kramtykite, vėl pastatykite, kai vėl atsiras dilgčiojimas. Tęskite tai, kol visas nikotinas išsiskirs iš dantenos (maždaug 30 minučių).
Nekramtykite greitai nikotino gumos, nekramtykite daugiau nei vieno gabalo vienu metu ir nekramtykite jos dažniau nei rekomenduojama.
Nikotino dantenų terapijos trukmė
Pasirinkus dantenų stiprumą, laikykitės šio kramtomosios gumos tvarkaraščio, kad sumažintumėte potraukį nikotinui:
- 1–6 savaitės, kramtykite po vieną gabalėlį kas 1–2 valandas.
- 7–9 savaitės, kramtykite po vieną gabalėlį kas 2–4 valandas.
- 10–12 savaičių, sukramtykite po vieną gabalėlį kas 4–8 valandas.
Patarimai, kaip sumažinti dantenų naudojimą
- Sumažinkite gumos kramtymo laiką. Jei kramtote 30 minučių, išskirkite iki 20 minučių, tada 15, tada 10 ir kt.
- Kiekvieną dieną pakeiskite vieną nikotino gumos gabalėlį įprasta, be cukraus guma.
- Jei naudojate 4mg gumą, pereikite prie 2mg gumos.
Nikotino dantenų terapija turėtų būti baigta per tris mėnesius. Jei kyla problemų nutraukiant nikotino dantenų terapiją, pasitarkite su gydytoju.
Šalutinis poveikis ir specialios atsargumo priemonės
Šalutinis poveikis, paprastai susijęs su nikotino dervos terapija, yra:
- Burnos opos
- Žandikaulio raumenys skauda
- Pykinimas
- Galvos skausmas / galvos svaigimas
Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei pasireiškia bet kuris iš šių reiškinių:
- Nereguliarus širdies plakimas
- Priepuoliai
- Kvėpavimo problemos
- Nikotino perdozavimo simptomai
Kreipkitės į gydytoją prieš naudodami nikotino gumą, jei turite:
- Širdies liga ar širdies liga
- Nekontroliuojamas aukštas kraujospūdis
- Dantų būklė ar sutrikimas
- Per didelis skydliaukės aktyvumas
- Esate nėščia ar ketinate pastoti - nikotinas gali pakenkti vaisiui
Prieš pradėdami nikotino dantenų terapiją, pasakykite gydytojui apie visus receptinius ir nereceptinius vaistus.
Ženklai ir simptomai
Vartodami nikotino dervą, nerūkykite ir nenaudokite jokios kitos pakaitinės nikotino terapijos, nes rizikuojate perdozuoti nikotino.
Nikotino perdozavimo požymiai ir simptomai gali būti:
- Galvos svaigimas
- Sutrikęs skrandis
- Blogas galvos skausmas
- Vėmimas
- Šaltas prakaitas
- Griūva
- Sumišimas
- Neryškus matymas
- Klausos problemos
- Silpnumas ar alpimas
Jei įtariate, kad perdozavote nikotino, nustokite vartoti nikotino gumą ar pastilę ir nedelsdami paskambinkite savo gydytojui.
Laikykite nikotino dantenas atokiau nuo vaikų ir naminių gyvūnėlių
Nikotinas yra nuodingas, o nikotino dervoje gali būti pakankamai nikotino, kad pakenktų vaikams ar naminiams gyvūnams. Laikykite saugioje vietoje ir perdozavus kreipkitės į apsinuodijimų kontrolės tarnybas.
Nikotino dantenų priklausomybė
Nikotino derva naudojama pagal poreikį, todėl yra didelė galimybė piktnaudžiauti šia pagalba mesti.
Atminkite, kad nikotino guma yra rimtas vaistas, kurį reikia vartoti tiksliai taip, kaip nurodė gamintojas. Jei nuspręsite naudoti nikotino gumą, kad padėtumėte mesti rūkyti, atsargiai atjunkite ją nuo siūlomo laiko.
Sėkmė mesti su nikotino derva
Nors nikotino derva gali padėti mesti rūkyti, atminkite, kad tai yra metimo pagalba, o ne stebukladarys. Sėkmės receptas atsisakant rūkymo slypi tame pačiame tu, o ne produktas.
Išsiugdykite savo valią ir ryžtą mesti rūkyti po vieną paprastą dieną ir būkite kantrūs sau.
Laikas, kantrybė ir palaikymas padės jums laimėti šias varžybas. Patikėkite tuo, patikėkite savimi ir būkite pasirengę atlikti darbą, kurio reikia norint mesti, kol užtruksite. Atlikite tai ir pamatysite, kad galite mesti rūkyti, kaip ir kiti.
