Mahanarayan aliejus yra medžiaga, ilgai naudojama ajurvedos medicinoje (alternatyvios medicinos forma, kilusi iš Indijos) kaip masažo aliejus. Paprastai jis gaminamas iš sezamo aliejaus, kamparo aliejaus ir įvairių žolelių mišinio. Mahanarayan aliejus dažnai naudojamas skausmingiems raumenims nuraminti, taip pat gydant daugybę sveikatos problemų.
Vaistažolės Mahanarayan aliejuje
Mahanarayan aliejuje yra daugybė botanikos produktų, paprastai įskaitant šias žoleles (be kita ko):
- Arjuna
- Ašvaganda
- Kardamonas
- Gvazdikėlis
- Dashamula (ajurvedos formulė, pagaminta iš dešimties skirtingų žolelių, įskaitant tribulus)
- Pankoliai
- Imbieras
- Saldymedis
- Neem
- Phyllanthus
- Šatavari
- Tulsi
- Ciberžolė
- Valerijonas
Mahanarayan aliejaus naudojimas
Manoma, kad mahanarajų aliejus, dažnai naudojamas masažui, mažina raumenų įtampą ir gydo skaudančius raumenis bei sąnarius. Be to, teigiama, kad vietinis mahanarajanų aliejaus naudojimas padeda gydyti šias sveikatos problemas:
- Nerimas
- Artritas
- Galvos skausmas
- Uždegimas
- Stresas
Mahanarayan aliejus taip pat kartais naudojamas seksualinei funkcijai gerinti, kraujotakai skatinti, plaučių spūstims malšinti ir detoksikacijai skatinti.
Be to, ajurvedos specialistai dažnai naudoja mahanarajų aliejų vata (vienos iš trijų došų) disbalansui gydyti. Pagal ajurvedos principus vata perteklius gali prisidėti prie tokių sveikatos problemų kaip vidurių užkietėjimas, aukštas kraujospūdis, artritas ir virškinimo sutrikimai.
Privalumai
Nepaisant ilgos naudojimo istorijos, mahanarajų aliejus ir jo nauda sveikatai dar turi būti ištirta atliekant mokslinius tyrimus. Tačiau kai kurie išankstiniai tyrimai rodo, kad daugelis žolelių, randamų Mahanarayan aliejuje, gali turėti teigiamą poveikį, kai jos tepamos lokaliai (t.
Pavyzdžiui, tyrimai rodo, kad ciberžolė gali sumažinti uždegimą, kai tepama vietiškai, o kamparas gali turėti skausmą malšinantį poveikį.
Mahanarayan aliejus parduodamas kai kuriose natūralių produktų parduotuvėse. Taip pat galite nusipirkti Mahanarayan aliejaus internete.
Įspėjimai
Dėl nepakankamų tyrimų mažai žinoma apie ilgalaikio ar reguliaraus Mahanrayan aliejaus naudojimo saugumą. Aliejaus negalima vartoti viduje.
Kai kuriais atvejais žmonės gali patirti dirginimą, tepdami odą Mahanarayan aliejumi. Dėl galimai dirginančio poveikio kai kurie ajurvedos specialistai siūlo palikti Mahanarayan aliejų ant odos 15 minučių ar mažiau kiekvieną kartą tepant aliejų.
Taip pat svarbu pažymėti, kad dėl natūralių produktų nereguliavimo kai kurių mahanarajiečių produktų turinys gali skirtis nuo nurodyto produkto etiketėje. Nors vartotojai susiduria su tokia rizika įsigydami bet kokį natūralų produktą, ši rizika gali būti didesnė perkant mahanarajų aliejų ir kitus produktus, kurių sudėtyje yra įvairių žolelių.
Jei ketinate jį naudoti, apsvarstykite galimybę kreiptis į atestuotą ar patikimą ajurvedos specialistą dėl aukštos kokybės masažo aliejų ir kitų ajurvedos produktų rekomendacijų.
Alternatyvos
Teigiama, kad keletas kitų žolelių aliejų, dažniausiai naudojamų ajurvedoje, stiprina sveikatą ir subalansuoja došas. Pvz., Manoma, kad vietinis brahmi aliejaus naudojimas gydo tokias ligas kaip nemiga ir nerimas, o vietiškai vartojamas bhringaraj aliejus mažina streso lygį ir skatina plaukų augimą. Tačiau svarbu pažymėti, kad mokslinė parama tariama šių aliejų nauda sveikatai šiuo metu nėra.
Norėdami gauti natūralų aliejinį gydymą, kuris gali padėti sumažinti stresą, sumažinti nerimą ir palengvinti raumenų įtampą, apsvarstykite galimybę atlikti aromaterapinį masažą. Tyrimai rodo, kad jazminų eterinio aliejaus naudojimas aromaterapiniam masažui gali pagerinti nuotaiką ir apsaugoti nuo depresijos.
Eterinių aliejų (tokių kaip pelargonija ir cinamonas) mišinio naudojimas aromaterapiniam masažui gali numalšinti mėnesinių skausmą. Levandų ir bergamočių eterinių aliejų derinys atliekant aromaterapinį masažą gali padėti numalšinti nerimą.