Vyrų ir moterų savižudybių skirtumai

Šiame straipsnyje pateikta informacija gali sukelti kai kuriuos žmones. Jei kyla minčių apie savižudybę, susisiekite su Nacionaline savižudybių prevencijos tarnyba adresu 1-800-273-8255 parama ir pagalba iš apmokyto patarėjo. Jei jums ar artimajam gresia tiesioginis pavojus, skambinkite 911.

Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.

Oficiali statistika ir moksliniai tyrimai parodė, kad savižudybėse yra daugybė lyčių skirtumų. Šie skirtumai yra žinomi kaip savižudybės lyčių paradoksas. Pavyzdžiui, moterys dažniau patiria minčių apie savižudybę, vyrai daug dažniau atima sau gyvybę.

Nors šią temą sunku aptarti, reikia pabrėžti, kad šios žinios yra svarbios, jei norime kasmet sumažinti mirčių nuo savižudybių skaičių JAV ir visame pasaulyje.

Pasaulio sveikatos organizacija praneša, kad 800 000 žmonių kasmet miršta nuo savižudybės, o savižudybė yra 10-oji pagrindinė mirties priežastis JAV.

Problemą apsunkina tai, kad didžioji dalis šios temos tyrimų neapima nebinarinių žmonių. Šių lyčių skirtumų supratimas gali padėti ekspertams geriau parengti ir parengti prevencijos ir intervencijos strategijas.

Bandymas nusižudyti ir mirties rizika

Savižudybių statistika rodo, kad moterys maždaug tris kartus dažniau bando nusižudyti, nors vyrai du ar keturis kartus dažniau miršta nusižudę. Palyginti su vyrais, moterys rodo didesnį savižudiško mąstymo, nemirtino savižudiško elgesio ir bandymai nusižudyti.

Moterų bandymų ir įvykdytų savižudybių skirtumai daugelį žmonių klaidingai paskatino manyti, kad bandymai nusižudyti dažnai yra būdas atkreipti dėmesį, o ne rimta rizika. Tai toli gražu netiesa.

Svarbu pažymėti, kad tarp moterų bandymas (bet nepavyko) nusižudyti yra didžiausias savižudybės rizikos veiksnys ateityje, todėl į visus bandymus nusižudyti, tiek vyrus, tiek moteris, reikia vertinti labai rimtai.

Savižudybės metodai

Viena svarbiausių bandymų nusižudyti ir baigtų savižudybių skirtumų tarp vyrų ir moterų priežasčių yra naudojamas savižudybės metodas.

Vyrai linkę rinktis smurtinius (labiau mirtinus) savižudybės būdus, tokius kaip šaunamieji ginklai, kabinimas ir uždusimas, o moterys dažniau perdozuoja vaistus ar narkotikus.

Savižudybės metodai vyrams

• Šaunamieji ginklai

• Kabantis

• Užgniaužimas ar uždusimas

• Šokinėja

• Judantys objektai

• Aštrūs daiktai

• Transporto priemonės išmetamosios dujos

Savižudybių metodai moterims

• Apsinuodijimas

• Exsanguination (kraujavimas iš pjūvio, pvz., "Plyšio" riešo)

• Skendimas

• Kabantis

• Šaunamieji ginklai

Savižudybių metodai taip pat skiriasi ne tik tarp šių dviejų lyčių. Pavyzdžiui, vienas tyrimas parodė, kad:

• Vyrai, kurie buvo vedę, dažniau naudojo šaunamuosius ginklus, o nesusituokę vyrai dažniau mirė pakabinę.
• Nevedusios moterys rečiau pasikorė nei ištekėjusios moterys.
• Vyrai, kurie anksčiau vartojo narkotines medžiagas, dažniau mirė apsinuodiję, tuo tarpu ankstesnis medžiagų vartojimas neturėjo jokios įtakos apsinuodijimui kaip moterų savižudybės metodui.
• Tiek vyrams, tiek moterims apsinuodijimo tikimybė buvo žymiai didesnė tarp tų, kurie vartojo psichiatrinius vaistus.
• Tokie metodai kaip tyčinis perdozavimas yra labiau būdingi tiems, kurie kurį laiką buvo prislėgti.
• Šaunamieji ginklai yra labiau paplitę, kai žmonės reaguoja į ūmias situacijas. Tai paremtų dabartines rekomendacijas pašalinti ginklus iš namų esant ūmiai psichinės sveikatos krizei.

Bandymų nusižudyti sunkumas

Net kai tą patį savižudybės metodą taiko vyrai ir moterys, vyrų bandymai būna rimtesni ir sunkesni (bent jau statistiškai kalbant, 60 proc. Sunkesni). Vyrams, kurie bando nusižudyti ir išgyvena, dažniau nei moterims, bandančioms nusižudyti ir išgyventi po savižudybės, reikia hospitalizuoti intensyvios terapijos.

Kalbant apie savižudybę šaunamaisiais ginklais, tyrimai parodė, kad vyrai dažniau šaudo sau į galvą (o tai labiau tikėtina, kad bus mirtina) nei moterys. To priežastis buvo diskutuojama, tačiau ji gali būti susijusi su mažesniu ketinimu miršta moterims. Kai kurie teigė, kad tai gali būti tai, jog moterų kosmetinės baimės, jei bandymas nepavyktų, vaidintų vaidmenį šūvio vietoje.

Mokslininkai ištyrė galimybę, kad šiame neatitikime gali vaidinti ketinimas nusižudyti. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad moterys linkusios mirti ne taip rimtai, kaip vyrai.

Ankstesni bandymai nusižudyti

Kaip minėta pirmiau, tiek vyrams, tiek moterims, kuriems anksčiau buvo bandyta nusižudyti, ateityje kyla didelė savižudybės rizika. Daugiau nei pusė moterų, mirusių dėl savižudybės, anksčiau bandė, o mažiau nei pusė nusižudžiusių vyrų - anksčiau.

Įspėjamieji savižudybės ženklai

Nepaisant lyčių savižudybių skirtumų, visi turėtų žinoti apie savižudybės rizikos veiksnius ir įspėjamuosius ženklus. Jei jūs ar jūsų artimas žmogus yra sirgę depresija, galbūt norėsite sukurti ir savižudybių saugumo planą.

Savęs žalojantis elgesys

Nors vyrai dažniau miršta dėl bandymo nusižudyti, moterys dažniau užsiima vadinamuoju tyčiniu savęs žalojimu (DSH) ar savęs žalojimu. DSH apima bet kokį savęs žalojimą, nesvarbu, ar ketinama nusižudyti.

Tyrimai rodo, kad žmonės, kurie naudojasi savęs žalojimu, paprastai nebando savęs nužudyti, nors kartais taip ir būna. Nors daugelis žmonių sieja save su dėmesio troškimu, tai nėra ir dažnai daroma privačiai. DSH pavyzdžiai yra nemirtini narkotikų perdozavimai ir savęs sužalojimas, pavyzdžiui, pjovimas.

Nors savižudybė negali būti motyvacija, daugeliui žmonių, kurie save žaloja, gali kilti minčių apie savižudybę, be to, jie gali per daug nusižudyti ir sukelti netyčinę savižudybę.

Tyrimai nustatė keletą pagrindinių savižudybės rizikos veiksnių tiems, kurie elgiasi sau pakenkdami, įskaitant:

• Būti vyru
• Fizinės sveikatos problemos
• Ankstesni savęs žalojimo epizodai
• Savižudiškas ketinimas

Depresija ir savižudybė

Manoma, kad didelę depresiją patiria maždaug pusė žmonių, kurie nusižudo, tiek vyrai, tiek moterys, ir šiuo atžvilgiu yra skirtumų.

Moterys dvigubai dažniau nei vyrai diagnozuoja sunkią depresiją, nors, kaip pažymėta, baigta savižudybė vyrams įvyksta daug dažniau nei moterims. Taip pat žinoma, kad moterys dažniau gydosi depresiją nei vyrai.

LGBTQ savižudybių rodikliai

Tyrimais nustatyta, kad mintys apie savižudybę ir rodikliai yra daug didesni tarp lesbiečių, gėjų, biseksualių, translyčių ir nebinarių.

Ligų kontrolės ir prevencijos centras (CDC) praneša, kad lesbiečių, gėjų ir biseksualų jaunimas tris kartus dažniau galvoja apie savižudybę ir septynis kartus dažniau bando nusižudyti nei heteroseksualus jaunimas.

2015 m. JAV transseksualų tyrimo ataskaitoje nustatyta:

• 40% suaugusių translyčių asmenų bandė nusižudyti.
• Praėjusiais metais apie bandymą nusižudyti pranešė 50% translyčių vyrų.
• Praėjusiais metais 42% nebinarinių paauglių pranešė apie savęs žalojimą.
• Mažiau nei 10 proc. Vyrų ir 17 proc. Moterų (tų, kurių lytinė tapatybė sutampa su lytimi, kuri dažniausiai koreliuoja su biologine lytimi) pranešė apie savižudišką elgesį.

Atmetimas ir patyčios buvo susiję su padidėjusiu LGBTQ bendruomenės savižudybių lygiu. Tyrimai parodė, kad jaunimas, kurį šeima atmeta dėl savo tapatybės ar seksualinės orientacijos, 8,4 karto dažniau bando nusižudyti nei tie, kurie labiau palaiko ir priima šeimą.

Tyrimas, paskelbtas Amerikos visuomenės sveikatos žurnalas nustatė, kad kiekvienas LGBTQ priekabiavimo ar prievartos atvejis, tiek žodinis, tiek fizinis, daugiau nei dvigubai padidina savęs žalojimo elgesio riziką.

Tyrimai rodo, kad žingsniai palengvinant LGBT ir heteroseksualių studentų draugystę gali padėti sumažinti šiuos rodiklius. Britų Kolumbijos universiteto mokslininkų atliktas tyrimas parodė, kad paprasčiausias homoseksualių gėjų aljanso (GSA) palaikymas mokykloje sumažino visų studentų mintis ir bandymus nusižudyti, neatsižvelgiant į jų seksualinę orientaciją.

Tyrėjai siūlo ilgalaikį GSA sumažinti homofobines patyčias ir pagerinti studentų psichinę sveikatą, nepaisant jų seksualinės orientacijos.

Kodėl yra lyčių savižudybių skirtumų

Siūloma kelios skirtingos teorijos, skirtos atsižvelgti į lyčių savižudybių skirtumus, įskaitant lyčių vaidmenų ir visuomenės lūkesčių skirtumus:

• Lyčių stereotipas, kad vyrai yra „kieti“ ir „stiprūs“, neleidžia žlugti, galbūt vyrai pasirenka smurtingesnį ir mirtiną savižudybės būdą.
• Moterys, kurioms leidžiama (socialiniu požiūriu) išreikšti pažeidžiamumą ir kreiptis pagalbos, gali bandyti nusižudyti kaip priemonę išreikšti savo pagalbos poreikį.
• Moterys gali būti nelinkusios rimtai bandyti nusižudyti, nes poelgis vertinamas kaip smurtinis ir „vyriškas“.
• Moterys gali labiau bandyti nusižudyti anksčiau, kai susiduria su psichologine kančia ar liga, nei vyrai, mažiau iš ketinimo mirti ir daugiau iš bandymo pranešti apie nelaimę.
• Moterys gali labiau atsižvelgti į kitus, o žvelgiant į savižudybę santykių kontekste, moterys gali mažiau paskatinti norėti mirti.
• Moterys gali jaustis laisvesnės apsigalvoti po sprendimo bandyti nusižudyti.

Ekspertai teigia, kad lytis taip pat gali turėti įtakos metodams, kuriuos žmogus žino ar turi galimybę lengvai naudoti. Pavyzdžiui, vyrai dažniausiai nei moterys geriau žino šaunamuosius ginklus ir naudoja juos kasdieniame gyvenime, todėl gali dažniau pasirinkti šį metodą.

Tėvams ir artimiesiems

Jei esate tėvas, galbūt praradote miegą, sužinojęs apie jaunų žmonių savižudybės riziką. Nepaisant prevencijos ir intervencijos programų, skirtų padėti paaugliams, ketinantiems nusižudyti, nustatyti, ar paauglys nusižudo, gali būti labai sunku.

Ne tik sužinokite apie suaugusiųjų savižudybės įspėjamuosius požymius, bet ir šiek tiek sužinokite apie paauglių savižudybės įspėjamuosius ženklus ir susipažinkite su keletu paplitusių mitų apie paauglių savižudybę.

„Trevor“ projektas siūlo pagalbą ir išteklius LGBTQ jaunimui ir gali būti pasiekiamas telefonu 1-866-488-7386. Skambinkite 911, jei jums ar kitam asmeniui gresia tiesioginis pavojus.

Žodis iš „Wellwell“

Nors galima daryti tam tikrus apibendrinimus apie lyčių savižudybės elgesio skirtumus, reikia pažymėti, kad bendros tendencijos negali būti laikomos absoliučiomis savižudybių prevencijos pastangomis.

Į bandymus nusižudyti visada reikia žiūrėti rimtai ir jų negalima atmesti kaip dėmesio siekiančio elgesio, taip pat negalima manyti, kad tik tam tikros lyties žmonės naudos bet kurį nurodytą metodą.

Svarbu pažymėti, kad reikia daugiau tyrimų, siekiant geriau suprasti lyčių savižudybių skirtumus ir parengti į lytį orientuotas intervencijos strategijas.