Nustatyta, kad daugybė veiksnių padidina riziką patirti panikos priepuolius ir išsivystyti panikos sutrikimą bei agorafobiją. Nors tyrimai parodė, kad tam tikri rizikos veiksniai yra susiję su panikos sutrikimo išsivystymu, šie duomenys nereiškia, kad jie yra panikos sutrikimo priežastys.
Greičiau panikos sutrikimo rizikos veiksniai apibūdina specifines savybes, kurios dažniausiai yra susijusios su būklės išsivystymu. Štai keletas dažnai stebimų rizikos veiksnių, susijusių su panikos sutrikimu.
Amžius
Panikos sutrikimo amžius dažnai būna nuo vėlyvos paauglystės iki ankstyvo pilnametystės. Nors panikos sutrikimas paprastai išsivysto nuo 18 iki 35 metų amžiaus, vis tiek gali pasireikšti bet kuriuo gyvenimo laikotarpiu.
Nors panikos sutrikimas kur kas rečiau, jis gali išsivystyti vaikystėje ar vėlyvame suaugus. Taip pat per visą gyvenimą galima patirti panikos sutrikimą. Pavyzdžiui, žmogų kelis mėnesius gali ištikti pasikartojantys ir netikėti panikos priepuoliai, po to kelerius metus jie nejaučia jokių simptomų.
Lytis
Moterys labiau linkusios susirgti nerimo sutrikimais nei vyrai. Ypač panikos sutrikimas yra labiau paplitęs moterims. Tiesą sakant, panikos sutrikimo rizika moterims yra daugiau nei dvigubai didesnė nei vyrams. Dėl šios priežasties ekspertai rekomenduoja vyresnių nei 13 metų moterų ir mergaičių egzaminų metu tikrinti nerimą.
Asmenybė
Tyrimai parodė, kad yra tam tikra koreliacija tarp vaikų, turinčių daugiau baimės, nerimo ar nervų, ir vėliau išsivysto panikos sutrikimas. Todėl yra keletas būdų, kuriais tėvai gali padėti sumažinti savo vaikų nerimo riziką sutrikimas.
Tačiau panikos sutrikimo priežastis nėra žinoma ir daugelis psichinės sveikatos specialistų sutinka, kad ją greičiausiai lemia kompleksinis aplinkos, biologinių ir psichologinių veiksnių derinys.
Šeimos aplinka
Yra tam tikrų šeimos bruožų, kurie parodė ryšį su panikos sutrikimu. Visų pirma tėvams, kurie modeliuoja nerimą, yra pernelyg reiklūs ir tikisi, kad perfekcionizmas gali kilti pavojus susilaukti vaikų, kuriems vėliau gyvenime atsiras nerimo sutrikimų. Tačiau panikos sutrikimą turintys suaugusieji buvo auginami įvairiuose namuose ir šeimos dinamikoje. .
Genetika
Tarp panikos sutrikimo ir šeimos modelių yra stiprus ryšys. Žmonės, turintys artimą biologinį šeimos narį, turintys panikos sutrikimą, gali net 8 kartus dažniau susirgti šia liga. Šie skaičiai gali padidėti priklausomai nuo sutrikimo atsiradimo amžiaus.
Jei šeimos nariui atsirado panikos sutrikimas iki 20 metų amžiaus, pirmojo laipsnio biologiniai giminaičiai iki 20 kartų dažniau serga panikos sutrikimais.
Nepaisant šios didžiulės statistikos, tyrimai parodė, kad iki pusės ar daugiau panikos sutrikimą turinčių žmonių neturi artimų giminaičių, kuriems taip pat atsirado ši būklė.
Gyvenimo įvykiai
Buvo manoma, kad įtempti gyvenimo įvykiai gali prisidėti prie panikos sutrikimo atsiradimo. Įtempti gyvenimo įvykiai gali apimti sunkią gyvenimo patirtį, pavyzdžiui, artimo žmogaus mirtį, darbo praradimą ar skyrybas.
Kai kurie gyvenimo pokyčiai, atnešantys daug pokyčių mūsų gyvenime, taip pat gali sukelti daug streso, pavyzdžiui, susituokti, persikelti, susilaukti kūdikio ar išeiti į pensiją.
Tyrimai taip pat parodė, kad patyrus trauminį įvykį, pavyzdžiui, patyrus fizinę ar seksualinę prievartą, koreliacija yra didesnė su panikos sutrikimu.
Taip pat galima patirti panikos priepuolius įtempto gyvenimo įvykio metu, bet tada jų niekada daugiau nebepatirti. Pavyzdžiui, asmeniui, kuris yra nusikaltimo auka arba patiria stichinę nelaimę, to įvykio metu gali ištikti panikos priepuolis.
Tačiau norint diagnozuoti panikos sutrikimą, žmogui reikės pasikartojančių ir netikėtų panikos priepuolių.
Kartu egzistuojančios sąlygos
Daugelis panikos sutrikimą turinčių žmonių taip pat kovoja su visuotinio nerimo, nerimo ir liūdesio jausmais ir gali išgyventi kitą psichinės sveikatos būklę. Kitos tipiškos kartu atsirandančios sąlygos yra:
- Depresija
- Generalizuotas nerimo sutrikimas (GAD)
- Obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS)
- Potrauminio streso sutrikimas (PTSS)
- Specifinė fobija
- Socialinio nerimo sutrikimas (BAD)
Asmeniui, turinčiam panikos sutrikimą, taip pat kyla pavojus susirgti agorafobija. Ši būklė apima baimę patirti panikos priepuolį toje vietoje ar situacijoje, kurioje pabėgimas galėtų būti iššūkis ar pažeminimas.
Agorafobija gali atsirasti bet kuriuo metu po nuolatinių panikos priepuolių. Tačiau asmeniui, turinčiam panikos sutrikimą, agorafobija paprastai pasireiškia pirmaisiais pakartotinių panikos priepuolių metais.
Jei jūs ar artimas žmogus kovoja su panikos sutrikimu, susisiekite su Piktnaudžiavimo medžiagomis ir psichinės sveikatos paslaugų administracijos (SAMHSA) nacionaline pagalbos linija 1-800-662-4357 informacijos apie palaikymo ir gydymo įstaigas jūsų vietovėje.
Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.