Žmonės, turintys OKCD po gimdymo, pirmiausia patiria simptomus prieš pat arba po gimdymo. Kai kuriems simptomai pasireiškia nėštumo metu. Kiti tėvai gali sukelti OKS simptomus, kai jų vaikai yra šiek tiek vyresni ir savarankiškesni. Šiems tėvams įkyrios mintys gali prasidėti, kai vaikui ateina laikas eiti į dienos priežiūros įstaigą ar lankyti mokyklą.
Dažnai tai yra pirmas kartas, kai vaikas būna toli nuo namų ir atidžiai prižiūri tėvą (-us). Tėvai, be kita ko, gali pradėti kamuoti dėl užteršimo ar nesugebėjimo užtikrinti vaiko saugumą ar patenkinti savo poreikius. Tiems, kurie sirgo OKS dar negimus vaikams, gali kilti naujų minčių ar baimių. Net žmonės, kurie sėkmingai valdo OKS simptomus, gali atsinaujinti, jei tėvų atsakomybė sukelia naujų įkyrių minčių.
Didelio streso ar gyvenimo permainų metu proveržio simptomai gali pasikartoti su skirtingais manijais ir prievartomis.
Poveikis šeimai
Vienas tyrimas, atliktas dvejų metų tolesniame tyrime, parodė, kad vaikai, turintys OKS sergantį tėvą, dažniau nei kiti serga socialinėmis, elgesio ar emocinėmis sąlygomis. OKS sergantys tėvai dažnai patiria problemų dėl savo socialinių, emocinių, ir elgesio funkcionavimas. Straipsnyje, skirtame Tarptautiniam OCD fondui, autoriai Jennifer Jencks, LICSW ir Barbara Van Noppen, mokslų daktarė, teigia, kad šios problemos taip pat turi įtakos šeimos funkcionavimui ir gali turėti įtakos vaiko raidai.
Jie paaiškina apgyvendinimą OKS atveju kaip būdus, kuriais šeima intuityviai palaiko tėvus (nuraminimas, vengimas ir kt.), Kurie gali netyčia sustiprinti jo OKS. Pasak Van Noppeno ir Steketee, apgyvendinimas yra vienas iš pagrindinių veiksnių, kurie numato OKS simptomų sunkumą.
Gydymas
Gydymas tėvams, sergantiems OKS, yra panašus į kitų OKS gydymą. Idealiu atveju kiekvienas, turintis OKS, gautų individualią terapiją, pagrįstą kognityvinės-elgesio terapijos (CBT) modeliu. Daugelis žmonių gerai reaguoja į poveikio ir atsako prevencijos (ERP), tam tikros rūšies CBT ir tradicinės CBT derinį, kad išspręstų priverstines mintis.
ERP apima pakartotinį baimės poveikį, nesielgiant su elgesiu, kuris naudojamas nerimui sumažinti. Pavyzdžiui, tėvų, sergančių OKS po gimdymo, gali būti paprašyta stebėti, kaip vaikas miega, nepridėdamas veidrodžio prie vaiko nosies, kad įsitikintų, jog jis kvėpuoja (ar bet kurį kitą ritualą, kurį tėvas gali naudoti įkyrių minčių, kad vaikas gali mirti, metu miegas).
ERP tikslas yra suvokti, kad nerimas išnyks nesiveliant į ritualus ar elgesį, kurį žmogus paprastai naudoja baimei ir (arba) nerimui nuraminti.
Kitas OKS tėvų terapijos komponentas yra šeimos terapija. Šeimos nariams svarbu suprasti sutrikimą ir būdus, kuriais jie gali netyčia prisidėti. Vaikai ir sutuoktiniai ar partneriai sužino, kaip jie priima OKS esantį tėvą, ir naujų strategijų, kaip atsisakyti tokio elgesio. Kalbėdami apie šias problemas kartu, vaikai ir partneriai išmoksta atsispirti senam elgesiui ir atsakymams bei pakeisti juos naujais. OKS sergantys tėvai taip pat iš kiekvieno šeimos nario sužino, kaip jis jaučiasi, kai jo prašoma elgtis ar atlikti ritualus, kurie yra žalingi tėvams.
Vaistai dažnai naudojami bet kokio tipo OKS gydymui. Būtina bendradarbiauti su psichiatru, kuris gali nukreipti ir nukreipti gydymą, ypač vartojamus vaistus. Antidepresantai dažnai yra veiksmingi gydant OKS.
Tinkamo vaisto ieškojimas tinkama doze gali užtrukti, todėl labai svarbu palaikyti gerą ryšį su psichiatru ir terapeutu. Naudinga turėti savo simptomų žurnalą ar žurnalą, kuriuo galėtumėte pasidalinti su gydytoju ir terapeutu. Tai leidžia jiems laikui bėgant matyti dėsningumus ir prireikus koreguoti vaistus.
9 geriausios internetinės terapijos programos Mes išbandėme, išbandėme ir parašėme nešališkus atsiliepimus apie geriausias internetines terapijos programas, įskaitant „Talkspace“, „Betterhelp“ ir „Regain“.Savitarpio pagalba tėvų OKS
Savarankiškos pagalbos ir palaikymo grupės taip pat naudingos OKS sergantiems tėvams. Grupės leidžia nariams mokytis iš tų, kuriems kyla panašių iššūkių, ir grąžinti kitus, kai jie mokosi susidoroti su savo būkle.
Relaksacinė veikla ir sąmoningumo meditacija dažnai padeda valdyti OKS ir kasdienį stresą. Daugelis gydytojų rekomenduoja šias metodikas žmonėms, turintiems šį sutrikimą. Taip pat būtina rūpintis savo sveikata, nes fizinė sveikata daro įtaką psichinei sveikatai. Miegokite daug, valgykite maistingą maistą ir stenkitės mankštintis daugelį dienų. Taip pat naudinga vengti kofeino, nes tai gali sukelti nerimą.
