Daugelis iš mūsų yra linkę būti sėkmingi, nesvarbu, ar tai būtų mūsų karjera, socialinis gyvenimas, šeimos ar kiti žmogaus egzistavimo aspektai. Panašu, kad tai yra įgimtas potraukis, kuris bręsta ir keičiasi visą gyvenimą. Erikas Ericksonas apibūdino žmogaus raidą kaip etapų seriją, kiekviena iš jų daugiausia dėmesio skyrė sėkmei pasiekti kitu gyvenimo aspektu. Vis dėlto norint pasiekti sėkmės, dažnai reikia pirmiausia patirti nesėkmę; paprastai reikalingos sunkiai išmoktos pamokos.
Šiandieninėje visuomenėje nesėkmės dažnai laikomos nepriimtinomis. Mes raginami kurti naujoves, tačiau venkite „švaistyti“ laiką ar pinigus. Kai mums nepavyks, darbdaviai, sutuoktiniai ir tėvai gali mums grasinti ar net nubausti. Ši neigiama patirtis gali sukelti nesėkmės baimę. Žemas baimės lygis gali būti įkvepiantis, tačiau aukštesnis baimės lygis gali tapti luošus mūsų pažangai.
Ar sėkmės viltis yra susijusi su nesėkmės baime?
Iškelta hipotezė, kad tie, kurie labai nori sėkmės, iš tikrųjų gali kentėti nesėkmių baimę. Ši hipotezė turi daug logiškos prasmės, nes sėkmė iš esmės yra priešinga nesėkmei. Keli tyrėjai išbandė šią hipotezę nevienodais rezultatais.
Tyrimai rodo, kad sėkmės viltis ir nesėkmės baimė nebūtinai yra susijusios. Iš tikrųjų atrodo, kad tie, kurie bijo nesėkmės, nesitiki sėkmės, o stengiasi išvengti rizikingų situacijų ar pasirinkimų, kurie gali sulaukti dėmesio.
Šie žmonės dažnai džiaugiasi galėdami keliauti viduryje kelio ir rinkdamiesi konservatyvius sprendimus, kurie leis jiems išsiversti be bangų, o ne eiti rizikingesniais keliais, kurie turi didesnę nesėkmės tikimybę.
Sėkmės ir kontrolės baimė
Sėkmės baimė taip pat yra susijusi su kontrolės lygiu, kurį kenčiantis jaučia savo gyvenime. Tiems, kurie jaučia, kad išorės jėgos yra valdomos, dažniausiai kyla didesnė rizika bijoti sėkmės. Gali būti, kad jie nesijaučia pelnę savo sėkmės, arba gali bijoti, kad išorės jėgos gali atimti jų sėkmę.
Kai kurie žmonės, atrodo, vienu metu bijo ir sėkmės, ir nesėkmės. Tai gali būti labai sudėtinga situacija, nes kiekvienas žmogaus pasirinkimas turi būti įvertintas atsižvelgiant į šias baimes. Visiškai įmanoma, kad kas nors šioje situacijoje tampa paralyžiuotas dėl neryžtingumo, visiškai negalėdamas pasirinkti.
Savireklamos baimė
Savireklamos baimė dažnai stipriai persipina su nesėkmės ir sėkmės baimėmis. Laisvai apibrėžiamas kaip socialinės fobijos tipas, dėl savireklamos baimės gali būti sunku arba neįmanoma paprašyti pakelti atlygį, ieškoti geresnio darbo ar net nusileisti pirmą kartą. Savireklamos baimė kartais siejama su apgavikų sindromu - sutrikimu, kurį apibūdina jausmas kaip sukčiavimui, nesvarbu, kiek daug nuveiktum.
Nesėkmės ir sėkmės baimės gydymas
Tiek baimė dėl nesėkmės, tiek sėkmė linkę gerai reaguoti į gydymą. Pažinimo ir elgesio metodai gali būti sutelkti į automatines mintis ir neveikiančius įsitikinimus, kurie prisideda prie sėkmės baimės. Psichoanalitinės terapijos padeda žmogui geriau suprasti pagrindinius išgyvenimus ir konfliktus, kurie gali prisidėti prie šių baimių.
Tiek nesėkmės baimė, tiek sėkmė yra sudėtingos sąlygos, kurios gali sutrukdyti sergantiesiems išnaudoti visas savo galimybes. Vis dėlto pasitelkus profesionalų pagalbą abi sąlygas galima sėkmingai įveikti.