Kaip dvylika žingsnių yra atskirų narių dvasinis atsigavimo kelias, 12 tradicijų pateikia principus, kurie palaiko 12 pakopų palaikymo grupes, tokias kaip anoniminiai alkoholikai (AA) ir „Al-Anon“ šeimos palaikymo grupė, sveikos, pagrįstos ir susikaupusios dėl jų pagrindinio bendravimo tikslo.
„12 tradicijų“ pradžia - 1939 m., Pirmųjų „Didžiosios anoniminių alkoholikų knygos“ leidimų pratarmėje. Dėl greito grupės augimo iškilo daugybė klausimų, susijusių su reklama, religija ir finansais. 1946 m. Vienas iš įkūrėjų Billas Wilsonas leidinyje „AA Grapevine“ paskelbė „Dvylika taškų, užtikrinančių mūsų ateitį“. 1953 m. Jis išleido knygą „Dvylika žingsnių ir dvylika tradicijų“.
Apžvalga
Toliau pateikiamos tradicijos, kurios yra gairės ar vadovai, apibrėžiantys 12 pakopų programų vidines operacijas.
- Mūsų bendra gerovė turėtų būti visų pirma; asmeninis pasveikimas priklauso nuo AA vienybės.
- Mūsų grupės tikslais yra tik vienas galutinis autoritetas - mylintis Dievas, nes Jis gali išreikšti save mūsų grupės sąžine. Mūsų vadovai yra tik patikimi tarnai; jie nevaldo.
- Vienintelis AA narystės reikalavimas yra noras mesti gerti.
- Kiekviena grupė turėtų būti savarankiška, išskyrus klausimus, turinčius įtakos kitoms grupėms ar visai AA.
- Kiekviena grupė turi tik vieną pagrindinį tikslą: perduoti savo žinią alkoholikui, kuris vis dar kenčia.
- AA grupė niekada neturėtų pritarti, finansuoti ar skolinti AA pavadinimo jokiai susijusiai įstaigai ar ne įmonei, kad pinigų, turto ir prestižo problemos nenukreiptų mūsų pagrindinio tikslo.
- Kiekviena AA grupė turėtų būti visiškai savarankiška, mažinti pašalinių įnašų.
- Anoniminiai alkoholikai turėtų visam laikui likti neprofesionalūs, tačiau mūsų paslaugų centruose gali būti įdarbinti specialūs darbuotojai.
- AA niekada neturėtų būti organizuojamas; bet mes galime sukurti paslaugų valdybas ar komitetus, tiesiogiai atsakingus už tuos, kuriems jie tarnauja.
- Anoniminiai alkoholikai neturi nuomonės išoriniais klausimais; todėl AA vardas niekada neturėtų būti įtraukiamas į viešą ginčą.
- Mūsų viešųjų ryšių politika yra paremta patrauklumu, o ne skatinimu; mes visada turime išlaikyti asmeninį anonimiškumą spaudos, radijo ir filmų lygiu.
- Anonimiškumas yra dvasinis visų mūsų tradicijų pagrindas, visada primenantis, kad principai turėtų būti aukščiau asmenybių.
1 tradicija: vienybė
"Mūsų bendra gerovė turėtų būti visų pirma; asmeninė pažanga priklauso nuo AA vienybės".
Daugelis žmonių bando atsigauti nuo priklausomybės patys, tačiau dėl izoliacijos dažnai būna sunkiau susilaikyti nuo narkotikų ar alkoholio. 1 tradicija grindžiama tuo, kad vienybė grupės viduje leis 12 žingsnių palaikymo grupių nariams padaryti didesnę pažangą. Pagrindinė žinia: Nors jūs norite pasiekti savo individualų blaivybės tikslą, jūsų kelionė gali tapti nepažeidžiama, jei „save“ priskiriate kitiems.
1 tradicija taip pat padeda užtikrinti sanglaudą ir gerbia visus atviro dialogo balsus. Tiek AA, tiek „Al-Anon“ yra sukurta taip, kad suteiktų platformą visiems, net ir tiems, kurie turi mažumos nuomonę.
Kai grupė ruošiasi priimti sprendimą, visoms šalims turi būti suteikta galimybė kalbėti be teismo sprendimo ir niekinimo. Jei grupėje bus kilę ginčai arba joje vyraus pavieniai asmenys, bus pakenkta grupės vienybei. Tai ypač pasakytina apie narius, kurie jaučiasi palikti nuošalyje arba kuo mažiau; tai yra tie, kurie greičiausiai nutolsta arba apskritai palieka programą.
Tai sakant, visi grupės nariai turi būti pasirengę pritarti daugumos nuomonei ir dirbti kartu įgyvendinant bet kokį sprendimą. Tai padeda išvengti susiskaldymo, kuris gali pakenkti ne tik grupei, bet ir kiekvienam grupės nariui.
Laisvas keitimasis idėjomis laikomas sveiku, jei visi nariai yra įsipareigoję saugoti tradicijos principus 1.
Kaip tai pritaikyti savo gyvenime
1 tradicija gali būti taikoma tiek jūsų šeimai, tiek jūsų grupei. Pateikdami savo šeimos interesus pirmiausia, galite pasiekti daugiau ir pasinaudoti vieninga parama. Tam reikia, kad kiekvienas šeimos narys būtų išklausytas, kad būtų gerbiama jų nuomonė ir kad būtų pasiektas sutarimas, ar jūs ar kas nors kitas šeimos narys visiškai nesutaria.
2 tradicija: lyderystė
"Mūsų grupės tikslams yra tik vienas galutinis autoritetas - mylintis Dievas, nes Jis gali išreikšti save mūsų grupės sąžine. Mūsų vadovai yra tik patikimi tarnai; jie nevaldo."
2 tradicija užtikrina, kad nė vienas narys neturi „valdžios“ grupės atžvilgiu, suteikdamas „priklausymo“ jausmą visiems nariams, nepaisant jų kilmės, išsilavinimo ar profesinės patirties. 12 pakopų grupėse nėra tokio dalyko kaip individualus autoritetas ar valdymas, tačiau yra grupių vadovų, kuriems patikėta atsakomybė tarnauti grupei, o ne dėl jos priimti sprendimus.
Tokiu būdu bendrija pasiekia visus, kurie siektų jos paguodos, ir suteikia visiems nariams „priklausymo“ jausmo atmosferą.
Bet yra lyderių …
2 tradicija daug kartų buvo neteisingai cituojama kaip „mes neturime lyderių“. Bet jame aiškiai teigiama, kad kiekviena grupė turi savo lyderius - jie tiesiog neturi valdžios likusiai grupei. Nesvarbu, ar jie būtų grupės atstovas vietovėje ar rajone, ar sekretorius ar iždininkas, jiems patikėta atsakomybė tarnauti grupei, o ne dėl jos priimti sprendimus.
Grupės aiškiai turi kitų tipų „lyderius“. Yra tokių, kurie, pasidalindami susirinkimuose savo išmintimi ir stiprybe, grupę tyliai atpažįsta kaip „dvasinius lyderius“. Yra tokių narių, kurie yra taip gerai pagrįsti programos principais ir tradicijomis, kad grupė kreipiasi į juos, kai kyla klausimų, susijusių su galimu tų principų ir tradicijų pažeidimu. Tai taip pat yra lyderiai, tačiau jie taip pat nevaldo.
3 tradicija: tinkamumas
"Vienintelis AA narystės reikalavimas yra noras mesti gerti."
3 tradicija buvo sukurta siekiant apsaugoti bendriją nuo išorės įtakos ir užtikrinti, kad susitikimai išlaikytų savo pagrindinį dėmesį ir nebūtų atskiesti kitų klausimų ar įtakų antplūdžio. „Al-Anon“ nariams vienintelis reikalavimas yra tas, kad turite giminaičio ar draugo, turinčio alkoholio vartojimo sutrikimų.
Tiek anoniminiai alkoholikai, tiek Al-Anonas atveria duris ir siūlo stipendiją visiems, kurie atitinka 3 tradicijoje nurodytą tinkamumą ir paprastai palieka šį sprendimą asmeniui. Iš esmės tie, kurie dalyvauja šiuose 12 žingsnių susitikimuose, arba jaučia „priklausymo“ jausmą, arba ne ir jaučiasi toliau.
Kai kurie senbuviai mano, kad bendrija iš tikrųjų buvo susilpninta įtraukiant tuos, kurie pirmiausia sprendžia ne alkoholio problemas, kaip piktnaudžiavimą narkotikais. Jie mano, kad programa atitolo nuo savo dvasinių pagrindų ir pagrindinio tikslo ir gali praskiesti iki neveiksmingumo.
4 tradicija: autonomija
"Kiekviena grupė turėtų būti savarankiška, išskyrus klausimus, turinčius įtakos kitoms grupėms ar visai AA."
4 tradicija suteikia atskiroms grupėms laisvę keisti savo susitikimus, įskaitant tai, kur vyks susitikimas; ar jis atviras, ar uždaras; kaip pradėti ir baigti susitikimus (pavyzdžiui, uždaryti malda ar tylos akimirka); aptartas programos turinys ir temos; ir kaip reikia išleisti lėšas.
Laisvės ribos
Tuo pat metu ji taip pat įspėja, kad negalima nuklysti per toli nuo pagrindinių programos principų. 4 tradicijoje numatyta autonomija nereiškia, kad atskira grupė turi įgaliojimus perrašyti 12 žingsnių ar tradicijų ar sukurti savo literatūrą. Tai taip pat nereiškia, kad grupės turėtų pristatyti, diskutuoti ar parduoti literatūrą savo susitikimų vietose.
Daugelis susitikimų atsisakė pirminio AA tikslo išvaizdos ir jausmo, naudodamiesi konferencijoje nepatvirtinta literatūra, rodydami populiarių savipagalbos pranešėjų vaizdo įrašus arba leiddami gydymo specialistams atviruose susitikimuose kalbėti apie naujausias terapijos metodikas.
Yra sakoma, kad nėra teisingo ar neteisingo būdo surengti susitikimą, tačiau grupė gali nustoti nešti žinią, jei ji pernelyg nutolsta nuo savo tradicijų ir koncepcijų.
5 tradicija: Žinios nešiojimas
"Kiekviena grupė turi tik vieną pagrindinį tikslą: perduoti savo žinią alkoholikui, kuris vis dar kenčia".
Pagrindinis bet kurios 12 pakopų grupės tikslas yra perduoti savo žinią ir paguosti kitus, kurie vis dar kenčia. Tai išdėstyta 5 tradicijoje.
Atskiri nariai į 12 pakopų kambarius atsineša savo poreikius ir kiekvienas žengia sveikimo kelione savo ritmu. Visi skirtingi. Kiekvienas narys turi asmeninę priežastį grįžti savaitę po savaitės.
Bet kaip a grupė jie turi tik vieną tikslą - kreiptis į kitus, kurie vis dar kenčia. Jų tikslas yra pasidalinti su kitais patirtimi, jėga ir viltimi, kurią jie rado kambariuose.
Kartą senbuvio buvo paklausta, kodėl jis po visų šių metų vis grįždavo. Jo atsakymas buvo paprastas: „Todėl, kad atėjau pro tas duris, man kažkas buvo“.
6 tradicija: Užsienio įmonės
"Mūsų grupės niekada neturėtų pritarti, finansuoti ar skolinti savo vardo jokiai susijusiai įstaigai ar ne įmonei, kad pinigų, turto ir prestižo problemos nenukreiptų mūsų pagrindinio tikslo."
6 tradicija siekiama išsaugoti 12 žingsnių programos vientisumą ir išlaikyti pagrindinį dvasinį tikslą, neleidžiant grupėms pritarti bet kokioms išorinėms organizacijoms ir tikslams. Kaip asmenys, 12 pakopų paramos grupių nariai gali laisvai pritarti, finansuoti ar susieti su bet kokia organizacija, religija, politine partija, labdara ar pilietine organizacija, kurios jie nori. „Al-Anon“ versijoje priduriama: „Nors ir atskiras subjektas, visada turėtume bendradarbiauti su anoniminiais alkoholikais“.
Pastaraisiais metais tiek daug išorinių organizacijų bandė naudoti anoniminių alkoholikų ar „Al-Anon“ šeimos grupių vardus, kad reklamuotų savo gydymo programas ar terapijos metodus, kaip niekad svarbu laikytis 6 tradicijos.
Nors pavieniai nariai gali rekomenduoti tokias organizacijas ar net jas įdarbinti, visa grupė turėtų vengti susieti savo vardą su šiomis išorinėmis įmonėmis, būtent su profesionalių gydymo įstaigų ar terapeutais.
Net tokie verti projektai kaip 12 žingsnių klubo įkūrimas ar skriaudžiamų sutuoktinių prieglaudos palaikymas neturėtų būti vykdomi kaip grupės projektas, bet labiau kaip narių, kaip asmenų, pastangos, jei jie to nori. Neabejotinai šios situacijos gali apimti kovą dėl finansų ir kontrolės ir gali nukreipti grupę ir draugiją nuo pagrindinio susigrąžinimo dėmesio.
Kodėl 6 tradicija yra svarbi
Nariai kiekvieną savaitę ateina į kambarius ir ieško pagalbos iš kitų narių patirties, jėgų ir vilties. Šis procesas gali būti nutrauktas, jei grupė skiria dalį laiko, skirto išorės veiklai aptarti. Kai grupės diskusijoje vyrauja išorės klausimai, tai atima iš kiekvieno nario susitikimo laiką. Trumpai tariant, 6 tradicija užtikrina vienybę grupės viduje.
7 tradicija: savęs palaikymas
"Kiekviena AA grupė turėtų būti visiškai savarankiška, mažinti išorės įnašus."
7 tradicija aiškiai parodo, kad kiekvienos vietos grupės nariai gali pasirinkti, ar dėti pinigus į krepšelį įnašams, ar ne, tačiau taip pat užtikrinama, kad bendrija neįsitrauktų į išorinius klausimus ar konfliktus priimdama „išorinius įnašus“.
Vienas iš 12 pakopų paramos grupių principų yra tas, kad kiekvienas narys yra atsakingas už savo atsigavimą. Pirmoji 7 tradicijos dalis aiškiai parodo, kad atsakomybė tenka kiekvienos vietos grupės nariams, kai ji perduoda krepšelį už įmokas, kad sumokėtų nuomą ir išlaikytų savo literatūros biblioteką.
7 tradicijoje sakoma, kad 12 pakopų grupės save palaiko patys. Šie įnašai naudojami įdarbinant specialius darbuotojus ir palaikant rajono, rajono ir pasaulio struktūrą. Ši tradicija atsispindi AA istorijoje, kai Johnas D. Rockefelleris, jaunesnysis, atmetė didelę auką, nes tai „sugadins daiktą“, ir jie turi tapti savarankiški, kad būtų sėkmingi.
Jei grupė surenka daugiau, nei reikia jos išlaidoms padengti, grupė gali prisidėti prie savo Pasaulio paslaugų biuro, kuris taip pat laikosi šios tradicijos ir nepriima jokių išorinių įnašų. Nors pastaraisiais metais tokių indėlių nebeliko, jie yra svarbūs padedant perteikti žinią visame pasaulyje.
Išorinių įnašų atmetimas
Antroje šios tradicijos dalyje nagrinėjamas klausimas, kaip bendrija neturi įsitraukti į išorinius klausimus ar konfliktus, kurie gali kilti priimant „išorinius indėlius“. Jei tokie indėliai būtų priimami, grupė ir jos nariai gali jaustis įpareigoti daryti tam tikras nuolaidas aukojančiam asmeniui ar organizacijai.
Šių įnašų atsisakymas palaiko stipendiją nepriklausomą nuo pašalinių įtakų. Tai taip pat pašalina poreikį nuolat vaikytis donorų finansavimą ir vyriausybės dotacijas.
Kai internetas tapo kasdienio gyvenimo dalimi, 12 žingsnių grupių nariai natūraliai pradėjo rinktis internetu, kad gautų abipusės paramos. Daugybė 12 žingsnių palaikymo internete grupių (bet ne visos) sugebėjo laikytis „Tradition 7“ ir likti savarankiškos, išlaikydamos išorinę reklamą ne savo interneto svetainėse ir ne savo susitikimuose internete.
8 tradicija: jos atsisakymas
"Anoniminiai alkoholikai turėtų visam laikui likti neprofesionalūs, tačiau mūsų paslaugų centruose gali būti įdarbinti specialūs darbuotojai".
8 tradicija leidžia naudoti įnašus paramos paslaugoms, o grupės teikia tik neprofesionalią, abipusę paramą, užtikrindamos, kad AA arba Al-Anon lieka neapmokama neprofesionali organizacija. Kai tik naujokas kreipiasi pagalbos, jis ją gaus nemokamai. Savo ruožtu, kai nariai laisvai dalijasi savo patirtimi, jėga ir viltimi su atvykėliu, jie padeda sau ir sustiprina savo atsigavimą.
Neprofesionali savitarpio pagalba
Tai nereiškia, kad nariai negali būti gydytojai ir profesionalai, tačiau jie palieka tuos, kurie nėra priklausomi, prie durų. Taip veikia 12 pakopų programos. Kambariuose yra posakis: „Norėdami jį išlaikyti, turite atiduoti“.
Kreiptis į profesionalų konsultantą skiriasi nuo kitų sveikstančiųjų grupės. Dvylikos pakopų grupės skiriasi nuo profesionalių sveikimo paslaugų ir siūlo paramą, kurią nariai jaučia dalindamiesi vieni kitų istorijomis ir klausydamiesi jų. Nėra autoriteto, prieš kurį narys galėtų maištauti.
Specialiųjų darbuotojų samdymas
Dvylikos pakopų organizacijos nacionaliniu, valstybiniu ir regioniniu lygmeniu gali turėti paslaugų centrus, kurie aptarnauja visas stipendijas, spausdindami ir platindami literatūrą bei susitikimų tvarkaraščius, palaikydami atsakymo tarnybas ir vykdydami kitas užduotis.
Daug kartų šie centriniai biurai ir paslaugų centrai dirba daugiau nei savanorių tarnybos darbuotojai, todėl kai kurie samdo visą ir ne visą darbo dieną dirbančius darbuotojus, kad jie atliktų būtiną darbą, kad jie veiktų sklandžiai. Todėl 8 tradicija leidžia samdyti „specialiuosius darbuotojus“ ir mokėti atlyginimą už darbą, kurio savanoriai negali padengti.
Gali būti įdarbinti specialūs darbuotojai, kurie visame pasaulyje palaiko AA žinią spausdinimo, ryšių ir kitomis technologijomis. Tai nėra mokėjimas už 12 pakopų darbą, bet mokėjimas už paslaugas, reikalingas jam paremti literatūra ir informavimo priemonėmis. Nariai supranta skirtumą tarp mokėjimo už paramos paslaugas, bet nemokėjimo už profesionalius konsultantus.
9 tradicija: organizavimas
"AA, kaip tokia, niekada neturėtų būti organizuojama, bet mes galime sukurti tarnybų tarybas ar komitetus, tiesiogiai atsakingus už tuos, kuriems jie tarnauja".
Nebūdami labai organizuoti, paramos grupės akcentuoja tikrąjį bendravimą ir pagrindinį jų tikslą. Skirtingai nuo daugelio kitų tradicijų, „Tradition 9“ iš savo narių nereikalauja daug.
Realiame pasaulyje įmonės ir kitos grupės yra „organizuotos“. Yra nustatyta valdžios hierarchija, kad vieni organizacijos nariai turėtų įgaliojimus „nukreipti“ kitų veiksmus.
Tačiau 12 pakopų grupėje niekas neturi tokio autoriteto. Grupės yra „lygių draugija“. Sprendimus priima visa grupė, o ne vienas ar keli nariai. Gali būti komitetai ar sekretorius, kurie padės tvarkyti įnašus.
Kurdamos ir palaikydamos šią „tikros bendrystės“ atmosferą, 12 pakopų grupės užtikrina, kad net ir naujausi nariai gali greitai įgyti „priklausymo“ jausmą.
Jei niekas nėra valdingas, kaip priimami „vykdomieji“ sprendimai? Sprendimus priima visa grupė per vadinamąjį grupės sąžinės balsavimą. Bet kuris grupės narys gali prašyti surengti „verslo susitikimą“, kuris būtų atskiras nuo įprasto grupės susitikimo laiko, kad būtų aptartas bet koks klausimas, turintis įtakos visai grupei.
Po klausimo aptarimo, kurio metu visi nariai turi galimybę pareikšti savo nuomonę, grupė balsuoja šiuo klausimu, o balsų dauguma nusprendžia klausimą. Tokiu būdu grupė palaiko vienybę užtikrindama atmosferą, kurioje girdisi visi balsai - nuo seniausio ilgamečio iki naujoko - ir visi turi vienodą balsą ir balsą.
10 tradicija: išorinės nuomonės
"Anoniminiai alkoholikai neturi nuomonės išoriniais klausimais, todėl AA vardas niekada neturėtų būti įtraukiamas į viešą ginčą".
Pasirinkdami nereikšti nuomonės išoriniais klausimais, tokiais kaip politika, alkoholio reforma ar religija, AA ir Al-Anon išvengia ginčų tiek viešai, tiek pačioje draugijoje. 10 tradicija taip pat padeda nariams susitelkti į bendrą tikslą.
Kaip sakoma „Al-Anon“ 12 žingsnių ir tradicijų preambulėje, „Al-Anonas nėra susijęs su jokiomis sektomis, konfesijomis, politiniais vienetais, organizacijomis ar institucijomis. Jis nesivelia į jokias diskusijas, nepritaria ir neprieštarauja jokiai priežasčiai“.
Panašiai AA netaiko savo vardo kitoms organizacijoms, tokioms kaip profesionalios gydymo įstaigos. Galbūt pamatysite gydymo programų, kurios teigia esančios „12 pakopų“, reklamą, bet nematysite jokių teiginių, kad jos yra susijusios su AA.
Principo taikymas asmeniniams gyvenimams
Jei laikomasi šios tradicijos, ji stengiasi, kad bendrija apskritai nekeltų viešų ginčų, tačiau šį principą galima pritaikyti ir „visiems atskirų narių reikalams“.
Pavyzdžiui, jei „Al-Anon“ nariai taiko šį principą savo gyvenime, tai kažkieno sveikimas (arba dar svarbiau - atsigavimo trūkumas) tampa išorine problema, leidžiančia jiems „atsiriboti“ nuo kitų problemų ir sutelkti dėmesį į savo pačių sveikimą. procesą.
11 tradicija: viešieji ryšiai
"Mūsų viešųjų ryšių politika yra paremta patrauklumu, o ne skatinimu; mes visada turime išlaikyti asmeninį anonimiškumą spaudos, radijo ir filmų lygiu."
Anonimiškumas žiniasklaidoje saugo ne tik atskirą narį, bet ir visą bendriją. Tai yra AA viešųjų ryšių politika, o ne pritraukimas, o ne skatinimas. Dalis „Tradition 11“ nenaudoja visų vardų ar vardų grupių. Pavyzdžiui, jei narys nori su žiniasklaida aptarti AA nario pranašumus, jis turėtų save atpažinti tik vardu.
Pavyzdžiui, jei John Doe interviu metu naudoja savo vardą ir pavardę, jis neturėtų įvardyti savo sveikimo grupės. Jis gali tiesiog pasakyti, kad yra „sveikimo grupėje“. Jei jis nori aptarti Al-Anoną ar AA vardu, jis turėtų save identifikuoti tik kaip Džoną D.
Šis anonimiškumas yra naudingas bendrijos labui, o ne saugo nario tapatybę. Pateikiamas pavyzdys apie garsų sportininką ar televizijos asmenybę, pavyzdį, kuris atsigauna ir visam pasauliui praneša, kad AA išgelbėjo jo gyvybę. Kas atsitiks, jei tas žmogus atsinaujins? Tada žmonės gali manyti, kad AA yra nenaudingas ir rečiau to ieškos, kai reikia siekti blaivumo.
„Tradition 11“ taip pat sukūrė 12 žingsnių programų steigėjai, kad išvengtų kitų potencialiai žalingų situacijų.
12 pakopų grupių tikslas yra, kad vienas narys padėtų kitam ir būtų atsakingas už tai, kad pritrauktų programą. Narys neprisiima šios atsakomybės atstovui spaudai ar paaukštinimo kampanijai.
12 tradicija: anonimiškumas
"Anonimiškumas yra dvasinis visų mūsų tradicijų pagrindas, vis primenantis, kad principai turėtų būti aukščiau asmenybės."
Išskirtinis 12 pakopų atkūrimo programų bruožas yra anonimiškumo pasiūlymas dalyviams. Anonimiškumas padeda apsaugoti grupę ir sutelkti dėmesį į principus, o ne į asmenybes. Pagal 12 tradiciją, asmeninis anonimiškumas turėtų būti išlaikytas visais dalyvavimo dvylikos etapų etapais lygmenimis, įskaitant susitikimus, 12-os pakopos darbus ir net remiant.
Daug kartų programos naujokai eis į savo pirmąjį susitikimą tikėdamiesi surasti kvalifikuotų specialistų, kurie jiems padės. Tai, ką jie randa, yra lygiaverčių žmonių, kurie susirenka tarpusavio paramai, bendrija. Nėra gydytojų, terapeutų ar patarėjų, tik kiti nariai, turintys ar turėję tą pačią problemą savo gyvenime.
Kaip ir kiekvienoje 12 pakopų programos dalyje, norint įgyvendinti šias 12 tradicijų, reikia įdėti darbo ir įsipareigoti, nes jūs ar kas nors, kas jums rūpi, eina link ilgalaikio atsigavimo.
Jei jūs ar artimas žmogus kovoja su narkotikų vartojimu ar priklausomybe, susisiekite su Piktnaudžiavimo medžiagomis ir psichinės sveikatos paslaugų administracijos (SAMHSA) nacionaline pagalbos linija 1-800-662-4357 informacijos apie palaikymo ir gydymo įstaigas jūsų vietovėje.
Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.