Placebo poveikis gali paaiškinti psichodelinio mikrodozavimo naudą

Pagrindiniai išsinešimai

• Mikrodozavimas yra mažų, mažesnių nei haliucinogeninių psichodelinio vaisto dozių vartojimo praktika ir teigiamai veikia nuotaiką, dėmesį ir kūrybiškumą.
• Neseniai placebu kontroliuojamame tyrime buvo ištirta mikrodozavimo patirtis ir teigiama, kad šią anekdotinę naudą galima paaiškinti placebo efektu.

Psichodeliniai vaistai, tokie kaip psilocibinas (stebuklingi grybai) ir LSD, jau seniai domina mokslininkus, tiriančius galimą priklausomybės, depresijos ir PTSS gydymo būdą.

Tačiau pastaruoju metu šių vaistų mikrodozavimas tapo populiarus kaip priemonė, galinti padidinti pažinimą ir pagerinti psichologinę savijautą.

Mikrodozė paprastai laikoma maždaug 10% rekreacinės psichodelinio vaisto dozės ir nesukelia haliucinacijų. Paprastai ši dozė būtų skiriama du ar tris kartus per savaitę.

Anekdotinės ataskaitos rodo, kad mikrodozavimas gali pagerinti asmens dėmesį, nuotaiką, energijos ir kūrybiškumo lygį. Tačiau neseniai paskelbto mikrodozavimo tyrimo, paskelbto 2005 m., Išvados Elifė rodo, kad ši nauda gali būti tik placebo efekto rezultatas.

Tyrimas

Tyrimo tikslas buvo nustatyti, ar psichodelinis mikrodozavimas gali pagerinti kognityvinę funkciją ir psichologinę savijautą.

Tyrėjai sukūrė naują piliečių mokslo iniciatyvą su savaime apakinančia sąrankos procedūra, leidžiančia dalyviams naudoti savo psichodeliką ir įgyvendinti placebo kontrolę bei atsitiktinių imčių parinkimą be klinikinės priežiūros.

Šis metodas padidino prieinamumą pasauliniu mastu ir išlaikė mažas išlaidas, o tai leido dalyvauti 191 mikrodozuotojui. Eksperimentas yra iki šiol didžiausias placebu kontroliuojamas psichodelikos tyrimas.

Keturių savaičių gydymo kursui dalyviai buvo atsitiktinai priskirti trims grupėms: viena grupė vartojo placebus, kita grupė mikrodozavo, o paskutinė grupė baigė dvi savaites placebų ir dvi savaites - mikrodozę.

Dalyviams buvo leista naudoti bet kokią psichodelinę medžiagą ir jie patys nustatė dozės kiekį. Dauguma asmenų mikrodozavo LSD ar psilocibino turinčiais grybais.

Davidas Mokleris, daktaras

Mes žinome (placebo efektas) yra stiprus komponentas. Smegenys nuostabiai keičiasi, kad atitiktų tai, ko tikimės.

- Davidas Mokleris, daktaras

Rezultatai parodė, kad mikrodozių grupės dalyviai pastebėjo reikšmingą savijautos, dėmesingumo, pasitenkinimo gyvenimu ir paranojos pagerėjimą. Įdomu tai, kad tuos pačius pastebėjimus taip pat padarė placebo grupių dalyviai.

„Mūsų duomenys aiškiai rodo, kad mikrodozavimas lemia daugelio psichologinių priemonių patobulinimus, patvirtindamas daugelį anekdotinių teiginių apie tai“, - sako mokslų daktaras Balaszas Szigeti.

Szigeti tęsia: "Tačiau placebus vartoję dalyviai patyrė tuos pačius patobulinimus, kaip ir mikrodozių grupė, teigdami, kad naudos mechanizmas nėra farmakologinis, o paaiškinamas placebu panašiu lūkesčių poveikiu".

Placebo efektas

Placebo efektas yra gerai dokumentuotas reiškinys. Poveikis rodo žmogaus smegenų galią palengvinti gijimą ir iš tikrųjų kai kuriais atvejais gali būti toks pat veiksmingas, kaip ir faktinis gydymas.

"Mes žinome, kad (placebo efektas) yra stiprus komponentas, - sako farmakologas Davidas Mokleris, daktaras. - Smegenys stebina keisdamosi, kad atitiktų tai, ko tikimės."

Moklerio darbas psichodelikos srityje truko 40 metų. Palikus lauką dėl nepakankamo finansavimo, mokslinių tyrimų atgaivinimas jį sugrąžino, ir dabar jis yra biotechnologijų bendrovės „Havn Life“ patarėjas, orientuotas į mikrodozės terapijos tyrimus.

Nors iki galo nesuprantama, kaip smegenys taip dažnai pateisina šiuos lūkesčius, svarbus vaidmuo tenka gydymo ritualui ir požiūriui į jį. Tikėjimas gydymo veiksmingumu gali turėti didžiulės įtakos jo sėkmei.

„Psichodelikos kaip terapijos naudojimo kontekstas išryškėja kaip pagrindinis veiksnys, padedantis pasiekti rezultatų“, - sako daktaras psichologas Dustinas Hinesas. "Teigiamas ir palaikomasis kontekstas psichodelinės patirties metu yra pagrindinis veiksnys".

Kadangi tyrimo imtis nebuvo atsitiktinė, o pasirinkta savarankiškai, Szigeti nurodo, kad dalyviai teigiamai vertino mikrodozavimą ir apskritai psichodeliką. Kaip iliustruoja rezultatai, įsitikinimas apie kapsulių turinį buvo svarbesnis veiksnys nei tikrasis turinys.

„Toks teigiamas požiūris greičiausiai padidino dalyvių lūkesčius dėl naudos, o tai yra raktas į stiprų placebo atsaką“, - sako jis.

Iliustruodamas šią nuotaiką, po tyrimo vienas tyrimo dalyvis pažymėjo: "Aš ką tik patikrinau likusius vokus ir atrodo, kad viso bandymo metu aš tikrai vartojau placebus. Esu labai nustebęs … Atrodo, kad sugebėjau sukurti galingą" pakeista sąmonės patirtis, pagrįsta tikimybe dėl mikrodozės galimybės “.

Balaszas Szigeti, daktaras

Mūsų rezultatai neigiamai vertina mikrodozavimą, tačiau to nereikėtų įtraukti į diskusiją apie psichodelinę terapiją. Svarbiausia yra rimtų įrodymų, kad makrodozavimas gali būti naudingas daugeliui psichinės sveikatos sutrikimų.

- Balaszas Szigeti, daktaras

Paklaustas, ar mikrodozavimas vis dar gali būti laikomas naudinga praktika atsižvelgiant į galimą placebo atsaką, Szigeti taip pat grįžta prie tikėjimo vaidmens. Pasak jo, jei tikite mikrodozavimu, tai duos naudos. Tačiau šie privalumai nepasiekia placebo efekto.

Norint geriau tai suprasti, ateityje gali tekti sutelkti dėmesį į dalyvių suvartotų psichodelikų dozės kiekį ir grynumo lygį.

„Ilgainiui placebas ilgainiui žlugs, todėl tokio tipo tyrimus reikia atlikti ilgą laiką naudojant gerai dokumentuotus kiekvieno psichodelio kiekius, kad būtų galima padaryti išvadas apie jų veiksmingumą“, - sako Jackie von Salm, PhD, organinė chemikė ir kt. „Psilera Bioscience“ įkūrėjas. "Taip pat labai svarbu prisiminti, kad ne kiekvienas psichodelis yra sukurtas vienodas ir indikacija gali nulemti būtiną dozavimą."

Psichodelinės terapijos ateitis

Nors psichodelinė terapija ir mikrodozavimas gali būti suvokiami kaip naujo amžiaus ar madingos tyrimų ir gydymo sritys, psichodelikų naudojimas psichologinei gerovei yra sena praktika daugelyje kultūrų.

„Dėl didelio naujovių poreikio ir platesnio socialinio pripažinimo susikirtimo mokslininkai pradėjo tyrinėti haliucinogenus kaip naujus depresijos sutrikimų gydymo būdus, įskaitant darbą su tūkstantmečius vartojamais junginiais“, - sako Hinesas. „Žmonės žino apie junginius. kaip peyote, ayahuasca, San Pedro kaktusas tūkstančius metų. Vakarų visuomenė tai tiesiog pabudo “.

Svarbu pažymėti, kad šiame tyrime atlikta mikrodozė skiriasi nuo psichodelinių terapijų, naudojamų skirtingoms psichologinėms sąlygoms gydyti.

„Abi susijusios su psichodelika, tačiau tai yra vienintelis panašumas“, - sako Szigeti. "Atitinkamai, šių dviejų praktikų medicininis naudingumas turėtų būti vertinamas atskirai. Mūsų rezultatai neigiamai vertina mikrodozavimą, tačiau to nereikėtų maišyti su diskusija apie psichodelinę terapiją. Svarbiausia yra svarių įrodymų, kad makrodozavimas gali būti naudingas daugeliui žmonių. psichikos sveikatos būklę “.

Tačiau matant psichodelinių tyrimų bumą, labai tikėtina, kad dar nėra matytas visas pranašumų spektras.

"Ar tai gali padėti sergant depresija ar PTSS?" Sako Mokleris. "Štai kur manau, kad terapiniu požiūriu mes norėtume kreiptis į tai, ar mažos dozės gali padėti žmogui, kuriam kitaip negalėjo padėti."

Ką tai reiškia tau

Nors įrodyta, kad psichodelinės mikrodozės gerina psichologinę savijautą, net jei tai susiję su placebu, tą pačią naudą galima būtų pasiekti tikint įsitikinus kartu su kitomis, ne psichodelinėmis priemonėmis.

Psichodeline terapija derinami tradiciniai ir alternatyvūs depresijos gydymo būdai