Nikotinas yra bespalvis alkaloidinis chemikalas, kuris dažniausiai gaunamas iš tabako augalų, priklausančių nakvišų augalų šeimai. Nedideliais kiekiais nikotino yra pomidorų, bulvių, žaliųjų pipirų, baklažanų ir kokos augaluose.
Dažniausiai klaidingai manoma, kad nikotinas, kaip priklausomas tabako gaminių ingredientas, yra nekenksminga cheminė medžiaga.
Kol vyksta nikotino ir jo poveikio žmogaus organizmui tyrimai, šiandien yra keletas faktų apie nikotino keliamą pavojų, kai kurie iš jų gali jus nustebinti.
Kaip nikotinas veikia kūno chemiją
Įkvėpus, nikotinas greitai (per 10 sekundžių) nukeliauja į smegenis ir prisijungia prie receptorių, kuriuose paprastai jungiasi neuromediatorius acetilcholinas. Taip prasideda cheminių reakcijų grandinė, veikianti daugybę kūno funkcijų.
Nikotinas yra stimuliatorius, tačiau, atsižvelgiant į rūkančiojo psichinę ir fizinę būseną, jis gali būti suvokiamas kaip energingas ar atpalaiduojantis.
Daugumai rūkalių rūkant yra žinomas lenktyninės širdies jausmas ir (arba) paviršinis kvėpavimas. Už tai atsakingas adrenalinas, „kovos ar bėgimo“ hormonas. Kai nikotinas pasiekia smegenis, išsiskiria adrenalinas, padidinantis širdies ritmą, kraujospūdį ir ribojant kraujo tekėjimą į širdį.
Adrenalinas taip pat liepia kūnui perkelti gliukozės perteklių į kraują. Tuo pačiu metu nikotinas trukdo išsiskirti iš kasos insulinui, kuris pašalintų cukraus perteklių iš kraujo. Rezultatas yra tas, kad rūkaliai dažnai būna hiperglikemijos būsenoje, o tai reiškia, kad jų kraujyje yra daugiau cukraus nei įprasta. Didelis cukraus kiekis kraujyje slopina alkį, ir tai prisideda prie apetitą slopinančio nikotino poveikio.
Dopaminas yra dar vienas neuromediatorius, kuris įsijungia nikotinui pasiekus smegenis. Dopaminas sukelia euforijos jausmą ir manoma, kad jis vaidina svarbų vaidmenį priklausomybėje.
Nikotinas yra nuodingas
Nikotinas yra labai nuodingas. Nors tikslus mirtinos dozės skaičius nenustatytas, naujausiame tyrime nustatyta, kad apatinė riba yra 0,5–1 g. Vis dėlto tabako gaminiuose nėra pakankamai nikotino, kad vartojant pagal paskirtį, mirtinas perdozavimas galėtų pasireikšti. Pavyzdžiui, paprastai gaminamoje cigaretėje yra apie 10 mg nikotino, tačiau didžioji jo dalis patenka į dūmus, rūkaliui įkvėpus maždaug vieną miligramą nikotino.
Nikotinas gali būti mirtinas vaikams, kai dozės yra mažesnės nei 10 miligramų.
Augalai gamina nikotiną, kad apsisaugotų nuo plėšrūnų, o žmonės dėl tos pačios priežasties nikotiną naudoja pesticiduose.
Nikotinas gali būti absorbuojamas per odą, tai yra pristatymo būdas su nikotino pleistru. Dėl šios priežasties elektroninių cigarečių nikotino tirpalo (žinomo kaip e-sultys) išsiliejimas gali būti pavojingas.
Mokslininkai atrado, kad pasyviuose dūmuose esantis nikotinas gali būti absorbuojamas per pliką odą, veikiamą dūmų. Jis taip pat gali absorbuotis odoje iš drabužių, kurie buvo užteršti nikotinu.
Nikotino poveikio vaikams ir negimusiam vaikui rizika
Nikotino yra likučiuose, kuriuos uždaroje aplinkoje palieka cigarečių dūmai, dar vadinami trečiųjų asmenų dūmais. Tai kelia pavojų mažiems vaikams, kurie nikotino gali nuryti ant žaislų ir mažų rankų, kurios patenka į vaiko burną.
Mažiems vaikams taip pat gresia apsinuodijimas nikotinu dėl kramtymo pilnomis cigaretėmis / cigaretėmis ar NRT produktais, tokiais kaip nikotino guma ar nikotino pleistrai. Prašome laikyti šiuos daiktus vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Nikotinas gali sumažinti spermos gebėjimą apvaisinti kiaušinėlius net 75%. Nikotinas pritvirtina receptorių vietas spermos ląstelėse ir trukdo jų gyvybingumui vyrams, kurie yra rūkantys daug.
Nikotinas sukelia kraujagyslių susitraukimą. Nėščioms motinoms tai reiškia mažiau deguonies ir maistinių medžiagų, patekusių į vaisių.
Nikotinas lengvai praeina placentos barjerą ir gali būti aptiktas tiek vaisiaus kraujotakoje, tiek vaisiaus vandenyje. Šiuo metu nežinoma, kiek nikotino in vitro būtų laikoma mirtina vaisiui.
Nikotinas kaupiasi motinos piene, perduodamas slaugantiems kūdikiams ir, atrodo, turi įtakos jų miego įpročiams.
Kaip nikotinas gali pakenkti jūsų sveikatai
Tyrimai atskleidė ryšį tarp nikotino ir kraujagyslių lygiųjų raumenų ląstelių pažeidimo, prisidedant prie plokštelių, kurios sukelia širdies ligas, susidarymo.
Nikotinas sulėtina kaulus gaminančių ląstelių, vadinamų osteoblastais, gamybą. Tai prailgina gijimą, kai lūžta kaulai.
Nikotinas slopina apoptozę - procesą, pašalinantį nepageidaujamas kūno ląsteles (užprogramuota ląstelių mirtis). Kadangi kai kurios ląstelės, kurioms taikoma apoptozė, yra mutacijos, kurios ateityje gali tapti vėžinėmis, šios svarbios funkcijos slopinimas gali sukelti gyvybei pavojingas ligas.
Rūkymas yra žinomas degeneracinės disko ligos rizikos veiksnys.Nikotinas ir anglies monoksidas cigarečių dūmuose trukdo stuburo disko ląstelėms įsisavinti gyvybiškai svarbias maistines medžiagas kraujyje, o tai savo ruožtu lemia ankstyvą stuburo diskų dehidraciją ir degeneraciją.
Nikotinas yra vienas nuodingiausių iš visų nuodų ir sukelia didelę priklausomybę.
Klaidinga manyti, kad nikotino vartojimas be cigarečių yra nekenksmingas. Tokie produktai kaip nerūkomasis tabakas ir elektroninės cigaretės gali būti laikomi mažiau kenksmingais, palyginti su cigarečių rūkymu, tačiau jie taip pat kelia didelį pavojų sveikatai. Nepamirškite, kad aktyviai užsiimant priklausomybe nuo nikotino, buvusiems rūkaliams yra padidėjusi visaverčio rūkymo atsinaujinimo rizika.
Negalima atsiskaityti už mažiau nei nusipelno. Pasveikimas nuo priklausomybės nuo nikotino reikalauja tam tikro darbo, tačiau tai įmanoma ir taip naudinga.
Gyvenimas veikia geriau kiekviename lygmenyje, kai mes išlaisviname save nuo paties įkalintos kalėjimo priklausomybės.