Jei kyla minčių apie savižudybę, susisiekite su Nacionaline savižudybių prevencijos tarnyba adresu 1-800-273-8255 parama ir pagalba iš apmokyto patarėjo. Jei jums ar artimajam gresia tiesioginis pavojus, skambinkite 911.
Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.
Jei jaučiate sunkius depresijos simptomus, kyla minčių pakenkti sau ar kitiems arba jūsų gydymas tiesiog nepadeda, galite apsvarstyti galimybę kreiptis į ligoninę. Nors tai gali būti bauginanti mintis, galite ją mažiau gąsdinti, jei žinote, ko tikėtis iš proceso.
Kai turėtumėte kreiptis į ligoninę
Galite pasirinkti būti hospitalizuoti, jei turite simptomų, kurie kelia pavojų jums ar kitiems, įskaitant:
- Manija
- Psichozė
- Savižudiški raginimai
Hospitalizacija gali būti naudinga ir tuo atveju, jei esate per daug blogai, kad galėtumėte tinkamai valgyti, maudytis ar miegoti. Be to, gydytojas gali rekomenduoti hospitalizaciją, kai atliekate didelius pakeitimus savo gydymo plane, kuriuos reikia atidžiai prižiūrėti.
Hospitalizacija yra tinkama bet kuriuo metu, kai reikia saugios vietos intensyviam gydymui, kol simptomai stabilizuosis.
Prieš jus priima
Kadangi dabar tikriausiai jaučiatės priblokšti, galite paprašyti draugo ar šeimos nario padėti jums apsilankyti ligoninėje ir užpildyti dokumentus.
Jei įmanoma, jūs arba jie turėtų iš anksto paskambinti, norėdami sužinoti apie ligoninės taisykles ir procedūras ir paklausti, kokius daiktus turėtumėte atsinešti. Taip pat bus naudinga informacija apie apsilankymo valandas ir prieigą telefonu.
Kokių ligoninės taisyklių reikia tikėtis
Nepaisant to, kad galbūt buvote hospitalizuotas savo noru, ligoninė nustatys taisykles, užtikrinančias jūsų saugumą, įskaitant:
- Iš pradžių buvimas užrakintoje palatoje, kurios negalima palikti savo nuožiūra
- Užrakinti tam tikrus daiktus, kuriuos galėtumėte panaudoti sau pakenkti (pavyzdžiui, diržus, skustuvus ir batų raištelius)
- Laikykitės valgių, procedūrų, užsiėmimų ir miego tvarkaraščio
- Dalijimasis kambariu su kažkuo kitu
Kai tave priims
Vienas iš pirmųjų įvykių yra tai, kad jus įvertins psichiatras, kad nustatytų tinkamą gydymo planą, atitinkantį jūsų specifinius poreikius.
Jūsų gydymo planas tikriausiai apims darbą su įvairiais psichinės sveikatos specialistais, įskaitant:
- Psichiatras
- Klinikinis psichologas
- Slaugytojos
- Socialiniai darbuotojai
- Aktyvumo ir reabilitacijos terapeutai
Per savo viešnagę greičiausiai dalyvausite individualioje terapijoje, grupinėje terapijoje ar šeimos terapijoje. Be to, tikriausiai gausite vieną ar daugiau psichiatrinių vaistų.
Ligoninės darbuotojai taip pat pasirūpins, kad jūsų draudimo teikėjas gautų jūsų viešnagės patvirtinimą. Draudimo bendrovė periodiškai įvertins jūsų pažangą viešnagės metu, kad nustatytų, ar jums reikia papildomo laiko ligoninėje.
Tuo atveju, jei draudimo kompanija jūsų atsisako, jūs ir jūsų psichiatras galite pateikti apeliaciją.
Jūsų, kaip paciento, teisės
Atkreipkite dėmesį, kad savanoriškos hospitalizacijos kriterijai ir taisyklės (jūs registruojatės) labai skiriasi nuo priverstinio hospitalizavimo (kažkas kitas jus patikrina). Tuo atveju, jei prisijungiate prie ligoninės, jūs taip pat turite teisę pasirašyti.
Tačiau šios taisyklės išimtis yra ta, jei ligoninės personalas mano, kad esate pavojus sau ar kitiems. Jei niekam nepavojus, ligoninė turi jus paleisti per dvi ar septynias dienas nuo jūsų oficialaus prašymo, atsižvelgiant į jūsų konkrečios valstybės įstatymus.
Jei kyla kokių nors problemų dėl ligoninės išlaisvinimo, turėtumėte susisiekti su savo valstybės apsaugos ir gynimo agentūra.
Kol esate ligoninėje, jūs taip pat turite teisę…
- Būkite visiškai informuotas apie visus tyrimus ir gydymą įskaitant riziką ir naudą
- Atsisakykite bet kokių tyrimų ar procedūrų kad jaučiatės nereikalingi ar nesaugūs
- Atsisakyti dalyvauti eksperimentiniame gydyme ar mokymuose įtraukiant studentus ar stebėtojus
Išskyrus jūsų draudimo bendrovę, apie jūsų hospitalizavimą be jūsų leidimo niekam nebus pranešta.
Po to, kai būsite išleistas
Išrašęs iš ligoninės, gydytojas gali rekomenduoti dienos gydymo programą. Šio tipo programos suteiks jums daugybę privalumų, kuriuos gavote hospitalizacijos metu, pavyzdžiui, psichoterapiją ir kitas paslaugas, tačiau galite grįžti namo naktį ir savaitgaliais.
Tęsiate savo atkūrimą
Depresijos gydymas nesibaigia hospitalizavimu. Veiksmai, kurių galite imtis siekdami užtikrinti tolesnį atkūrimą, yra šie:
- Laikykitės visų gydytojo paskyrimų
- Vaistų vartojimas, kaip nurodyta
- Pagalbos grupės paieška
- Rūpinkitės savimi gerai maitindamiesi, sportuodami ir daug miegodami
- Mokymosi būdai sumažinti stresą
- Būti švelniu sau ir suvokti, kad jūs, kaip ir visi kiti, esate nebaigtas darbas
Krizių veiksmų planas
Kadangi depresija dažniausiai būna lėtinė liga, išmintinga turėti veiksmų planą, jei kada nors vėl tektų hospitalizuoti. Šiame plane turėtų būti:
- Jūsų gydytojo vardas ir kontaktinė informacija
- Kontaktinė informacija patikimų draugų, šeimos narių ar palaikymo grupės nariams
- Informacija apie kitas galimas sveikatos problemas
- Visų vaistų, kuriuos vartojate (ir negalite vartoti), sąrašas
- Visų alergijų sąrašas
- Jūsų draudimo informacija
- Ligoninės, kurioje norite gydytis, pavadinimas
Jums taip pat gali būti parengta išankstinė direktyva ir medicininis įgaliojimas, jei norite patikimam asmeniui suteikti įgaliojimus veikti jūsų vardu priimant medicininius sprendimus. Tai užtikrins, kad jūsų valia būtų vykdoma, jei taptumėte per dideliu. blogai priimti savo sprendimus.