Mūsų paauglystės metai yra labiausiai žinomi kaip laikas, kai mes atrandame svarbias savo tapatybės dalis, tokias kaip seksualumas, tačiau abejoti savo seksualine orientacija iš tikrųjų gali bet kokio amžiaus.
Daugelis žmonių ne tik gali geriau sužinoti apie savo tapatybę suaugus, kai jų nebeveikia hormonų sukeliamos nuotaikos svyravimai ir drama, bet seksualumas taip pat gali keistis su amžiumi.
Vienas tyrimas, kuriame buvo nagrinėjama seksualinė žmonių orientacija nuo paauglystės iki ankstyvos pilnametystės, parodė, kad pokyčiai įvyko visą laiką, pažymėdamas, kad „Esminiai pokyčiai būdingi ne tik nuo vėlyvos paauglystės iki 20-ųjų pradžios, bet ir nuo 20-ųjų pradžios iki 20-ųjų pabaigos, o tai kad seksualinės orientacijos plėtra tęsiasi visą besiformuojantį suaugusį amžių “.
Geriausiai žinomos tapatybės: LGBTQIA +
Nesvarbu, kokio amžiaus jūs esate, ar kokie yra jūsų santykiai ir seksualinė kilmė, visiškai gerai, jei gilinatės į savo pačių orientaciją. Siekdami padėti jums geriau suprasti, ką galite patirti, suskirstėme įvairias žinomas seksualines tapatybes ir nurodėme, kaip rasti šaltinių, kurie galėtų geriausiai padėti jums atrasti save.
Lyties tapatumas ir seksualumas
Lyties tapatumas ir seksualumas dažnai sugrupuojami, tačiau tai yra atskiros temos. Jūsų seksualumas sutelktas į tai, kas jus traukia, o jūsų lytis yra susijusi su tuo, kaip jūs save identifikuojate, o ne su niekuo kitu. Jei abejojate savo lytimi, keletas puikių šaltinių yra „Trevor“ projektas, „Lyties vienaragis“ ir „Translyčių asmenų įstatymų centras“.
Seksualinės orientacijos atžvilgiu yra daugiau galimybių nei tų, kurie pateikiami akronime LGBTQIA, tačiau šis terminas yra labiausiai žinomas. Štai ką reiškia to akronimo žodžiai.
Lesbietė
Lesbietė yra moteris, kurią traukia tos pačios lyties žmonės. Paprastai lesbietėmis tapę žmonės nebendrauja su žmonėmis, išskyrus moteris. Nacionalinis lesbiečių teisių centras siekia propaguoti lesbiečių ir kitų marginalizuotų žmonių teises.
Gėjus
Gėjus yra tas, kurį traukia tos pačios lyties žmonės, ir šis terminas dažnai vartojamas apibūdinti vyrus, kuriuos traukia kiti vyrai. Tačiau moterys gali identifikuoti kaip gėjus vietoj lesbiečių ar be jų.
Biseksualus
Biseksualų asmenį traukia daugiau nei viena lytis. Prieš išleidžiant „Biseksualų manifestą“ 1990 m., Dažnai buvo manoma, kad biseksualius žmones traukia tik cis vyrai ir cis moterys.
Tačiau nuo to laiko šis terminas apima žmones, kuriuos traukia daugiau nei viena lytis - laikotarpis. Jei kas nors mano, kad jie gali būti biseksualūs, bet dar nėra tikras, gali būti, kad jie smalsūs. Biseksualų išteklių centras gali padėti jums sužinoti daugiau.
Translyčiai
Transasmenis arba translytis asmuo yra tas, kurio lytinė tapatybė skiriasi nuo lyties, kuri jiems buvo paskirta gimus. Kaip minėta pirmiau, lytinė tapatybė nėra tas pats, kas seksualinė orientacija.
Vis dėlto dėl dviejų temų sutapimo, ypač kalbant apie kovą už marginalizuotų žmonių teises, translyčių asmenų etiketė įtraukta į LGBTQIA +. Į šį skėtį patenka ir nebinarinė bei genderinė tapatybė.
Queer arba klausinėjimas
„Queer“ yra skėtis visiems, kurie nėra heteroseksualūs. Būdamas keistas reiškia, kad žmogus nėra tiesus, tačiau nepateikia jokios informacijos apie tai, kas jis yra ar netraukia. Nors kažkada žodis „queer“ buvo vartojamas kaip šmeižtas, pastaraisiais metais jį atkūrė daugelis LGBTQIA + bendruomenės narių.
Klausimas yra žodis žmonėms, kurie atranda savo seksualinę orientaciją. Galite klausinėti bet kokio amžiaus, tiek, kiek tinka jūsų unikaliajai kelionei.
„Intersex“
Interseksualūs žmonės gimė su kūnais, kurie visiškai netelpa į vyrų ir moterų lyties dvejetainį variantą. Kaip ir translyčių asmenų etiketė, interseksualas nėra seksualinė tapatybė.
Šis terminas priskiriamas seksualinei orientacijai dėl tos pačios priežasties, kaip ir translyčiai asmenys, nes šiai marginalizuotai grupei būtina propaguoti. Šiaurės Amerikos „Intesex Societ“ yra puikus šaltinis šiai temai.
Aseksualus
Aseksualumas yra terminas asmeniui, nepatiriančiam seksualinio potraukio kitiems žmonėms. Tai laikoma spektru, o tai reiškia, kad kai kurie neseksualūs žmonės patirs didesnį patrauklumą nei kiti, tačiau norint būti nelytiniu spektru, tai reiškia, kad seksualinis potraukis nėra tipinė kasdienio jūsų gyvenimo dalis. Aseksualūs asmenys gali vadinti save „asu“. Aseksualaus matomumo ir švietimo tinklas gali padėti sužinoti daugiau.
Pilkas ar pilkas seksualumas taip pat patenka į aseksualią tapatybę. Kažkas, kuris save identifikuoja kaip pilką / pilką seksualą, retai gali būti traukiamas kitų žmonių, bet ne taip retai, kad jie visiškai taptų aseksualiais.
Pliusas (+)
LGBTQIA gale esantis simbolis + rodo, kad identitetų yra daugiau nei vien tų akronimų. Pažvelkime, kas tai yra.
Kitos seksualinės orientacijos
Kai kuriems žmonėms nė vienas iš LGBTQIA terminų tiksliai neapibūdina jų seksualumo. Tai yra mažiau žinomos, bet vis tiek vienodai realios tapatybės.
Panseksualus
Panseksualų žmogų traukia visos lytys. Tai gali atrodyti panašiai kaip biseksualūs, bet skiriasi. Pavyzdžiui, tas, kuris save laiko biseksualiu, nebūtinai traukia visų lyčių žmones (vien todėl, kad juos traukia daugiau nei viena lytis). Ir atvirkščiai, panseksualų asmenį galėtų pritraukti bet kas, nepaisant jo lyties.
Demiseksualus
Asmenį, kurį traukia kiti žmonės tik užmezgę emocinį ryšį, galima apibūdinti kaip demiseksualų. Panašiai kaip nelytiniai ir panseksualūs žmonės, demiseksualus asmuo gali būti bet kokios lyties, ir tai, kas juos traukia, kai jaučia emocinį ryšį, nėra susijęs su šiuo terminu. „Demisexuality Resource Center“ turi daugiau informacijos apie šią tapatybę.
Sapiosexual
Kai kuriems žmonėms smegenys yra svarbesnės nei fizinis grožis. Tiems asmenims intelektinė chemija yra svarbiausia, o jų trauka kitiems yra labiau orientuota į fiziškumą. Žmonės, kurių potraukis kitiems yra pagrįstas intelektu, yra sapioseksualūs.
Skoliosexual
Šis naujesnis terminas reiškia tuos, kuriuos paprastai traukia žmonės, nepatenkantys į tipinį lyties dvejetainį variantą. Tai reiškia, kad transliuotojai, nebinariniai ar genderistiniai žmonės gali būti tie, kuriuos skoliosexualus asmuo paprastai traukia.
Romantiškas versus seksualinis potraukis
Aptariant seksualinę orientaciją, kartais atsiranda skirtumas tarp romantinio ir seksualinio potraukio.
Gerai suprasti jų skirtumus, nes net jei jie linkę eiti kartu, tai reiškia, kad paprastai žmonės nori romantiškų santykių su ta pačia lytimi ar lytimi žmonių, su kuriais juos seksualiai traukia - yra keletas asmenų, kuriems jie yra skirtingi arba skiriasi .
Asmuo gali būti seksualiai traukiamas lyties, bet negali džiaugtis santykių su jais žaidimu, arba gali patikti santykių dinamika su tam tikra lytimi, bet ne mėgautis seksualiniais veiksmais su juo.
Skystumas
Seksualinė orientacija gali pasikeisti bet kuriuo gyvenimo momentu. Jei jūsų pačių lankytinos vietos keičiasi, jūsų seksualumas gali keistis. Tame nėra nieko blogo. Viena vertus, senstant mes geriau pažįstame save ir galbūt galėsime pripažinti savo aspektus, kurių anksčiau negalėjome.
Be to, senstant mūsų prioritetai keičiasi. Tai, kas kažkada atrodė patrauklu kituose, dabar gali būti nenaudinga. Kai kuriems žmonėms jų seksualumas niekada nesikeičia. Tie žmonės gali laikyti save seksualiai visais gyvenimais.
Veiksmai, kurių reikia imtis norint nustatyti savo tapatybę
Jei abejojate savo seksualine orientacija, galite atlikti daugybę paprastų ir lengvų emocinių pratimų, kurie padėtų pasiekti save ir savo trauką giliau. Pradėkite užduoti sau vieną ar kelis iš šių klausimų:
- Kokie vaizdai jums rezonuoja: kai matote porų ar šeimų nuotraukas, kurios tampo jūsų širdies giją ar jūsų libido? Ar jaučiate pavydo ar vilties jausmą, kai pamatote tos pačios lyties poras?
- Kas jūsų vaizduotėje: kai užmerkiate akis ir įsivaizduojate savo tobulą partnerį, ar tai yra konkreti lytis? Jei taip, ar jų lytis skiriasi nuo žmonių, su kuriais bendradarbiavote iki šiol?
- Atskirkite dogmą, kurią išmokote nuo savo tikrojo savęs: eidami per gyvenimą, mes įsisaviname daug ideologijų apie tai, kas „teisinga“ ar „gerai“. Jei sutelksite dėmesį į tai, kad išvengtumėte jų kelio, ar keičiasi jūsų idėja, kas jus traukia?
Ištekliai, padėsiantys suprasti jūsų seksualinę orientaciją
Nesvarbu, ką patiriate dėl savo seksualumo, nereikia to išgyventi vienai. Abejojimas savo seksualumu yra visiškai sveika veikla, o kalbėjimasis apie tai su kitais žmonėmis gali padėti efektyviau ją išgyventi.
Jei jums patogu aptarti šią problemą su mylimu žmogumi, iškvieskite temą su juo. Pasirinkite draugą ar šeimos narį, kuriuo žinote, kad galite pasitikėti, kuris neturi homofobiškų polinkių ir atsižvelgs į jūsų interesus.
Pasidalykite su jais savo jausmais, pranešdami jiems, kad nesate tikri dėl savo orientacijos. Nesijaučia spaudžiamas nutolti nuo pokalbio su etikete - jūs turite visą laiką, kai norite tai išsiaiškinti, jei kada to prireiks.
Jei nepakanka kalbėti su artimu žmogumi, apsvarstykite galimybę pasikalbėti su profesionalu. Jei jums dvidešimt treji ar jaunesni, LGBT jaunimo pagalbos linija teikia konfidencialią nemokamą pagalbą telefonu; jei esate vyresnis, LGBT nacionaliniame pagalbos centre taip pat yra karštoji linija. Be to, galite pasikalbėti su terapeutu, o daugumoje didžiųjų miestų veikia LGBTQ centrai, iš kurių daugelis turi nemokamas palaikymo grupes.
Galiausiai, pažinčių programos gali padėti susisiekti su kitais, kurie taip pat abejoja jų seksualumu. Tokios programos kaip „OK Cupid“ suteikia jums galimybę pasirinkti „apklausą“ kaip tapatybę ir leidžia ieškoti kitų toje pačioje situacijoje esančių asmenų.
Žodis iš „Wellwell“
Suabejoti savo seksualumu gali bet kokio amžiaus. Yra daugybė skirtingų seksualinių tapatybių, o norint išsiaiškinti, kuris iš jų jums labiausiai tinka, gali prireikti šiek tiek laiko. Jūsų tapatybė taip pat gali pasikeisti laikui bėgant.
Yra daugybė šaltinių, padedančių suprasti jūsų orientaciją, pradedant organizacijomis, skirtomis konkrečiai tapatybei, ir platesnėmis karštosiomis linijomis, teikiančiomis pagalbą iškilus klausimams. Nereikia jausti streso, jei abejojate savo seksualumu - turite visą reikalingą laiką ir daugybę nemokamų išteklių, kad išsiaiškintumėte, kokia etiketė jums tinka, jei tokia yra.
