Pagrindiniai išsinešimai
- Kūno gėdymas ir svorio diskriminacija buvo paplitusi problema prieš pandemiją, tačiau COVID-19 komentarai ir dietos spaudimas šią problemą dar labiau pablogino.
- Mokslininkai nustatė, kad diskriminacija dėl kūno dydžio neigiamai veikia psichinę sveikatą.
Kai 2020 m. Pradžioje COVID-19 išplito visame pasaulyje, mokslininkai suskubo kuo daugiau suprasti apie virusą. Kokius simptomus tai sukelia? Kaip jis plinta? Kam gresia didžiausia rizika?
Šie būtini klausimai sukėlė daugybę atsakymų, kurie padėjo padidinti mūsų žinias apie gydymo metodus, prevencijos strategijas ir vakcinos galimybes. Tyrimų, susijusių su didesniu svoriu ir padidėjusia sunkių COVID simptomų rizika, augimas, tačiau nesąmoningai išprovokavo kūno gėdymo bangą, kuri tęsiasi iki šiol.
Nors kūno sugėdinimas nėra naujiena, pandemija sukėlė žalingą retoriką, pradedant sunkesnių žmonių kaltinimu dėl viruso užkrėtimo ar sunkių simptomų atsiradimu, ir apskritai siejant svorį su sveikata. Tuo metu, kai visi patiria papildomą stresą, svorio diskriminacija yra papildoma kliūtis tiems, kurių kūnai laikomi visuomenės normos ribose, ir kuri turi rimtų psichinės sveikatos pasekmių nukentėjusiesiems.
Svorio diskriminacija ir COVID-19
Gerai žinoma, kad COVID-19 pandemija daugeliui užsikrėtusių virusu padarė didelę fizinę žalą. Tuo pat metu pandemija prisidėjo prie pasaulinės psichinės sveikatos nuosmukio.
Bet kokios formos diskriminacija vaidina psichinės sveikatos vaidmenį ir, atsižvelgiant į ryšius, kurie buvo sukurti tarp svorio ir COVID-19, mokslininkai ištyrė, ar KMI yra susijęs su blogėjančiu stresu per šį laiką ir kiek šio streso lemia svorio diskriminacija, nes prieš daugiau COVID kovų.
Yra įrodymų, kad didelis kūno masės indeksas (KMI) gali turėti įtakos sunkesnės formos COVID-19 išsivystymo tikimybei. Nors svoriu pagrįstų pandemijos tyrimų tikslas yra padėti rizikos grupei išvengti ar gydyti asmenų, atrodo, kad ši informacija iš tikrųjų sumažino psichinę sveikatą ir sumažino socialinę paramą žmonėms, patiriantiems svorio diskriminaciją, rodo anksčiau šiais metais žurnale paskelbtas tyrimas Nutukimas.
Tyrėjai rinko duomenis trimis bangomis, iš viso 1590 dalyvių iš skirtingų valstybių ir demografinių kategorijų. Priemonės apėmė klausimus apie KMI, psichologinį išgyvenimą ir svorio diskriminaciją. Duomenys rodo, kad dėl socialinio gyvenimo, kaip kliniškai antsvorio turinčio asmens, poveikio tiems, kurie pranešė apie diskriminaciją dėl svorio, pandemijos metu labiau sumažėjo pasitenkinimas gyvenimu.
Haley Neidich, LCSW, psichoterapeutė iš Haley Neidich psichoterapijos ir „YourTherapist.com“ klinikinė direktorė, sako: „Bet kokia gėda sukelia stresą kūne, ir mes žinome, kad stresas yra stipriai susijęs su begale sveikatos ir psichinės sveikatos būklių“.
Neidichas priduria: "Asmenys, kurie vengia gydytojo, bijodami diskriminacijos dėl svorio, gali praleisti galimybę gauti tinkamą medicininę priežiūrą ir patikrą". Fizinės ir psichinės sveikatos krizės metu svarbu būti budriems visiems.
Haley Neidich, LCSW
Bet kokia gėda sukelia stresą kūne, ir mes žinome, kad stresas yra stipriai susijęs su begale sveikatos ir psichinės sveikatos būklių.
- Haley Neidich, LCSWKūno gėda ir svorio diskriminavimas praktikoje
Kūno gėda yra neigiamo suvokimo apie individo kūną rezultatas, kuris apima situacijas, kuriose asmuo suvokiamas kaip nepakankamas. Nors mokslininkai sutelkė dėmesį į antsvorio suvokimą kaip antsvorį, šio tyrimo duomenys parodė, kad visi, patyrę diskriminaciją dėl svorio, turi aukštesnį depresijos ir nerimo lygį, neatsižvelgiant į jų KMI. Tiems, kurie pranešė, kad pandemijos pradžioje (vasario mėn.) Patyrė svorio diskriminaciją, iki kovo arba balandžio mėnesio buvo dvigubai didesnė tikimybė susirgti klinikine depresija.
Šis klausimas taip pat neapsiriboja pandemija. Neidichas kalba apie diskriminacijos dėl svorio paplitimą kasdieniame gyvenime, sakydamas: „Giliai įsišaknijusi fatfobija siaučia mūsų kultūroje ir yra viena plačiausiai pripažintų diskriminacijos formų. Tiesą sakant, daugelis žmonių vis dar tiki, kad kam nors (net ir vaikams) pataikaujant dėl storumo, jie numes svorio. Tikrai žinome, kad yra priešingai. "Ji priduria:„ Daugybė visų formų ir dydžių žmonių gėdijasi savo kūno ir svorio. "
Neidrichas tęsia: „Kaip kultūra turime atlikti geresnį darbą, kad suprastume stigmos dydį, mokytume save ir vieni kitus apie neigiamą fatfobijos poveikį sveikatai ir psichinei sveikatai bei suprastume ploną privilegiją ir atstovavimo svarbą“.
Haley Neidich, LCSW
Kaip kultūra turime atlikti geresnį darbą, kad suprastume stigmos dydį, mokytume save ir vieni kitus apie neigiamą fatfobijos poveikį sveikatai ir psichinei sveikatai, suprastume ploną privilegiją ir atstovavimo svarbą.
- Haley Neidich, LCSWDėl to, kad didesnėje mūsų visuomenėje priimta fatfobija, kūno gėda ir diskriminacija dėl svorio yra įprasta tiek tarpasmeniniame, tiek instituciniame lygmenyje, nes tie, kurie laikomi antsvoriu, rečiau gauna darbo pasiūlymus. Įdarbinimo praktika yra svarbi svorio kategorijos diskriminacijos sąraše, tačiau gydytojai taip pat yra diskriminacijos pagrindas.
Neidichas sako: „Storas ar save didesniu suvokiantis žmogus dažnai vengia bet kokio bendravimo su gydytojais dėl siaučiančios fatfobijos, kurią patiria. Daugelis gydytojų rekomenduos numesti svorį po vieno žvilgsnio į pacientą, o tai dehumanizuoja ir dažnai vengia tinkamos sveikatos priežiūros “.
"Nutukimo epidemijos sistema apskritai yra orientuota į žmonių kūno dydžio ir formos pakeitimą, nesusitelkiant į jų sveikatos gerinimą. Mes žinome, kad (dauguma) dietų žlunga, tačiau gydytojai ir toliau jas rekomenduoja, o ne gydo asmens simptomai “, - paaiškina Neidichas.
Permąstyti, kaip mes kalbame apie svorį
Yra duomenų apie koreliaciją tarp didelio depresijos lygio ir asmenų, kurių klinikinis KMI skaičius yra didesnis. Šis tyrimas rodo, kad depresija ir nerimas gali padidėti dėl svorio ir didesnio KMI susijusios diskriminacijos.
Tai gali suteikti informacijos apie tai, kaip praktikai šiuo metu elgiasi su depresija ir nerimu sergančiais asmenimis, be to, tai priverčia gydytojus spręsti savo šališkumo dydį ir labiau įsijausti į savo požiūrį.
Be to, svarbu, kad žmonės žinotų, kaip žodžio pasirinkimas ir kitos nuomonės apie žmones formos gali turėti toli siekiantį neigiamą poveikį.
Šiame straipsnyje pateikiama informacija yra aktuali nuo nurodytos datos, o tai reiškia, kad perskaičius naujesnės informacijos gali būti. Norėdami sužinoti naujausius naujinimus apie COVID-19, apsilankykite mūsų koronaviruso naujienų puslapyje.
Ką tai reiškia tau
Kūno gėda ir svorio diskriminacija siaučia, tačiau svarbu nepamiršti, kad visuomenė sukūrė „gero“ ar „blogo“ svorio idėją ir pasirinko skalės skaičiams priskirti stereotipus. Dietos reguliariai rodomos neveikiančios, todėl turime atsieti mintį, kad svoris ir sveikata yra visiškai sinonimai. Tačiau jei jūs ir gydytojas, kuriuo pasitikite, nusprendėte, kad jums yra geras sprendimas pakeisti sveikatą, tuomet turite daugybę galimybių saugiai pakeisti gyvenimo būdą.