Asmenybės sutrikimai gali būti painūs, nes daugelis turi panašių ar net sutampančių savybių. Siekiant geriau atskirti vieną nuo kito, penktame „Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovo“ leidime (DSM-5) įvairūs sutrikimai buvo sugrupuoti į tris grupes, kurių kiekvienam būdingas bendras ir išskirtinis asmenybės bruožas.
Nacionalinio psichinės sveikatos instituto (NIMH) duomenimis, 9,1 proc. Amerikiečių, vyresnių nei 18 metų, turi bent vieną asmenybės sutrikimą.
Asmenybės sutrikimų supratimas
Jūsų asmenybę apibūdina tai, kaip jūs mąstote, elgiatės ir jaučiatės. Asmenybės sutrikimas nėra vien tik mąstymas, jausmas ar elgesys kitaip, nei būtų galima tikėtis. Tai yra nuolatinis nukrypimas nuo kultūrinių lūkesčių, sukeliantis nerimą ir apsunkinantis jo funkcionavimą.
Esmė - asmenybės sutrikimas, kuriam būdingas nesveikas ir griežtas elgesio modelis, trukdantis gebėti suvokti situacijas ar žmones ar susieti juos su jais, džiaugtis gyvenimu, palaikyti prasmingus santykius ir gerai mokytis mokykloje ar darbe.
Klasifikuojant B klasterio sutrikimus
Yra 10 specifinių asmenybės sutrikimų tipų, kurie DSM-5 suskaidomi į tris grupes. A klasteris apibrėžiamas kaip nelyginis ar ekscentriškas elgesys, kuris, kaip manoma, paveikė 7,2% Vakarų tautų suaugusiųjų; C grupės asmenybės sutrikimai susideda iš baimingo ir nerimastingo elgesio, paveikiančio 6,7% suaugusiųjų; B klasterio asmenybės sutrikimams būdinga dramatiškas, pernelyg emocingas ar nenuspėjamas mąstymas ar elgesys ir pranešama, kad paveikė 5,5% suaugusiųjų.
B grupės grupių asmenybės sutrikimai apima asocialų asmenybės sutrikimą, ribinį asmenybės sutrikimą, narcisistinį asmenybės sutrikimą ir histrioninį asmenybės sutrikimą. Tai dažniausiai būna rečiau pasitaikantys sutrikimai, tačiau dažniausiai juos gydyti yra sunkiausia.
Kaip ir bet kurio kito asmenybės ir nuotaikos sutrikimo atveju, sąlygos gali sutapti ir egzistuoti kartu, todėl jiems reikalingas skirtingas požiūris į gydymą ir priežiūrą.
Antisocialus asmenybės sutrikimas
DSM-5 antisocialus asmenybės sutrikimas apibrėžiamas kaip įprastas kitų teisių nepaisymo modelis, kuris prasideda vaikystėje ir tęsiasi iki pilnametystės.
Asocialų asmenybės sutrikimą turintys žmonės buvo apibūdinti kaip stokojantys empatijos (gebėjimo įsidėti save į kažkieno batus, kad suprastų jų jausmus). Jie dažnai elgiasi neatsakingai, meluoja, vagia ar pakartotinai pažeidžia įstatymus. Antisocialus asmenybės sutrikimas būdingas impulsyviu elgesiu, agresija, neapgalvotumu, savo ar kitų saugumo nepaisymu ir gailesčio dėl padarytos žalos stoka.
Pasienio asmenybės sutrikimas
Pasienio asmenybės sutrikimas (BPD) yra susijęs su specifinėmis tarpasmeninių santykių, savo įvaizdžio, emocijų, elgesio ir mąstymo problemomis.
Žmonės, sergantys BPD, paprastai turi nestabilius ir intensyvius santykius, yra linkę dažnai ginčytis ir išsiskirti. Jie būdingai bijo būti apleisti ir turės labai neigiamą savo įvaizdį. Žmonės, sergantys BPD, dažnai sako, kad jaučiasi tarsi emocionaliuose kalneliuose, per kelias minutes nuo pakilumo pereidami į depresiją.
Kitas BPD bruožas yra polinkis rizikingai elgtis, pavyzdžiui, eiti į apsipirkinėjimą, piktnaudžiauti alkoholiu ar narkotikais, užsiimti grėsmingu seksu, besaikiu maitinimu ar savęs žalojimu (pavyzdžiui, pjaustyti save ar bandyti nusižudyti).
Jei kyla minčių apie savižudybę, susisiekite su Nacionaline savižudybių prevencijos tarnyba adresu 1-800-273-8255 parama ir pagalba iš apmokyto patarėjo. Jei jums ar artimajam gresia tiesioginis pavojus, skambinkite 911.
Daugiau psichinės sveikatos išteklių rasite mūsų nacionalinėje pagalbos linijos duomenų bazėje.
Narciziškas asmenybės sutrikimas
Pagrindiniai narcisistinio asmenybės sutrikimo bruožai, anot DSM-5, yra išpūstas savęs svarbos jausmas, empatijos stoka ir dėmesio siekiantis elgesys. Žmonės, turintys šį sutrikimą, dažnai mano esantys išskirtiniai ir turintys teisę į specialų gydymą . Jie pareikalaus pernelyg didelio dėmesio, pasinaudos kitais ir negalės nei suvokti, nei parodyti empatijos.
Narcizišką asmenybės sutrikimą turintys žmonės taip pat perdės savo pasiekimus ir fantazuos, kad yra galingi, patrauklūs ir sėkmingi. Nors jie nesidomės kitų jausmais ir poreikiais, jie dažnai nepagrįstai tikisi, ką kiti turėtų jiems padaryti. Dažnas pavydas kitiems, kaip ir įsitikinimas, kad kiti jų aktyviai pavydi.
Histrioninis asmenybės sutrikimas
Labiausiai pasakoma histrioninio asmenybės sutrikimo ypatybė yra greitas perėjimas tarp dramatiškų emocijų išraiškų ir pernelyg didelio dėmesio siekiančio elgesio. Žmonėms, turintiems šį sutrikimą, nepatinka, kai kažkas kitas gauna daugiau dėmesio ir įsitraukia į dramatišką, gundantį ar seksualiai provokuojantis elgesys ir (arba) naudodamasis fizine išvaizda, norėdamas atgauti dėmesio centrą.
Žmonės, turintys histrioninį asmenybės sutrikimą, gali manyti, kad asmeniniai santykiai yra tvirtesni nei yra iš tikrųjų, dramatiškais teiginiais išreikšti savo nuomonę ir lengvai juos paveikti kiti. Jie taip pat linkę pernelyg jaudintis dėl savo fizinės išvaizdos.
Priežastys
Jūsų asmenybė - tai, kaip jūs galvojate, jaučiate ir elgiatės, dažniausiai susiformuoja vaikystėje. Jūsų temperamentas, aplinka ir asmeninė patirtis kartu formuoja jūsų asmenybę.
Tikslios asmenybės sutrikimų priežastys lieka neaiškios, tačiau manoma, kad joms įtakos turi genetika, o tai rodo, kad mūsų temperamentas gali būti paveldėtas tam tikru laipsniu. Remiantis Luisvilio universiteto medicinos mokyklos tyrimais, tam tikros smegenų anomalijos yra būdingos žmonėms, turintiems B klasterio asmenybės sutrikimų, o tai rodo, kad jie gali būti iš anksto linkę į psichinės sveikatos sutrikimus nuo pat gimimo.
Taip pat manoma, kad vaiko traumos, prievarta, chaosas, nestabilumas ar šeimos istorija yra asmenybės sutrikimai,
Diagnozė
Venkite pagundos bandyti diagnozuoti sau ar artimam asmenybės sutrikimą. Tik apmokytas psichikos sveikatos specialistas gali tiksliai nustatyti diagnozę, remdamasis simptomų apžvalga ir apibūdinimu. Jei manote, kad jūs ar artimas žmogus turite asmenybės sutrikimų, pasitarkite su savo gydytoju.
Diagnozė apima fizinį egzaminą, psichiatrinį įvertinimą ir konkrečių kriterijų, nurodytų DSM-5, atitiktį.
Gydymas
Gydymas gali padėti pasiekti geresnę gyvenimo kokybę. Du dažniausiai pasitaikantys gydymo būdai yra psichoterapija ir vaistai. Jei to reikalauja jūsų situacija, gali tekti paguldyti į ligoninę arba kreiptis į gydymo įstaigą.
9 geriausios internetinės terapijos programos Mes išbandėme, išbandėme ir parašėme nešališkus atsiliepimus apie geriausias internetines terapijos programas, įskaitant „Talkspace“, „Betterhelp“ ir „Regain“.Psichoterapija
Paprastai geriausias asmenybės sutrikimų gydymas yra psichoterapija, dar vadinama pokalbių terapija ar konsultavimu. Galite išmokti kai kurių gyvenimo įgūdžių, kurie padės jums įveikti emocijas, taip pat išmokti tinkamai reaguoti ir valdyti savo santykius.
Asmenybės sutrikimams dažniausiai naudojamos psichoterapijos:
- Dialektinė elgesio terapija (DBT)
- Kognityvinė elgesio terapija (CBT)
- Psichoanalizė
- Grupinė terapija
Saviugda ir įgūdžių įveikti mokymas taip pat yra svarbios psichoterapijos dalys.
Vaistai
Nors nėra jokių maisto ir vaistų administracijos patvirtintų vaistų asmenybės sutrikimams gydyti, kartu egzistuojantys depresijos, nerimo ar bipolinio sutrikimo simptomai paprastai gydomi:
- Antidepresantai: Tai gali padėti, jei turite depresijos simptomų, tokių kaip prasta nuotaika, pyktis, beviltiškumas, beverčiai dalykai ar irzlumas.
- Vaistai nuo nerimo: Jei turite problemų dėl nerimo ar nemigos, šie vaistai gali padėti sumažinti simptomus. Tačiau jie taip pat gali sukelti padidėjusį impulsyvumą.
- Antipsichotikai: Žmonėms, kuriems diagnozuota psichozė ar didelis nerimas, antipsichotikai gali būti naudingi normalizuojant pakilusią nuotaiką.
- Nuotaikos stabilizatoriai: Šie vaistai gali padėti subalansuoti jūsų nuotaiką, kad nuotaikos svyruotų rečiau ar sunkiau. Jie taip pat gali padėti sumažinti impulsyvų elgesį ir agresiją.
