Paklauskite kai kurių tėvų, ar priklausomybė nuo vaizdo žaidimų yra tikra, ir jie atsakys taip. Jie stebi, kaip vaikas valandų valandas traukiasi į virtualų pasaulį, apleisdamas savo draugus ir šeimą ir praradęs susidomėjimą viskuo, išskyrus monitorių ar ekraną.
Bet ką sako ekspertai? Ar tai tik dar vienas ydas (ar prietaisas), kuris, kaip ir priklausomybė nuo alkoholio ar narkotikų, gali visiškai perimti ir neigiamai paveikti savo pasaulį? Ar tikrai galite būti priklausomas nuo vaizdo žaidimų?
Naujausias žodis apie priklausomybę nuo vaizdo žaidimų
Vaizdo žaidimų priklausomybė nėra įtraukta į naujausią „Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovo“ leidimą, kuris yra DSM-5. Tai yra vadovas, naudojamas diagnozuoti psichikos sveikatos sutrikimus, įskaitant priklausomybes.
Tačiau tai, ką DSM-5 įtraukia į tolesnio tyrimo sąlygas, yra interneto žaidimų sutrikimas. Internetinių žaidimų sutrikimams diagnozuoti naudojami kriterijai apima bent penkių šių simptomų pasireiškimą per praėjusius metus:
- Žaidimų užsiėmimas
- Nutraukimo simptomai, kai negali atsirasti žaidimų
- Ilgesnis laiko praleidimas žaidimams „patenkinti norą“
- Nesugebėjimas pašalinti ar sumažinti žaidimo kiekio
- Susidomėjimo kita veikla praradimas
- Žaidimai, net jei tai sukuria neigiamas pasekmes
- Nebūti sąžiningas dėl žaidimams skirto laiko
- Žaidimų naudojimas kaip būdas jaustis geriau
- Džeopardavo ar prarado santykius, darbą ar kitas galimybes dėl žaidimų
Nors vaizdo žaidimai ne visuomet yra internetiniai, Pasaulio sveikatos organizacija taip pat pripažįsta žaidimų sutrikimus (be „interneto“ žymėjimo) naujausioje tarptautinėje ligų klasifikatoriuje TLK-11.
Kai kurie žaidimų gamintojai savo reklamose netgi giriasi savo žaidimų „priklausomybę sukeliančia“ patirtimi. Tinkamas vaizdo žaidimų perviršinio ar priklausomybės rizikos pripažinimas suteikia pagrindą nustatyti standartus, susijusius su atitinkamomis ribomis.
Vaizdo žaidimų priklausomybės pripažinimas oficialia diagnoze leistų paramos tarnybas integruoti į priklausomybės atkūrimo programas ir personalui suteikti specialų mokymą. Tai taip pat gali atverti daugiau draudimo draudžiamų gydymo būdų. Nors kai kurios organizacijos teikia nemokamas priklausomybės atkūrimo programas, ne visada įmanoma prisijungti prie nemokamų išteklių, skirtų vaizdo žaidimams.
Vaizdo žaidimų priklausomybė: pasaulinė problema
Kai kurios Azijos šalys, tokios kaip Kinija ir Pietų Korėja, priklausomybę nuo vaizdo žaidimų įvardijo kaip neatidėliotiną visuomenės sveikatos problemą. Šios klasifikacijos priežastys apima šios priklausomybės ryšį su kitomis psichinės sveikatos problemomis.
Vis dėlto daug laiko praleidimas žaidžiant vaizdo žaidimus gali sukelti dar vieną problemą. Tyrimai susiejo ekstremalius žaidimus ir su tuo susijusias sėdėjimo valandas, pvz., Net ir paauglių žaidėjų kraujo krešulių padidėjimą.
Jungtinėse Amerikos Valstijose sunkiau įvertinti priklausomybę nuo vaizdo žaidimų, nes dauguma kompiuterių naudojami namuose, o ne bendrose viešose vietose. Tačiau atvejų tyrimai rodo panašias priklausomybės nuo žaidimų savybes įvairiose kultūrose, nurodant, kad tai yra tas pats reiškinys.
Galimos priežastys
Vaizdo žaidimų priklausomybė greitai išaugo iš pramonės, skirtos specialiai vaikams. Pusiaukelėje tarp žaislų ir televizoriaus vaizdo žaidimai skirti naiviems jaunuoliams, negalintiems nustatyti savo ribų ar sąmoningai priimti sprendimus, kaip leisti laiką.
Kuo vaizdo žaidimai tokie patrauklūs? Daugelis vaikų, būdami laisvi nuo mokyklos suvaržymų, nori, kad jiems būtų kuo paprasčiau linksminti. Daugelis tėvų to nori ir savo vaikams.
Padovanoti savo vaikui naujausią vaizdo žaidimą gali būti du tikslai. Viena, tai gali padėti sušvelninti tėvų kaltę dėl nepakankamo laiko praleidimo su vaiku. Antra, tai gali išlaikyti vaiką užimtą. Dėl abiejų priežasčių ilgą laiką galima žaisti vaizdo žaidimus.
Tyrimai rodo, kad tam tikri priklausomybės nuo vaizdo žaidimų rizikos veiksniai dažnai pradeda rodytis iki vaiko 10 metų amžiaus. Be to, su šia priklausomybe susiję rizikos veiksniai apima gyvenimą vienų iš tėvų namuose, vyrą ir nebuvimą gerai integruota socialiai mokykloje.
Žaidimų priklausomybė taip pat gali išsivystyti kaip kitų sutrikimų įveikimo mechanizmas. Tyrimai parodė, kad 92% žmonių, turinčių interneto žaidimų sutrikimų, taip pat jaučia nerimą. Maždaug 89% serga depresija, 85% - dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) ir 75% - obsesinis-kompulsinis sutrikimas.
2015 m. Atliktas tyrimas taip pat parodė, kad kai kurie žmonės žaidžia vaizdo žaidimus, kad kompensuotų sunkumus bendraujant su kitais. Kitaip tariant, jie labiau mėgsta žaisti žaidimus, o ne bendrauti akis į akį.
Vaizdo žaidimai nėra visi blogi
Nors valandų valandas žaisti vaizdo žaidimus gali būti problematiška, šios virtualios pramogų formos taip pat turi keletą privalumų. Pavyzdžiui, pasiekus vaizdo žaidimų meistriškumą, galima padidinti žaidėjo savivertę.
Šie žaidimai taip pat gali pagerinti rankų ir akių koordinaciją. Kai kurie netgi siūlo edukacines funkcijas. Įmantresni žaidimai gali padėti žaidėjams lavinti kitus įgūdžius, o kai kuriuose žaidimuose yra fizinių pratimų aspektų, suteikiančių dar daugiau naudos.
Populiariosios kultūros tikrovė yra ta, kad mes esame vis labiau priklausomi nuo technologijų. Vaizdo žaidimai leidžia žmonėms patirti teigiamą patirtį, susijusią su kompiuteriais, kurie gali suteikti perduodamų įgūdžių, kai šie įrenginiai naudojami kitiems tikslams.
„Priklausomybės“ etiketės pavojai
Veiklos žymėjimas priklausomybe nuo vaizdo žaidimų be nustatytų ir suderintų gairių gali nesąžiningai atbaidyti daugelį vaikų ir jų tėvus nuo potencialiai teigiamų kai kurių vaizdo žaidimų aspektų.
Tam tikri vaizdo žaidimai, kaip terpė, gali išsiugdyti teigiamus socialinius įgūdžius arba suteikti gerybines pramogas, nors vaikams tai gali būti ne taip lengvai parduodama.
Kaip ir kitoms priklausomybėms, yra rizika, kad tokia etiketė kaip „priklausomybė nuo vaizdo žaidimų“ gali būti naudojama per daug liberaliai, nekreipiant dėmesio į kitas gretutines ar pagrindines sąlygas. Šių sąlygų gydymas gali veiksmingiau padėti pernelyg dideliam žaidimo žaidėjui.
