Kas yra dopaminas?
Dopaminas yra neuromediatorius (cheminė medžiaga, kurią išskiria nervinės ląstelės), kuris vaidina svarbų ir įvairų vaidmenį jūsų smegenų veikloje. Dopaminas dažnai vadinamas „gero savijautos hormonu“, susijęs su atlygiu, motyvacija ir priklausomybe. Šis cheminis pasiuntinys taip pat dalyvauja koordinuojant kūno judesius.
Dopamino vaidmuo
Dopaminas perduoda cheminius pranešimus tarp neuronų (smegenų ir nervų ląstelių) prisijungdamas prie dopamino receptorių. Veiksmas yra panašus į raktą, įslystantį į spyną.
Dopaminas turi įvairias funkcijas ir veikia kelias smegenų sritis, įskaitant:
- Amigdala, kuris vaidina svarbų vaidmenį apdorojant.
- Hipokampas, kuris yra svarbus atminčiai.
- Izolinė žievė (dar vadinama insula), kuris yra svarbus homeostazei arba kaip jūsų kūnas palaiko tinkamą temperatūrą, signalizuoja, kad esate alkanas, reguliuoja širdies plakimą ir kvėpavimą ir apskritai palaiko viską tinkamai.
- Motorinė žievė, kuriame kalbama apie judėjimą.
- Priekinė žievė, kuris yra svarbus sprendžiant problemas, kompleksinį mąstymą, atmintį, intelektą ir kalbą.
Kūno funkcijos
Dopaminas vaidina daugybę svarbių fizinių jūsų kūno funkcijų, įskaitant:
- Kraujagyslių funkcija
- Pažinimo funkcijos, susijusios su dėmesiu, mokymusi ir darbine (trumpalaike) atmintimi
- Pykinimo ir vėmimo kontrolė
- Širdies ritmas
- Inkstų funkcija
- Žindymas
- Skausmo apdorojimas
- Miegoti ir svajoti
- Savanoriškas judėjimas
Psichinė sveikata
Dopaminas vaidina svarbų vaidmenį atliekant psichinę funkciją ir emocinę reakciją, įskaitant impulsų kontrolę ir nuotaikos reguliavimą. Yra keletas su dopaminu susijusių psichinės sveikatos sutrikimų, įskaitant:
- Priklausomybė
- Dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas
- Persivalgymo sutrikimas
- Bipolinis sutrikimas
- Depresija
- Obsesinis kompulsinis sutrikimas
- Šizofrenija
Motyvacija ir atlygis
Be judėjimo, emocijų, atminties ir mąstymo, dopamino neuronai dalyvauja motyvacijoje ir atlygyje. Štai kodėl tam tikros piktnaudžiavimo medžiagos, ypač kokainas ir nikotinas, sukelia priklausomybę. Šios medžiagos stimuliuoja dopamino sukeltą atlygio sistemą smegenyse.
Dopaminas apdovanoja jus, kai elgiatės naudingai, ir motyvuoja pakartoti elgesį. Tačiau užsiimant tokiomis ydomis kaip alkoholis ar pramoginiai narkotikai, dopaminas taip pat išsiskiria į smegenis. Štai kodėl cheminis pranešimų agentas buvo glaudžiai susijęs su priklausomybe.
Didelis ir žemas dopamino kiekis
Didelis ar mažas dopamino aktyvumas gali paveikti jūsų sveikatą įvairiais būdais, priklausomai nuo smegenų regiono, kuriame dopamino aktyvumas yra per didelis arba nepakankamas.
Didelio dopamino aktyvumo simptomai yra šie:
- Agresija
- Nerimas
- Perteklinė energija ar manija
- Haliucinacijos
- Didelis lytinis potraukis
- Padidėjęs streso jausmas
- Nemiga
- Pagerėjęs dėmesys ir mokymosi gebėjimai
Mažo dopamino aktyvumo simptomai yra šie:
- Lėtinis nugaros skausmas
- Nuolatinis vidurių užkietėjimas
- Svorio svyravimai
- Disfagija arba rijimo pasunkėjimas
- Miego sutrikimai
- Nuovargis
- Dėmesio sunkumai
- Sumažėjęs lytinis potraukis
- Haliucinacijos ir kliedesiai
- Aspiracinė pneumonija
- Prasta nuotaika
Yra keletas veiksnių, kurie gali sukelti dopamino kiekio svyravimus, įskaitant:
- Narkotikų piktnaudžiavimas
- Nutukimas
- Sotieji riebalai
- Miego trūkumas
- Stresas
Psichinė liga
Be Parkinsono ligos, daugybė psichiatrinių ligų buvo susijusios su dopamino reguliavimo sutrikimu, pvz., Šizofrenija, dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimas, bipolinis sutrikimas ir depresija. Tai, kaip dopaminas paveikė šias psichines ligas, yra unikalus.
Depresija
Nustatyta, kad žemas dopamino kiekis sudaro pagrindinius simptomus, susijusius su sunkiais depresijos sutrikimais, įskaitant susidomėjimo ir motyvacijos stoką.
Dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimas
Esant dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimui (ADHD), dopamino sistemos pažeidimas sukelia nepakankamą dėmesį. Štai kodėl stimuliatoriai, tokie kaip Ritalinas (metilfenidatas) ar Adderalas (amfetaminas), kurie padidina dopamino kiekį smegenyse, padeda pagerinti dėmesį ir budrumą.
Pasienio asmenybės sutrikimas
Kai kurie tyrėjai mano, kad dopamino disfunkcija gali būti susijusi su pasienio asmenybės sutrikimo (BPD) vystymusi. Tai daugiausia kyla iš tyrimų, kurie palaiko dopamino vaidmenį mąstant, reguliuojant emocijas ir impulsų kontrolę. Visa tai yra sutrikusi BPD sergantiems žmonėms. Be to, atrodo, kad vaistai nuo psichozės sumažina kai kuriuos BPD simptomus, ypač pykčio ir kognityvinių problemų (pvz., Paranojiško mąstymo) simptomus.
Tai sakant, kiti ekspertai teigia, kad antipsichoziniai vaistai naudingi BPD sergantiems pacientams per ne dopamino kelius. Apskritai šiuo metu sunku pasakyti, koks kritinis dopaminas yra BPD vystymuisi ar eigai. Daugiau tyrimų bus naudinga norint išsiaiškinti šį ryšį.
Šizofrenija
Sergant šizofrenija, dopamino sistema yra pernelyg aktyvi. Štai kodėl gydant vaistus, blokuojančius smegenų dopamino receptorius (vadinamus antipsichoziniais vaistais).
Nustatyta, kad kiti neuromediatoriai, įskaitant GABA ir glutamatą, yra svarbūs ir psichikos sutrikimų atveju.
Persivalgymo sutrikimas
Vienas tyrimas parodė, kad padidėjęs jautrumas atlygiui, kuris gali pasireikšti kaip stiprus dopamino signalas smegenyse, gali būti BED veiksnys.
Tam tikri vaistai, turintys įtakos dopamino funkcijai, kartais naudojami gydant BED.
Žodis iš „Wellwell“
Tik medicinos specialistas gali diagnozuoti su dopaminu susijusį sutrikimą, taigi, jei manote, kad jūs ar jūsų mylimas asmuo patiria mažą ar aukštą dopamino kiekį, svarbu planuoti vizitą pas kvalifikuotą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Dopamino sistema yra sudėtinga, patraukli sistema, dalyvaujanti įvairiose neurologinėse ir psichinėse funkcijose. Toliau išnagrinėję dopamino vaidmenį smegenyse, tikimės, kad mokslininkai gaus informacijos, reikalingos kuriant tikslingesnius vaistus nuo dopamino, todėl žmonės, sergantys dopamino sukeltomis ligomis, tokiomis kaip šizofrenija, gali pasveikti ir išvengti nepageidaujamo šalutinio poveikio.