Depresija būdinga paauglystėje ir paaugliams gali atrodyti kitaip nei suaugusiesiems. Paaugliai, kai būna prislėgti, dažnai atrodo labiau irzlūs nei liūdni.
Tačiau ne visos depresijos yra vienodos. Žodis depresija naudojamas apibūdinti įvairias sąlygas. Yra keturios pagrindinės depresijos rūšys, kurios dažniausiai pasireiškia paaugliams. Ženklų ir simptomų atpažinimas gali būti raktas į paauglių gydymą. Ankstyva intervencija dažnai gali būti raktas į sėkmingą gydymą.
1. Reguliavimo sutrikimas esant prislėgtai nuotaikai
Prisitaikymo sutrikimas atsiranda reaguojant į gyvenimo įvykį. Persikėlimas į naują mokyklą, artimo žmogaus mirtis ar tėvų skyrybų sprendimas yra pokyčių, kurie gali paskatinti paauglių prisitaikymo sutrikimą, pavyzdžiai.
Prisitaikymo sutrikimai prasideda per kelis mėnesius nuo įvykio ir gali trukti iki šešių mėnesių. Jei simptomai išlieka ilgiau nei šešis mėnesius, būtų tinkamesnė kita diagnozė.
Nors prisitaikymo sutrikimai yra trumpi, jie gali trukdyti miegui, mokyklai ir socialinei veiklai.
Jūsų paaugliui gali būti naudinga pokalbių terapija, kad jis išmokytų naujų įgūdžių arba padėtų susidoroti su stresine situacija.
2. Nuolatinis depresinis sutrikimas (distimija)
Nuolatinis depresinis sutrikimas (distimija) yra žemo laipsnio lėtinė depresija, trunkanti ilgiau nei metus. Paaugliai, sergantys distimija, dažnai būna irzlūs, jie gali turėti mažai energijos, žemą savivertę ir beviltiškumo jausmą.
Taip pat gali sutrikti jų valgymo įpročiai ir miego įpročiai. Dažnai distimija trukdo susikaupti ir priimti sprendimus. Manoma, kad maždaug 11 procentų 13–18 metų paauglių patiria distimiją.
Nors distimija nėra tokia sunki kaip didelė depresija, ilga trukmė gali labai pakenkti paauglio gyvenimui. Tai gali sutrikdyti mokymąsi, socializaciją ir bendrą funkcionavimą. Dysthymia taip pat daro paauglį jautresnį kitiems nuotaikos sutrikimams vėlesniame gyvenime. Kognityvinė elgesio terapija ir vaistai dažnai yra labai veiksmingi gydant distimiją.
3. Bipolinis sutrikimas
Bipoliniam sutrikimui būdingi depresijos epizodai, po kurių seka manijos ar hipomanijos (ne tokios sunkios manijos formos) laikotarpiai. Ir depresinė, ir maniakinė būsena truks nuo poros savaičių iki daugelio mėnesių. Manijos simptomai yra sumažėjęs miego poreikis, sunku susikaupti ir trumpas nusiteikimas.
Manijos epizodo metu paauglys greičiausiai kalbės greitai, jausis labai laimingas ar kvailas ir noriai elgsis rizikingai. Manijos epizodo metu daugelis paauglių elgiasi labai rizikingai.
Paaugliams, sergantiems bipoliniu sutrikimu, tikriausiai bus reikšmingas kasdienio funkcionavimo sutrikimas.
Jų stiprūs nuotaikos pokyčiai trukdo mokytis ir draugauti. Bipolinis gydymas yra gydomas, bet neišgydomas. Bipolinį gydymą dažniausiai geriausia derinant vaistus ir terapiją.
4. Didžioji depresija
Didžioji depresija yra rimčiausia depresijos forma. Apskaičiuota, kad 13 procentų paauglių, kurių amžius nuo 12 iki 17 metų, 2017 m. Patyrė bent vieną sunkios depresijos epizodą, praneša Nacionalinis psichinės sveikatos institutas.
Jaunesni vaikai turi maždaug vienodą depresiją, atsižvelgiant į lytį. Tačiau po brendimo mergaitėms dvigubai dažniau diagnozuojama depresija.
Sunkios depresijos simptomai yra nuolatinis liūdesys ir irzlumas, kalbos apie savižudybę, nesidomėjimas malonia veikla ir dažni pranešimai apie fizinius skausmus. Didelė depresija gali sukelti sunkių sutrikimų namuose ir mokykloje. Gydymas paprastai apima terapiją ir gali apimti vaistus.
Jei kyla minčių apie savižudybę, susisiekite su Nacionaline savižudybių prevencijos tarnyba adresu 1-800-273-8255 parama ir pagalba iš apmokyto patarėjo. Jei jums ar artimajam gresia tiesioginis pavojus, skambinkite 911.
Depresijos gydymas
Deja, daugelis paauglių nediagnozuojami ir negydomi. Dažnai suaugusieji neatpažįsta jaunų žmonių depresijos požymių.
Jei pastebite paauglio nuotaikos ar elgesio pokyčius, kurie trunka ilgiau nei dvi savaites, paskirkite susitikimą su gydytoju.
Išsakykite savo susirūpinimą ir apibūdinkite simptomus, kuriuos matote. Paaugliui aiškiai pasakykite, kad nemanote, kad ji silpna ar išprotėjusi. Verčiau kalbėkite apie psichinės sveikatos problemą taip pat, kaip diskutuotumėte apie fizinės sveikatos problemas.
Paaiškinkite, kad emocines problemas reikia gydyti taip pat, kaip ir fizinės sveikatos problemas. Kartais depresijai reikalingas egzaminas ir gydymas ne tik tuo, ką sugebate padaryti namuose.
Jūsų vaiko gydytojas gali nukreipti jus pas psichoterapeutą ar psichiatrą tolesniam vertinimui ir gydymui. Gydymo galimybės gali būti pokalbių terapija, šeimos terapija, grupinė terapija ir vaistai. Gydymas bus pagrįstas jūsų paauglio depresijos tipu ir jos simptomų sunkumu.
Jei jūsų paauglys kovoja su depresija, susisiekite su Piktnaudžiavimo medžiagomis ir psichinės sveikatos paslaugų administracijos (SAMHSA) nacionaline pagalbos linija 1-800-662-4357 informacijos apie palaikymo ir gydymo įstaigas jūsų vietovėje.
Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.
