Pagirios yra nemalonių fizinių ir psichinių simptomų, atsirandančių po gausaus alkoholio vartojimo, rinkinys. Pagirių simptomų sunkumas gali priklausyti nuo daugelio veiksnių, tokių kaip alkoholio suvartojimas ir alkoholio rūšis. Tačiau pagirias sukelia tik vienas dalykas - per didelis alkoholio vartojimas.
Kiek yra per daug? Kai kurie žmonės praneša apie pagirių simptomus išgėrę tik du ar tris gėrimus, tuo tarpu kai kurie alkoholio vartojantys alkoholio išgėrėjai niekada visiškai nejaučia pagirių simptomų. Tačiau daugumai žmonių, kuo didesnis suvartojamo alkoholio kiekis ir kuo ilgesnė alkoholio vartojimo trukmė, tuo sunkesni pagirių simptomai.
Dažni pagirių simptomai
Pasak Nacionalinio piktnaudžiavimo alkoholiu ir alkoholizmo instituto, pagirios gali apimti kai kuriuos arba visus šiuos simptomus:
- Nuovargis, silpnumas ir troškulys
- Galvos ir raumenų skausmai
- Pykinimas, vėmimas ir skrandžio skausmas
- Sumažėjęs miegas, sumažėjęs gilus miegas ir padidėjęs lėtojo miego miegas
- Vertigo ir jautrumas šviesai bei garsui
- Sumažėjęs dėmesys ir susikaupimas
- Depresija, nerimas ir irzlumas
- Drebulys, prakaitavimas ir padidėjęs pulsas bei kraujospūdis
Pagirių simptomų intensyvumas ir trukmė
Šių simptomų intensyvumas ir konkretus simptomų rinkinys gali skirtis kiekvienam asmeniui ir kiekvienai progai. Vieną kartą žmogui gali pasireikšti pykinimas ir galvos svaigimas, bet kitą kartą daugiausia galvos skausmo simptomai.
Pagirių simptomai paprastai prasideda per kelias valandas po gėrimo seanso pabaigos, kai pradeda mažėti alkoholio koncentracija kraujyje. Simptomai dažniausiai būna didžiausi, kai BAC grįžta į nulį. Pagirių simptomai gali trukti nuo kelių valandų iki 24 valandų.
Apsinuodijimas alkoholiu
Pernelyg didelis alkoholio vartojimas kitą dieną gali sukelti ne tik bendrą negalavimą. Gausus alkoholio vartojimas gali sukelti ūmų apsinuodijimą alkoholiu, kuris gali būti pavojingas gyvybei.
Apsinuodijimo alkoholiu simptomai gali apimti daugybę tų pačių simptomų, kaip ir pagirios, tačiau paprastai jie būna intensyvesni ir ekstremalesni:
- Sumišimas
- Sunkumas išlikti sąmoningu; negali būti pažadintas be sąmonės
- Vėmimas be sąmonės
- Lėtas širdies ritmas ir melsvos spalvos oda
- Žema kūno temperatūra; jaučiasi šaltas liesti
- Priepuoliai
- Labai lėtas ar netaisyklingas kvėpavimas
Jei išgėrę pamatysite ką nors iš aukščiau išvardytų simptomų, nedelsdami skambinkite 911. Pabūkite su žmogumi ir pabandykite pasukti ant šono, kad jis neužspringtų savo vėmimu. Jei jie visiškai nustoja kvėpuoti, pradėkite CPR.
Net jei nematote nė vieno iš aukščiau išvardytų apsinuodijimo alkoholiu simptomų, jei asmuo yra apgautas ir jo negalima pažadinti, jam gali grėsti mirtis. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Kai pagirių simptomai tampa problema
Jei dažnai pasireiškia pagirių simptomai arba pagirių simptomai pradėjo daryti įtaką mokykloje ar darbe, galbūt atsirado alkoholio vartojimo sutrikimas. Nepaisant pasikartojančių neigiamų pasekmių, vienas alkoholio vartojimo sutrikimo simptomas ir toliau geriamas.
Jei jūs ar jūsų artimas žmogus kovoja su narkotikų vartojimu ar priklausomybe, susisiekite su Piktnaudžiavimo narkotikais ir psichinės sveikatos paslaugų administracijos (SAMHSA) nacionaline pagalbos linija telefonu 1-800-662-4357, jei norite gauti informacijos apie palaikymo ir gydymo įstaigas jūsų vietovėje.
Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.