Patyčios mokykloje gali būti ypatinga socialinio nerimo turinčių vaikų problema. Pirmasis žingsnis siekiant padėti patyčias patiriančiam vaikui yra sužinoti apie patyčių padarinius. Galbūt jūs pastebėjote vaiko elgesio pasikeitimą, dėl kurio nerimavote, ir jums gali kilti klausimų, pavyzdžiui:
- Koks yra tiesioginis ir ilgalaikis patyčių poveikis?
- Ar patyčios pablogins jūsų vaiko socialinį nerimą?
- Ką galite padaryti, kad jūsų vaikas susitvarkytų?
Kaip dažnai patyčios?
Patyčios vis dažniau pasitaiko mokyklose ir žaidimų aikštelėse. Nesvarbu, ar elektroninės patyčios, priekabiavimas mokykloje, ar fizinis smurtas mokykliniame autobuse, daugelis vaikų gyvena baimėje.
Maždaug kas penktas vaikas patirs patyčias nuo pradinių klasių iki vidurinės mokyklos. Jei turite socialiai sunerimusio vaiko, patyčios gali būti dar labiau paplitusios.
Patyčios renkasi vaikus, kuriems sunku apsiginti. Kartais patyčių aukos netgi gali tapti patyčiomis.
Patyčių patyrusio vaiko ženklai
Kaip sužinoti, ar jūsų vaikas, turintis socialinio nerimo, yra patyčias? Ieškokite tokių įspėjamųjų ženklų:
- Keisti noras eiti į mokyklą
- Sugadinti ar pamesti daiktai
- Liūdesys ar nerimas
- Fiziniai negalavimai
- Miego sutrikimai
Paslėptos patyčios ir ilgalaikiai padariniai
Dauguma patyčių turinčių vaikų niekam apie tai nesako. Ypač vyresni berniukai rečiau praneša apie patyčias. Atkreipkite dėmesį į vaiko elgesio ir emocijų pokyčius, kad galėtumėte imtis paslėptų patyčių.
Ilgalaikis patyčių poveikis vaikui gali apimti savivertės ir nerimo problemas. Svarbu anksti įsikišti, jei įtariate, kad patyčios vyksta.
Kodėl priekabiautojai taikosi į tuos, kurie turi socialinį nerimą?
Socialiai sunerimę vaikai tampa patyčių taikiniais dėl daugelio priežasčių. Konkrečiai, priekabiautojai linkę nukreipti vaikus, kuriems būdinga:
- Turėkite keletą draugų arba praleiskite daug laiko vieni
- Trūksta tvirtumo
- Atrodo pažeidžiami ir turi žemą savivertę
- Neturite socialinių įgūdžių ar turite problemų dėl draugystės
Vaikai, turintys nedaug draugų, nesugeba apsiginti, o tie, kurių savivertės jausmas menkas, gali nestoti už save.
Patyčios pablogina socialinį nerimą
Buvo atlikti kai kurie tyrimai, siekiant ištirti patyčių poveikį naudojant graužikus, tokius kaip pelės ar žiurkės. Nors tai gali atrodyti keistai, manoma, kad graužikai reaguoja į stresą panašiai kaip ir žmonės, todėl tokio tipo tyrimai yra prasmingi.
Vieno tyrimo metu pelės per 10 dienų buvo paveiktos „pelės priekabiautojo“ ir buvo ištirti įtemptų pelių smegenų pokyčiai. Rezultatai parodė, kad suaktyvėjo hormonas vasopresinas, dėl kurio padidėjo smegenų receptoriai, jautrūs socialiniams dirgikliams. Po streso patyčios pelės laikėsi atokiau nuo visų kitų, netgi draugiškų. Tai rodo, kad žmonėms gali būti ta pati reakcija: lėtinės patyčios gali pakelti streso hormonus, dėl kurių gali sumažėti socialinis elgesys.
Antrojo tyrimo metu žiurkės patyrė socialinį stresą, tačiau prieš stresą ir po jo buvo apgyvendintos pas kitą žiurkę arba atskirai. Išvados parodė, kad streso paveiktos žiurkės, kurios prieš ir po to buvo poruojamos su draugu, buvo atsparesnės ir geriau atsigavo. Šis tyrimas rodo, kad net vienas draugas gali turėti apsauginį poveikį, kad jūsų vaikas atlaikytų patyčias.
Susijusiame tyrime su žmonėmis mokslininkai nustatė:
- patyčios paauglystėje padidina socialinio nerimo sutrikimo simptomų riziką
- berniukai, turintys socialinio nerimo, dažniau patiria patyčias
- pranešti apie patyčias gali būti ypač sunku vaikams, turintiems socialinį nerimą
Kaip susitvarkyti su patyčiomis
Nors gali būti pagunda patyčių situaciją paimti su savo vaiku į savo rankas, yra keletas veiksmų, kuriuos galite atlikti, kad padėtumėte sumažinti eskalaciją ir apsaugoti savo vaiką.
- Būkite atviri diskutuodami apie patyčias ir nekritikuokite, kaip jūsų vaikas iki šiol tvarkė situaciją.
- Informuokite savo vaiko mokytoją ir direktorių apie patyčias. Įsitikinkite, kad jūsų vaikas mokykloje turi suaugusį žmogų, kuris gali pasakyti, ar jis patiria patyčias.
- Paraginkite savo vaiką užmegzti draugystę mokykloje. Nustatykite saugias vietas, kur ji gali eiti už mokyklos ribų, jei jaučia grėsmę, pavyzdžiui, blokinius tėvų namus.
- Jei jūsų vaiko mokykloje dar nėra patyčių prevencijos programos, galite pateikti pasiūlymą.
Žodis iš „Wellwell“
Jei įtariate, kad jūsų vaikas patiria patyčias, į situaciją žiūrėkite rimtai. Vaikai gėdijasi ir gėdijasi prisipažinti, kad patiria patyčias, todėl jūsų parama yra kritinė. Būkite ramus, kalbėkitės su mokykla ir suteikite vaikui įgūdžių, kaip jis susidoroja su situacija.
