Žmonėms, vartojantiems tokius vaistus kaip antidepresantai, gali pasireikšti vidurių užkietėjimas. Kai žmogui užkietėja viduriai, tai reiškia, kad jo tuštinimasis tapo sunkesnis ir (arba) rečiau nei įprasta.
Nors tai, kas laikoma įprasta, skiriasi, dauguma žmonių tuštinsis nuo trijų kartų per dieną iki vieno ar du kartus per savaitę. Tačiau jei laikas tarp tuštinimosi ima ilgėti, tai gali pasidaryti labai nemalonu, kai jie pagaliau atsiranda.
Kraštutiniais atvejais žmonės gali patirti tai, kas vadinama išmatų smūgis, kurioje kieta išmatų masė lieka įstrigusi tiesiojoje žarnoje ir negali būti praeinama. Vidurių užkietėjimas yra dažnas triciklių antidepresantų šalutinis poveikis, blokuojantis neurotransmiterio acetilcholino veikimą.
Užblokavus šį neuromediatorių, raumenų susitraukimai, varantys atliekas per virškinimo traktą, sulėtėja, o žarnyno išskyros, sutepiančios išmatų praėjimą, yra sausesnės ir sukelia vidurių užkietėjimą.
Nors vartojant naujesnius vaistus, tokius kaip selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI), vidurių užkietėjimas yra retas atvejis, vis tiek gali būti, kad ir kai kurie iš šių vaistų gali patirti pažeidimų.
Vidurių užkietėjimo simptomai
Kai žmonėms yra vidurių užkietėjimas, jiems gali pasireikšti tokie nemalonūs simptomai:
- Toks jausmas, kad jie visiškai neištuštino žarnyno
- Rečiau tuštinasi
- Mažos ar kietos išmatos
- Įtempimas tuštinimosi metu
- Patinęs ar skausmingas pilvas
- Vėmimas
Vidurių užkietėjimo palengvinimas
Toliau pateikiami keli patarimai, kaip palengvinti vidurių užkietėjimą, kurį sukelia antidepresantas:
- Gerkite daug vandens.
- Valgykite daug skaidulų turinčius maisto produktus, tokius kaip vaisiai, daržovės ir neskaldyti grūdai.
- Reguliariai mankštinkitės.
- Vartokite skaidulų papildus.
- Jei kitų vidurių užkietėjimo veiksmų atlikti nepavyko, naudokite išmatų minkštiklius ar vidurius.
Išmatų smūgis
Išmatų sutrenkimas gali atsirasti dėl ilgalaikio vidurių užkietėjimo ir gali sukelti labai rimtų komplikacijų, įskaitant tiesiosios žarnos ar storosios žarnos ašarojimą. Jei po ilgalaikio vidurių užkietėjimo asmuo patiria išmatų pažeidimą, jam gali pasireikšti šie papildomi simptomai:
- Šlapimo pūslės slėgis arba šlapimo pūslės valdymo praradimas
- Greitas širdies plakimas ar galvos svaigimas, kai verčiamasi išmatomis
- Skystų išmatų nutekėjimas arba staigus vandeningas viduriavimas
- Apatinės nugaros dalies skausmas
- Kraujavimas iš tiesiosios žarnos
- Didelis mėšlungis ar pilvo pūtimas
Jei jus jau paveikė, gydytojas imsis veiksmų, kad pašalintų paveiktą išmatą. Tai gali būti padaryta naudojant šiltą mineralinio aliejaus klizmą išmatoms suminkštinti ir sutepti, rankiniu būdu pašalinti pažeidimus ar vidurius. Labai retai gali prireikti operacijos, kad pašalintumėte impaktą.
Žmonės, kuriems buvo padaryta išmatų, taip pat turės atlikti žarnyno perkvalifikavimo programą, galbūt apimančią išmatų minkštiklius, skaidulų papildus, mitybos pokyčius, specialius pratimus ir kitas technikas.
Žodis iš „Wellwell“
Jei patiriate lėtinį vidurių užkietėjimą, kurio nepašalina savipagalbos priemonės, labai svarbu pasitarti su asmeniniu gydytoju.
