Kelių ar genufobijos baimė yra gana reta. Kaip ir dauguma fobijų, taip ir genufobijos sunkumas labai skiriasi. Kai kurie žmonės bijo tik asmeniškai pamatyti neuždengtus kelius, kiti bijo plikų kelių net ant filmo. Žmonės, turintys šią fobiją, gali bijoti visų kelių arba tik savo. Kai kurie žmonės iš tikrųjų bijo atsiklaupti.
Genuphobijos priežastys
Genupobiją dažnai, bet ne visada, sukelia neigiama patirtis. Jei patyrėte trauminę kelio traumą, jums gali būti didesnė tikimybė, kad sukelsite šią baimę. Tačiau traumuojanti patirtis nebūtinai turėjo atsitikti jums asmeniškai. Gali pakakti pamatyti didelę kelio traumą, įvykusią draugui ar giminaičiui, kad sukeltų baimę. Kai kuriais atvejais genufobija išsivysto po to, kai gangsterio filme stebima, kaip personažas sulaužomas.
Vaikystės patirtis taip pat gali turėti įtakos fobijų vystymuisi.Kai kuriuos genufobijos atvejus galima susieti su labai religingu ar kultūriškai konservatyviu auklėjimu. Daugelis religijų ir kai kurių kultūrų reikalauja konservatyvios aprangos. Pasirinkimas neatskleisti kelių ar nežiūrėti į ką nors kitą dėl religinių ar kultūrinių priežasčių nėra diagnozuojamas kaip fobija.
Tačiau problema gali kilti tiems, kurie nebepraktikuoja konservatyvios religijos ar gyvena konservatyvioje kultūroje. Daugelis žmonių pereina į pagrindinį pasaulietinį gyvenimą be didelių sunkumų. Tačiau kai kurie žmonės yra įstrigę, nesugeba įveikti ilgus metus trukusio religinio ar kultūrinio mokymo. Jei nesugebate įveikti kelių baimės, konsultuotis su psichinės sveikatos specialistu ar dvasiniu patarėju jūsų naujoje pasirinktoje religijoje gali būti tinkama.
Kai kurie genufobijos atvejai visiškai neturi aiškios priežasties. Laimei, norint sėkmingai ją gydyti, retai reikia suprasti fobijos priežastį.
Komplikacijos
Pagrindinė visuomenė šiandien išskirtinai suvokia kūną. Pradedant oficialiais drabužiais ir baigiant sportiniais drabužiais, praktiškai visos drabužių formos siūlo trumpus variantus, kurie demonstruoja kojas. Būtų beveik neįmanoma išsiveržti iš namų, nematant kažkieno kelių.
Net jei jūsų baimė yra griežtai jūsų pačių kelių, gali būti nepaprastai sunku juos visada pridengti. Apribojus drabužius tik tais daiktais, kurie visiškai uždengia kelius, gali būti sunku plaukioti, dalyvauti kai kuriose sporto šakose ar dėvėti tam tikrus drabužius. Jums netgi gali būti sunku ar neįmanoma atlikti tam tikrų darbų, nes kai kurias uniformas sudaro šortai ar sijonai, esantys virš kelio.
Intymumas taip pat gali kelti problemą. Kai kurie žmonės, sergantys genupobija, labai jautriai reaguoja į tai, kad keliai ar kiti liečiasi. Sunku dalytis lova su kuo nors kitu, niekada nesitepant vienas kitam kelių.
Baimė atsiklaupti
Klūpėjimas klūpėti techniškai patenka į sąvoką „genupobija“, nors tai gali būti visiškai atskira baimė. Kai kuriems žmonėms, bijantiems atsiklaupti, apskritai taip pat nepatogu, tačiau daugeliui - ne. Vietoj to, klūpėjimas klūpėti dažnai įsišaknija savimonėje arba baimėje dėl paklusnumo ir pažeidžiamumo. Ši fobija gali sukelti sunkumų religinėje praktikoje, kai kuriose sporto šakose ir atliekant tam tikras darbo pareigas.
Kai kurie žmonės negali atsiklaupti dėl sveikatos sutrikimų. Nors gali būti tam tikra skausmo baimė ar negalėjimas atsikelti, tai iš tikrųjų nėra laikoma fobija. Tačiau įmanoma išsivystyti klūpėjimą laikinos traumos metu, kuri neatslūgsta sugijus traumai.
Genuphobijos įveikimas
Kaip ir dauguma fobijų, taip ir kelių baimė yra labai skirtingo sunkumo ir lygmens, kuriuo ji veikia sergančiųjų gyvenimą. Daugelis žmonių turi palyginti lengvą baimę, kurią galima kontroliuoti paprasčiausiai nukreipiant akis nuo kitų žmonių kelių. Jei jūsų fobija yra sunkesnė, jums gali prireikti profesionalios pagalbos.
Terapeutas kartu su jumis parengs gydymo planą, kuris įveiks jūsų baimę. Gali būti naudojamos pažintinio elgesio metodikos, hipnoterapija ir kitos priemonės. Jei jūsų baimė daro įtaką jūsų gyvenimui, paprašykite savo terapeuto tam tikrų metodų, kad jūsų baimė būtų kontroliuojama, kol gydotės.