Panikos sutrikimas yra nerimo sutrikimo tipas, kuris dažnai diagnozuojamas suaugusiesiems. Panikos sutrikimo amžius paprastai būna vėlyvoje paauglystėje ir ankstyvame suaugus, bet gali prasidėti ankstyvaisiais paaugliais ar net vaikystėje. Paaugliai, turintys panikos sutrikimą, dažnai patiria šią būklę panašiai kaip suaugusieji.
Paaugliams gali būti diagnozuotas panikos sutrikimas su agorafobija ar be jos - nerimo sutrikimas, kurį apibūdina baimė patirti panikos priepuolį. Nors tai nėra taip įprasta, taip pat įmanoma diagnozuoti agorafobiją be panikos sutrikimo. Toliau pateikiama informacija apie paauglių panikos sutrikimo su agorafobija diagnozę.
Panikos sutrikimo simptomai
Panikos sutrikimui būdingas padidėjęs nerimas ir panikos priepuoliai. Baimės ir baimės paženklinti panikos priepuoliai apima daugybę psichinių, emocinių ir fizinių simptomų.
Panikos sutrikimą turintys paaugliai gali patirti šiuos priepuolius kartu su bauginančiais somatiniais pojūčiais ir nerimą keliančiomis mintimis bei suvokimu. Kai kurie iš labiausiai paplitusių fizinių panikos priepuolių simptomų yra šie:
- Krūtinės skausmas
- Kvėpavimo pasunkėjimas
- Per didelis prakaitavimas
- Greitas širdies plakimas
- Dusulys
- Drebulys ar drebulys
Šiuos išpuolius dažnai lydi praradimo ryšys su savimi ir savo aplinkomis. Šie simptomai, žinomi kaip derealizacija ir nuasmeninimas, paauglį gali priversti pasijusti tarsi pabėgę nuo realybės. Atsižvelgiant į tai, kokie baisūs gali būti šie simptomai, neretai paauglys mano, kad panikos priepuolis yra gyvybei pavojinga sveikatos būklė.
Daugelis paauglių, patyrusių panikos priepuolius, baiminasi, kad jie praras kontrolę, išprotės ar net galbūt mirs nuo priepuolio.
Panikos sutrikimas su agorafobija
Kadangi panikos priepuoliai gali būti siaubinga patirtis, daugelis paauglių, sergančių panikos sutrikimu, stengsis jų išvengti bet kokia kaina. Tai dažnai reiškia, kad paauglys pradės vengti skirtingų vietų, aplinkybių ir situacijų, kurios, jų nuomone, prisideda prie jų panikos priepuolių patirties.
Maždaug trečdaliui panikos sutrikimų turinčių žmonių išsivystys atskira psichinės sveikatos būklė, vadinama agorafobija. Šis sutrikimas apima baimę patirti panikos priepuolį tose vietose ar situacijose, iš kurių būtų sunku ir (arba) nejauku pabėgti.
Paaugliai, sergantys agorafobija, dažnai išgyvena savo baimes panašių vengimų grupėse. Pavyzdžiui, paauglys, kovojantis su agorafobija, gali bijoti minios, atsiriboti nuo didelių grupių, tokių kaip mokyklos kavinė, prekybos centrai, sporto renginiai ar kitos socialinės situacijos. Kai kurie gali bijoti transporto, bijoti važiuoti greitkeliu ar važiuoti mokykliniu autobusu.
Kai kurie paaugliai gali taip bijoti skirtingų aplinkybių, kad jie jaučiasi saugūs tik nedideliu spinduliu už savo namų ribų.
Vengimas gali tapti toks kraštutinis, kad vien išėjimas iš namų sukelia didelį nerimą, o paauglys tampa agorafobijos namuose.
Gauti pagalbos
Atsižvelgiant į tai, kiek paaugliai gali susirūpinti įsitaisymu, nenuostabu, kad daugelis panikos sutrikimą turinčių paauglių jaučiasi nepatogūs dėl savo būklės. Tačiau šios būklės sunkumas gali pablogėti, kai ši gėda virsta vengimo elgesiu ir agorafobija.
Agorafobijos požymiai ir simptomai dažnai pasireiškia per pirmuosius paauglio panikos priepuolių metus. Negydant su agorafobija susijusios baimės ir vengimo elgesys gali pablogėti. Norint suvaldyti panikos sutrikimą ir agorafobiją, svarbu anksti kreiptis į gydymą.
Merginos dvigubai dažniau nei berniukai patiria nerimo sutrikimus, todėl ekspertai rekomenduoja atlikti įprastą nerimo patikrinimą visoms mergaitėms ir moterims, vyresnėms nei 13 metų. Atranka gali paskatinti ankstesnę intervenciją, kuri gali padėti išvengti panikos sutrikimo ir agorafobijos pablogėjimo ir trukdyti paauglio gyvenimui ir gebėjimui veikti.
Bendros gydymo galimybės apima psichoterapijos ir vaistų derinį. Gydymas taip pat gali apimti metodiką, vadinamą sistemine desensibilizacija, kai paauglys palaipsniui susiduria su vengtomis ir bijomomis situacijomis. Susidūrimas su šiomis situacijomis gali būti palengvintas artimo žmogaus pagalba ir parama.
Žodis iš „Wellwell“
Remdamasis profesionalais, draugais ir šeima, paauglys, sergantis agorafobija, gali pradėti susidoroti su savo būkle. Laikantis rekomenduojamų gydymo planų, gali būti tikimasi, kad paauglys, turintis ir panikos sutrikimų, ir agorafobiją, patirs mažiau nerimo, mažiau panikos priepuolių ir vengs, sugrįždamas į aktyvų gyvenimą, kaip ir dauguma paauglių.
Jei jūs ar artimas žmogus kovoja su panikos sutrikimu ar agorafobija, susisiekite su Piktnaudžiavimo narkotikais ir psichinės sveikatos paslaugų administracijos (SAMHSA) nacionaline pagalbos linija 1-800-662-4357 informacijos apie palaikymo ir gydymo įstaigas jūsų vietovėje.
Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.
