Kaip elgtis su galvos skausmais ir panikos sutrikimais

Turinys:

Anonim

Galvos skausmas yra labai dažnas skundas. Iš tikrųjų dažni galvos skausmai yra trečia dažniausia priežastis, dėl kurios žmonės kreipiasi į savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoją. Jei turite panikos sutrikimą, jus taip pat gali kamuoti šis bendras negalavimas. Bent jau erzina dažni galvos skausmai. Blogiausiu atveju jie gali būti neįgalūs.

Kartu buvimo paplitimas

Apie 50–66% moterų ir 35–40% vyrų, kuriems yra panikos sutrikimas, kenčia nuo dažnų galvos skausmų. Vienas tyrimas parodė, kad du iš trijų pacientų, sergančių panikos sutrikimu, atitinka probleminio galvos skausmo kriterijus, o migrena yra labiausiai paplitusi forma.

Žmonės, turintys panikos sutrikimą, iki septynių kartų dažniau kenčia nuo sunkiausių visų galvos skausmų: migrenos.

Pagrindinis migrenos simptomas yra stiprus skausmas vienoje ar abiejose galvos pusėse. Kartais šį skausmą lydi pykinimas ir vėmimas. Prieš migreną kai kuriems žmonėms pasireiškia tam tikri regėjimo pokyčiai, tokie kaip jautrumas šviesai, matymas tunelyje, aklosios zonos ar mirksinčios šviesos. Šie regėjimo sutrikimai, vadinami „auromis“, praneša asmeniui, kad artėja migrena. Migrena gali trukti nuo 6 valandų iki kelių dienų ir gali pasireikšti kelis kartus per savaitę.

Galvos skausmo dažnis ir intensyvumas

Migrena nėra vienintelis galvos skausmo tipas, susijęs su panikos sutrikimu. Taip pat yra susijęs su stipriu galvos skausmu, kuris nėra migrena. Kai kurie tyrimai rodo, kad panikos sutrikimų turintiems galvos skausmas yra intensyvesnis nei panikos neturintiems. Taip pat buvo įrodyta, kad panikos sutrikimą turintiems žmonėms galvos skausmas yra dažnesnis, palyginti su kolegomis, kurie nėra panikos. Yra keletas įrodymų, leidžiančių manyti, kad PD galvos skausmas gali turėti genetinių ryšių arba atsirasti dėl tam tikrų bendrų aplinkos veiksnių.

Galvos skausmo simptomai gali padidinti negalios tikimybę

Yra keletas įrodymų, kad negalia dažniau pasireiškia tiems, kuriems yra panikos sutrikimas ir galvos skausmo simptomai, nei tiems, kurie serga tik PD. Akivaizdu, kad sunku būtų pilnavertiškai veikti kasdienėje veikloje, kai galvą dažnai pulsuoja skausmas. Be to, panašu, kad yra tam tikra koreliacija tarp panikos sutrikimo trukmės ir galvos skausmo simptomų. Tai gali reikšti, kad kai kurios panikos sutrikimo formos su galvos skausmu yra lėtinės ir sunkesnės nei vien tik PD.

Pasikalbėkite su savo gydytoju

Jei turite panikos sutrikimą ir dažnai skauda galvą, svarbu pasitarti su gydytoju. Skausmas yra jūsų kūno perspėjimo sistema, ir, nors ir retai, dažnas galvos skausmas gali reikšti rimtesnę problemą. Svarbu pasikalbėti su savo gydytoju, kokios gydymo galimybės yra jūsų panikos sutrikimui ir galvos skausmo simptomams gydyti.