Visi retkarčiais patiria situacijų, dėl kurių jo protas lenktyniauja. Įsivaizduokite, kad jausmas padidėjo keliomis pakopomis ir išliko be palengvėjimo, ir jūs turėsite idėją, kokia yra patirtis lenktynėse. Šis simptomas dažnai rodo hipomaninį ar manijos epizodą žmonėms, gyvenantiems su bipoliniu sutrikimu, nors yra ir kitų galimų priežasčių.
Būdingos savybės
Lenktynių mintys yra ne tik greitas mąstymas. Greičiau tai yra greita minčių seka, kurios negalima nutildyti ir toliau nevaržomai tęsti. Jie gali palaipsniui perimti žmogaus funkcinę sąmonę ir nekontroliuojamai pereiti iki taško, kuriame gali būti paveiktas kasdienis gyvenimas. Šis simptomas gali tapti toks sunkus, kad trukdo miegoti.
Kalbant su žmogumi, kuriam kyla minčių apie lenktynes, tai paprastai būna akivaizdu, nes jie ne tik kalba greitu klipu, bet ir greitai pereina nuo vienos temos prie kitos.
Ši išorinė lenktynių minčių apraiška vadinama idėjų polėkiu, taigi lenktynių mintys ir idėjų skrydis yra dvi tos pačios monetos pusės.
Lenktynių mintys gali suktis apie ritmus, beveik kaip sugedęs įrašas be garso. Jie gali apimti muzikos juostą, pokalbio fragmentą, sakinį knygoje ar dialogą iš filmo, kuris kartojasi mintyse. Svarbu tai, kad mintys apie lenktynes neapima balso klausos, simptomo, susijusio su šizofrenija ir kitų rūšių psichoziniais sutrikimais.
Lenktynių mintys
Lenktynių mintys dažnai yra vienas iš pirmųjų simptomų, atsirandančių, kai asmuo, turintis bipolinį sutrikimą, patenka į hipomanijos ar manijos epizodą. Tai gali būti, bet ne visada - sekinanti patirtis. Kai kurie žmonės apibūdina tai kaip per dideles mintis, kurios juda greitai, tačiau jaučia sklandumą ir malonumą.
Tačiau kitose patirtis gali būti nemaloni. Susikaupimas gali tapti vis sunkesnis, o nesugebėjimas nutildyti nenumaldomą minčių antplūdį gali pasirodyti nervinantis ir trikdantis. Nėra neįprasta girdėti apie žmones, kuriems reikia valandą ar dvi žaisti žodžių žaidimus, kad tik pakankamai išspręstų savo mintis. miegoti.
Lenktynių mintis ir idėjų skraidymą hipomanijos ar manijos epizodo kontekste lydi kiti požymiai ir simptomai, kurie gali būti:
- Spaudžiama kalba
- Sumažėjęs miego poreikis
- Nuolat pakili ar irzli nuotaika
- Padidėjusi energija ir neramumas
- Padidėjęs atitraukiamumas
- Grandiozinis mąstymas
- Rizikingas elgesys
Išankstinė diagnozė
Žmonės, patyrę hipomaniją, priešingai nei visiškos manijos, paprastai sugeba išlaikyti savo kasdienį funkcionavimą ir dėl to dažnai būna nediagnozuojami, kol pasireiškia pirmasis depresijos epizodas. Taigi, lenktynių mintys ir idėjų skrydis gali būti ankstesni už asmenį diagnozuojamas bipolinis sutrikimas, paprastai II tipo.
Be to, lenktynių mintys ir idėjų sklidimas, atsirandantys be reikiamo skaičiaus lydinčių simptomų, kad atitiktų hipomanijos ar manijos diagnozės kriterijus, gali nustatyti asmenį, kuriam gresia galiausiai išsivystyti bipolinis sutrikimas. Tai kartais vadinama ribine riba bipolinis sutrikimas.
Panašu, kad mintys apie lenktynes ir idėjų skriejimas kartu su padidėjusia ar irzlia nuotaika padidina riziką galiausiai išsivystyti bipolinį sutrikimą, kaip nurodyta 2013 m. Paskelbtame tyrime. Afektinių sutrikimų žurnalas.
Kiti aspektai
Varžybų mintys ir idėjų skraidymas gali pasireikšti kitomis sąlygomis nei bipolinis sutrikimas, įskaitant didelę depresiją ir nerimo sutrikimus. Tam tikri vaistai taip pat gali sukelti minčių lenktynėse, tokių kaip metamfetaminas ir kokainas. Šių vaistų, taip pat opiatų ir heroino atsisakymas taip pat gali sukelti minčių lenktynėse.
Nors mintys apie lenktynes gali būti psichikos sutrikimo simptomas, jos nėra būdingos konkrečiai ligai. Pridedami požymiai, simptomai, nuotaika ir elgesys padeda atskirti įvairias galimas šio simptomo priežastis.
Pasitarkite su savo gydytoju, jei kyla minčių apie lenktynes, ypač jei jos trukdo jums dirbti, miegoti, susikaupti ar bendrauti su kitais. Nustačius simptomų priežastis, galite gauti tinkamą gydymą.
Jei jūs ar artimas žmogus kovoja su nerimu, susisiekite su Piktnaudžiavimo medžiagomis ir psichinės sveikatos paslaugų administracijos (SAMHSA) nacionaline pagalbos linija 1-800-662-4357 informacijos apie palaikymo ir gydymo įstaigas jūsų vietovėje.
Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.
